Nuttige wenke vir algemene gesondheid

Ons nuttige wenke vir algemene gesondheid sal u help om die probleme en probleme wat u kwel, te verstaan.

Die afgelope tyd het die lippe verdwyn en droog sterk. Lipsticks en shines red nie - ek eet hulle "vinnig". Ek wil tattoo op die lippe maak. Sê my, dit kan op my ouderdom gedoen word!

Erger as die toestand van die lippe sal nie. Moderne middele vir gesondheid is bedoel om nie net die kontoer van die lippe reg te stel nie, maar ook om die droëheid van die rooi rand van die lippe te voorkom, atrofie in die periorale (naby-lip) sone. Verdunning van die rooi grens, "skroef" dit - 'n gereelde ouderdom probleem. Om helderheid, ekspressiwiteit en tydsbesparings te gee, kan mens tatoeëermerk maak na kontoerlipplastie en periorale sone. Kwalitatiewe professionele lyne van dermale vullers (vullers) gebaseer op gestabiliseerde hyaluronzuur van nie-dierlike oorsprong kan gebruik word. Hulle maak die lyn van die lippe meer duidelik.


Dit kom voor as gevolg van die verskynsel van moontlike adentia (gedeeltelike afwesigheid van tande), hipotoniese spiere van die onderste derde van die gesig en atrofie van die dermis. Daar is 'n ontwrigting van die aanvanklik bestaande vorm, dunner en platvlak, fuzziness van die kontoer en verlenging van die lippe self. Luister na ons nuttige wenke vir algemene gesondheid, en Almal sal aangepas word.


belangrik

Die spesialis sal 'n dwelm kies wat sal help om die probleem van droogte en klein, sogenaamde "rimpel" plooie te hanteer. Die dwelm verhoed dat hulle voorkom in die periorale sone, wat die prosesse van neocollagenese stimuleer en vog behou weens gestabiliseerde hyaluronzuur.


nuttig

Sorg vir die delikate en dun vel van die lippe is nodig op enige ouderdom, en hoe ouer word ons, hoe belangriker dit is. Daar is verjongende lekroom met vitamiene wat sferuliete bevat - een van die nuutste vordering in die tegnologie om kosmetiese produkte te skep. Hulle handhaaf 'n vlak van vog en maak die vel meer elasties. Jy kan ook verjongende serums vir lip gesondheid gebruik met retinol - 'n effektiewe middel vir die vel sorg van die lippe en periorale sone. Room en wei is 'n goeie basis vir dekoratiewe lipstiffie.

'N Paar keer gelede is ek deur 'n motor getref. Ek het 'n harsingskudding en 'n gebreekte arm gehad.

Gewas , suksesvol saam gegroei. Maar nou is ek vreeslik bang om oor die pad te kom. Uitstappie na die straat het 'n ware stres geword.

In hierdie geval is 'n neurotiese reaksie gevorm. Dit is nogal moeilik om op jou eie te gaan. Die uitweg is deur die raad te volg: "Moenie daaraan dink nie." Maar so 'n wens klink ongegrond. Dit is belangrik om nie te konsentreer op die probleem nie, om die situasie te vergeet. Die beste oplossing is om 'n terapeut te raadpleeg. Van 'n verskeidenheid van metodes sal hy die een wat vir jou geskik is, kies. Moenie die besoek aan die dokter vertraag nie - hoe ouer die probleem, hoe moeiliker dit is om te oorkom, luister na ons nuttige wenke vir algemene gesondheid.


Wet op die hoof

Ek is bang om my werk te verloor. Party van my vriende is afgevuur, ek is net geraak deur 'n vermindering in lone, maar vrees streef, verhoed dat ek werk.

Duidelike veiligheid op die probleem. Vrees kan lei tot 'n sindroom van professionele uitbranding. Wees nie bang nie, waag jouself om te begin soek na 'n ander werk.

1. Jy kan nie jou vrees vir jou baas of kollegas wys nie. Anders sal daar "bestuursvampirisme" wees.

2. Begin die arbeidsmark in jou spesialis ondersoek. Plaas hervat in werkverskaffingsagentskappe, vra om u data, stemtekorte te evalueer met die doel om hulle uit te skakel.

3. As jy uitgenooi word vir 'n onderhoud, moet jy seker wees.

4. Moenie kollegas daaroor vertel nie. Hou in gedagte, nou is daar 'n omgekeerde tendens - 'n toename in belangstelling in professionele persone.

My suster is met kanker gediagnoseer. Dokters sê dat die vroeë stadium, daar is werklike kanse ... Maar die suster is in die sterkste depressie.


Depressie is baie algemeen in die skok stadium van aanpassing aan die siekte. Hierdie toestand is nie langer as 'n week nie - die norm. Indien langer, moet u 'n dokter raadpleeg. Wat kan jy self doen in die rol van 'n assistent en 'n sielkundige?

1. Probeer om met jou suster te praat, wys jou bereidwilligheid om al die probleme saam te ervaar.

2. Kry gedetailleerde inligting oor die behandeling, dan sal vrees afneem.

3. Gee aandag aan die dokter se woorde, oor die werklike kanse van herstel.

Volgens mediese statistieke kan kanker, wat vroegtydig opgespoor word, in 90% van die gevalle genees word.

4. Dit is belangrik om oor te dra: die geloof in die sukses van die genesing is die sleutel tot sukses. Die hooftaak is om van die suster die vrees vir siekte en toekoms te verwyder.

By die seun - vir hom van 11 jaar - gereelde bloeding. Wanneer dit laat in die nag, wanneer lesse in die binnehof gemaak word, of as mense by hom sweer, blaas hulle hul neuse.

Gereelde nasale bloeding kan veroorsaak word deur 'n aantal redes:

1. Naby die nasale mukosa, die vaskulêre pleksus, wat selfs met geringe beserings bloeding veroorsaak.

2. Die seun betree die tydperk van aktiewe hormonale aanpassing. Teen hierdie agtergrond is daar dikwels verskeie funksionele afwykings van die outonome senuweestelsel, wat gekenmerk word deur 'n toename in bloeddruk en as gevolg daarvan neusbloeding. Oorbelading in skool en emosionele labiliteit vererger net die situasie.

Die otorinolaryngoloog en neuroloog is spesialiste wat 'n seun moet raadpleeg. By die huis voor jy 'n dokter besoek, adviseer ek jou om bloeddruk te meet tydens rus en tydens oorlading.


Jou tande is styf

Die voorste tande "bo en onder" in my groei krom, asof dit oorvleuel. En die byt is verkeerd.

U probleem kan slegs opgelos word met behulp van stutte, soos by volwasse pasiënte is die regstelling van die posisie van die tande by die bord ondoeltreffend. Gesonde tande groei krom, want hulle pas nie in die tandheelkunde nie. Afhangende van hoeveel ruimte daar ontbreek, sal taktiek en die dokter se werk gebou word. Met 'n effense gebrek aan ruimte, is dit moontlik om interdental skeiding te gebruik - die wydte van die tand verminder met die hulp van spesiale bande. As daar 'n ernstige gebrek aan spasie is, word die tande verwyder (meestal die eerste tande na die hondjies in die laterale area). Op die ouderdom van 29, is dit heel moontlik dat daar reeds gebreekte tande in die laterale segmente van die tandheelkunde is, wat verwyder word om vrye spasie te skep en die posisie van die tande reg te stel.


In die warm seisoen van lugreëling en konsepte het ek dikwels SARS. Vra 'n effektiewe kruiemiddel, ek reageer nie goed op medikasie nie.

Vir die behandeling van akute respiratoriese virusinfeksies, virale griep, akute en chroniese brongitis in 'n volwassene, kan u borsvoeding toepas. Die komponente is:

1. Berklaarlaag (Mei) - 10 g

2. Primrose officinalis - 15 g

3. St John's wortel geperforeer -15 g

4. Nettelnetel - 10 g

5. Gansgras-gadget - 10 g

6. Medunitsa (pulmonale geneesmiddel) - 10 g

7. Sporesh - 15 g

8. Yarrow - 10 g

9. Paardenstaalveld - 10 g

10. Drie-kleur violet - 10 g

11. Ledum van wilde varke - 10 g

Roer die mengsel. 1 eetlepel. dip in 'n termos, gooi 'n glas met 'n kwart kookwater, laat dit vir 15 minute brou. (nie meer nie!). Giet dan in 'n glashouer met 'n stywe deksel. Infuseer vir 30 minute.

Stam.

Drink die versameling warm vir 1/3 koppie 3 keer per dag vir 30 minute. voordat jy vir ten minste 2 weke eet.


belangrik

Moenie kook nie, warm in 'n waterbad.

Ek het probleme met die ingewande. Na 'n ryk ryk ete is daar probleme met 'n stoel. Los slegs die probleem op met behulp van 'n lakseermiddel. Anders voel ek in my maag swaar. Probeer om nie hoë-kalorie kos te eet nie - honger gee nie rus nie.

Eerstens moet jy die gereelde gebruik van lakseermiddels verlaat: dit veroorsaak die verlies aan liggaamsminerumsoute (natrium, kalium, ens.), Wat net die traagheid van die dunderm vererger.


Maak seker dat jy die toets neem vir 'n gesonde dermbiose, wat die oorsaak van jou probleme kan wees. As die sindroom bevestig word, gaan deur 'n kursus van behandeling met natuurlike medisyne met 'n stel voordelige bakterieë. As die dysbakteriose nie bevestig word nie, oorweeg die volgende:

1. Dit is nodig om soveel as moontlik produkte te eet wat veselvrugte, groente, graankosse van grofgemaalde korrels of volgraan bevat.

2. Probleme met die ingewande mag wees as gevolg van gebrek aan vloeistof - drink daagliks minstens 2 liter water.

3. Om normale werking van die ingewande te herstel, is voldoende fisiese aktiwiteit nodig. Asemhaling van die abdominale tipe, spanning en ontspanning van die spiere van die pers stimuleer die werk van die dunderm.

4. Na etes kan jy nie gaan lê nie. Neem 'n paar diep asem, neem 'n kort stap.

5. Aktiveer die dunderm sal 'n eenvoudige massage help - sirkelbewegingsbewegings kloksgewys om die naeltjie.