Statistieke doen ons nie asseblief: meer en meer mense het visieprobleme. Moderne lewe behels groot vragte op die oë. En by die werk, en by die skool, en by die huis moet die oë oh hoe hard dit is! Dit beteken net een ding: beide volwassenes en kinders moet hul houding ten opsigte van hierdie probleem verander: om oogsiektes te voorkom, om algemene gesondheid te versterk. Hier is 'n paar eenvoudige wenke vir oog sorg.
In die wind.
In die winter ly die oë van 'n temperatuurdruppel, 'n koue wind, inflame, skeur, en die vel onder die oë word rooi en vlokkies. In sulke dae voordat u op straat uitgaan, is die onderste ooglede en die vel onder die oë die beste gesmeerde met natuurlike vet (gans) of vetterige oogroom. As die dag sonnig is, sal beskermende sonbrille nie inmeng nie.
Met ontsteking van die oë help kompresse. Vir hulle voorbereiding kan jy melk, 'n bouillon van kamille, kruisement, pietersielie, dille of gespanne tee inneem. Katoenstowwe word in 'n warm vloeistof ingedompel en effens uitgesny, sit geslote ooglede sodat alles bedek word - van die wenkbroue tot by die onderkant van die oë. Die tampons geweek in vloeistof moet vir 2-3 minute gehou word en dan 2 keer meer na varses verander word.
Om ontsteking te vermy, gebruik nooit iemand anders se ink nie! Baie mense verwaarloos hierdie reël. Maar tevergeefs. Bakterieë wat skadeloos is vir die eienaar van die karkas, kan ernstige ontsteking veroorsaak.
Moenie op jou hande en spore van parfuum of kologne hê wanneer jy make-up aanwend nie. Na alles, skerp reuke en alkohol is dikwels baie irriterend vir die oë. Liefhebbers aan die slaap raak met die boek moet onthou dat na 'n skielike ophou lees, het die oë nie tyd om spanning te verlig nie en kan die oggend ontsteek word.
Medlechebnitsa.
As jou oë siek word, kan jy heuning probeer. Dit word suksesvol gebruik vir korneale ulkusse en inflammasie van die kornea (keratitis). In sommige gevalle, heuning drup in die oplossing van heuning of word gebruik as 'n salf in 'n mengsel met sulfonamiede. Hulle het 'n sterk antimikrobiese effek.
Heuning, die basis van die salf, het ook 'n terapeutiese effek. True, soms wanneer heuning heuning in die oog lê, eers voel 'n brandende sensasie, maar dan gaan alles weg. En selfs die teendeel, die pyn wat jou pynlik maak voor die toediening van heuningsalf, val af. 'N Uitstekende terapeutiese effek is verkry uit die gebruik van bloekomhoning in die maag van die kornea en ander oogsiektes. Die feit is dat die essensiële olies wat in die bloekom voorkom, 'n antimikrobiese effek het.
Voorkoming van sakke.
As jy moeg is, sal jy puffiness en "bags" onder die oë kry. Om dit te hanteer, sal rou-gerasperde aartappels help - sit dit net op geslote ooglede gedurende rus.
Verminder ook die swelling onder die oë en aartappels wat in 'n uniform gekook word, sal jou help, as jy dit met 'n teelepel lae-vet suurroom meng. Plaas die mengsel vir 30 minute op die ooglede. As die ooglede swel, plaas 'n lotie op hulle. Op die boonste ooglede - sterk tee, en op die bodem - gerasperde rou aartappels.
Moeg oë sal vinnig help om te komprimeer van room. Nat room in tampons van katoenwol en hou dit vir vyf minute op die ooglede. Voordat jy die masker aanbring, is dit nuttig om 'n ligte stoombad te maak. Om dit te doen, moet jy 'n handdoek in 'n bak warm (net nie kook nie!) Kruie tee, beste kamille, en dien toe totdat dit heeltemal op die gesig afgekoel is.
Wenke make-up kunstenaar.
Jou keuse van skaduwees hang af van verskeie faktore: ouderdom, tyd van die dag, opkomende gebeurtenisse. Basies is dit mat of pêrel skaduwees.
As jy 'n paar jaar oud is, is pêrelskakerings wat gebruik word in die aand, die lig van elektriese lampe die uitstraling van jou oë. As jy ouer word - verhoog die siktheid van fyn plooie om die oë sonder meer. Om die buitelyne van die oë te definieer, is die beste met 'n donker skoonheidspot aan die basis van die boonste wimpers en skadu dit met 'n kwas. Dit verhoog die intensiteit van die kleur vanaf die binneste hoek van die oog na die buitenste. Oor die hele boonste beweegbare ooglid, bo die pyl, is dit nodig om skaduwees van 'n ligte skaduwee uit die gekose kleurskema te plaas. Met die hulp van ligte skadu's, sit 'n hoogtepunt onder die wenkbroue. Dit maak sy oë visueel oop. 'N Bietjie helderder toon dui al die konvekse plekke op jou gesig aan: ken, neus en wangbeen.
"Ganspote".
Vee die vel elke dag oor die oë met ysblokkies uit die melkhalf wat met water verdun word. Moet ook nie lui wees om kontrasterende lotions aan die effens bedekte ooglede toe te pas nie. Hulle moet warm wees van melk en koue van salie (1 teelepel blare gooi 1 koppie kookwater, ons dring 2-3 ure aan en filter). Begin met warm prosedures, en eindig met koue. Die effek sal goed wees as jy 5-6 alternatiewe elke ander dag vir 30 dae voor jy gaan slaap. Snags 'n room met kamferolie.
Teen die "sakke" onder die oë is daar 'n eenvoudige middel: twee besteebare teesakkies met gooi kookwater, afkoel 'n bietjie, en sit dit dan vir 10 minute oor jou oë. Wil jy 'kraai se voete' naby die oë verdwyn? Vryf 'n klein hoeveelheid olyf- of amandelolie in die vel om die oë voor jy gaan slaap. Klop na 15 minute net jou gesig met 'n servet.