U kan hierdie massage by die huis uitvoer, maar dit is onwaarskynlik dat u dit op u eie kan maak. Dit vereis 'n assistent. Oor die algemeen is hierdie prosedure eenvoudig en toeganklik vir almal. Daar is egter 'n aantal kontraindikasies, wat hieronder bespreek sal word.
Wat is die effek van 'n blikkie massage
Wat is die kern van die gebruik van massage met mediese blikkies? Kenners sê dat dit 'n refleks, termochemiese en vakuum effek op menslike weefsels het, wat baie kwale genees. Wanneer dit blootgestel word aan kanmassering, is daar 'n beduidende verbetering in bloedsomloop, die perifere sirkulasie van limf en velrespirasie verbeter ook. Die spiertonus styg, sputum word makliker met brongitis en longontsteking gedrink, en die liggaam se verdedigings versterk.
Massering met blikkies lei tot 'n vermindering in weefsel-oedeem, versnelling van limfdreinering vanuit interne organe en verwydering van inflammatoriese prosesse in weefsels. As gevolg van die navorsing het kundiges ook vasgestel dat die gebruik daarvan op die gebied van aksie van die banke die prosesse waarvolgens biologies aktiewe stowwe-ensieme geproduseer word, kan veroorsaak. Hulle stimuleer metaboliese en regeneratiewe prosesse en verwyder gifstowwe uit die liggaam.
Piesangmassering in die stryd teen selluliet
Dit is lank reeds gevind dat massering eintlik kan ontslae raak van selluliet en oortollige vetafsettings in die boude en dye verwyder. Vakuum vernietig patologiese vetkapsules en formasies. Daarom word massage met blikkies ook gedefinieer as anti-selluliet limf dreinering massage. Onlangs is dit aktief gebruik beide by die huis en in skoonheidsalonne.
Tydens die kansellasie van anti-sellulietmassage beïnvloed die vakuum die velreseptore, die metaboliese prosesse word meer aktief, die liggaamstemperatuur styg, die subkutane vetweefsel word gekloof, die adhesies is gebroke, die sweet en sout word ernstig afgeskei, die velprosesse word herstel. In die eindresultaat word gewigsverlies voorkom, die hoeveelheid vetafsettings daal, "oranje skil" verdwyn, en bowenal - die liggaam genees in die algemeen. Maar ter wille van dit is dit nodig om te ly, in werklikheid kan massering baie pynlike sensasies en dot rooien veroorsaak, maar dit is nie nodig om bang te wees nie. Hulle slaag vinnig en laat net 'n positiewe effek.
Kan by die huis masseer
Wil jy probeer om met blikkies by die huis te massage? Nie 'n probleem nie! Slegs vakuumdoekies en enige vetterige of anti-sellulietroom nodig. Maak eers die liggaam versigtig met 'n konvensionele massering op en spuit olie op die vel of 'n voorbereide room. Verlaag die gekomprimeerde massasjiekruik na die veloppervlak, en ontgin dit geleidelik. Jy kan sien hoe die vel daarin geabsorbeer word. Dit moet nie in die pot meer as 1, 5 cm getrek word nie, wat aangepas kan word deur die drukkrag van die pot.
Sodra jy 'n paar blikke installeer, kan jy voortgaan met die massering. Produseer elke bank op sy beurt verskeie deurlopende bewegings kloksgewys en antikloksgewys. Die prosedure duur 10-15 minute. Dan verwyder die potte, smeer 'n bietjie voedende of anti-sellulietroom op die vel en, as jy effense moegheid voel, rus 'n bietjie. So 'n prosedure kan binne een maand nie meer as een keer per dag uitgevoer word nie.