Organisme van 'n vrou tydens laktasie

Gelukkig is diegene wat in die eerste weke van borsvoeding nie 'n probleem gehad het nie. Wel gedaan, diegene wat die probleme met sukses hanteer! Tydens voeding word hormone prolactien en oksitosien vrygestel, wat melkproduksie en uteriene sametrekking bevorder. Die werk van hierdie twee hormone hang nie net van die fisiese nie, maar ook van die vrou se gemoedstoestand, dit is 'n goeie bui en selfvertroue. Die liggaam van 'n vrou tydens laktasie is die onderwerp van publikasie.

Met twyfel af!

Colostrum, wat onmiddellik na geboorte vrygestel word, bevat beide voedingskomponente en immuniteitsverdedigingsfaktore. So is daar 'n kans om die baba te red van infeksies en om sy nog onformeerde immuunstelsel te help. Die fisiese kontak van ma en baba Ek is tydens die voeding veral belangrik vir die ontwikkeling van die emosionele sfeer van die kind. En vir die ontwikkeling van die kognitiewe (geestelike, kognitiewe) sfeer is jou oogkontak die belangrikste. Stem saam, dit is die moeite werd om te veg vir melk! Kenners het opgemerk: as die moeder glo dat sy die baba met haar melk kan voed, sal laktasie nie inmeng nie, insluitend die fisiese toestand. Die proses van melkproduksie word immers deur die brein beheer, nie deur die bors nie. Nou is daar net jy en jou baba. Nóg binnelandse sake, ook nie opdringerige familielede of die wêreldkrisis het die reg om jou van mekaar af te lei nie!

Melk is genoeg

In die eerste vyf dae na aflewering, wanneer die melk nog op pad is, het die baba genoeg kolostrum. Sy niere kan slegs hierdie 2-5 ml weerstaan. So moenie die twyfel oor jou baba se wanvoeding oorval nie en moenie dink oor die toevoeging van die mengsel (ten minste vir die oomblik nie). Hoe meer dikwels jy die pasgebore bors sal plaas, hoe beter sal dit melk geproduseer word. Daarbenewens is dit ook 'n goeie voorkoming van tepelbreuk. Om die eerste 2-3 dae na die geboorte voor te berei en te temper, bied die krummel die eerste een bors (5-7 minute), gee dit dan nog 'n ander (ook 5-7 minute). En weer, verander.

Laktasie is normaal

Dit is bekend: elke 1,5-2 maande verminder die melk 'n bietjie. Die eerste so 'n krisis is die moeilikste, maar oorbodig. Plaas so dikwels as moontlik die baba na die bors en hoe ek minder senuweeagtig kan wees. Sorg vir jou voeding. Eerstens moet jy goed eet en genoeg drink! As in die eerste dae 'n beperking benodig word, is dit daagliks 2,5 liter. Vis, kalfsvleis, hoender. Jy benodig proteïene. Moenie vergeet van melk, maaskaas en kaas nie! Dit is raadsaam om te betaal en sout: die vloeistof sal in die liggaam bly en die melk binnegaan. Probeer om die melk terug te gee en waterprosedures te gebruik. Voordat dit gevoed word, neem 'n warm stort en maak saans vir die borsbadjies baie warm water (vir 15 minute).

Probleme met tepels

Die hoofoorsaak van beseerde tepels is 'n foutiewe aanhegsel aan die bors. Gaan dus deur ons meestersklas. En genesing sal jou help om genesing en voorkomende middels wat die gekraakte tepels perfek te genees en hulle te beskerm teen verdere trauma. Die baba is in jou arms. Sy maag word aan jou gedruk, sy gesig is oorkant jou bors. Neem die bors met jou handpalm en plaas jou vingers agter die areola (donker sirkel om die tepel). Lig die baba se kop effens terug en raak die tepel aan die lippe van die krummels. Moenie dit wegneem nie, wag tot die baba sy mond wyd oopmaak. Bevredigend oorreed, maar haas nie. Plaas 'n baba tepel en areola in jou mond, asof hulle op die onderkaak van die pasgeborene rus. Klein moet soveel as moontlik die areola, meer presies 2,5-3 cm, vasvang. Lig die kop van die krummels op sodat die boonste kakebeen jou bors raak. Maak seker dat hy dit reg gestel het, anders trek die tepel liggies en herhaal dit weer.

In 'n toestand van stagnasie?

Die meeste moeders ervaar 'n moeilike uitvloei van melk. Die kliere verhard, pynlike seëls voel in die bors. Dit is laktostase. Hy is nie gevaarlik nie, maar eers in die eerste dae. As die probleem nie betyds uitgeskakel kan word nie, kan 'n ernstige inflammatoriese proses van die borsweefsel begin - mastitis. 'N Deel van die bors word rooi, warm, geswel en pynlik wanneer dit aanraak, die temperatuur styg, koors kan voorkom. In hierdie geval is 'n spesialis borsvoeding spesialis nodig. Moenie alleen optree nie! Behalwe, beperk die vloeistofinname, veral warm, en probeer gereeld die baba voed. Voel jy pyn in die bors en koors? Te gooi. So sal jy jou toestand verlig - en die baba sal makliker wees om die tepel te vat. Maar wees versigtig: konstante pomp versterk laktasie. Probeer om die pose te verander tydens voeding. Sit die krummels op die rug, en self om op al vier te val sodat die sement van verharding bokant die onderkaak is. In hierdie posisie sal hy vinnig die probleemarea bevry.

Siekte - steur nie in nie

"Borsvoeding word slegs aangedui in die geval van 'n ernstige siekte van die moeder, byvoorbeeld met hartversaking of ernstige siektes van die niere, lewer of longe ..." - so wat volgens WHO. 'N Normale virale infeksie moet nie met voeding inmeng nie. Inteendeel, met jou melk sal die baba beskermende teenliggame kry en sy gesondheid sal net sterker word.