As jy voortdurend moegheid, 'n afbreekpunt ervaar, en jy het 'n wond in jou mond - jy kan siek wees met bloedarmoede of bloedarmoede. Dit is 'n outo-immuun siekte wat die absorpsie van vitamien B12 beïnvloed, wat nodig is vir die vorming van nuwe bloed selle. Jy kan genoeg B12 in jou dieet kry, maar jou liggaam sal dit nie kan verteer nie. So, anemie of 'n vitamien B12 tekort - wat is die gevaar? En wat is die rede? Kom ons sien ...?
Vir jou verwysing: wat is bloed?
Bloed bestaan uit 'n vloeistof wat 'n plasma genoem word, wat bevat:
- Rooibloedselle - wat suurstof deur die liggaam dra.
- Witbloedselle - wat deel van die immuunstelsel is en die liggaam beskerm teen infeksies.
- Bloedplaatjies - wat help om die bloed te stolling.
- Proteïene en ander chemikalieë wat verskillende funksies het.
Die konstante toevoer van nuwe rooibloedselle is nodig om ou selle wat doodgaan, te vervang. Erythrocyten bevat 'n stof genaamd hemoglobien. Hemoglobien bind aan suurstof en dra suurstof van die longe oor na alle dele van die liggaam.
Konstante rooibloedsellevernuwing en normale hemoglobienvlakke is nodig vir die gesondheid van die brein en beenmurg. Hiervoor moet die liggaam voldoende voedingstowwe kry, soos yster en vitamiene, insluitende vitamien B12.
Wat is anemie of vitamien B12 tekort?
Anemie beteken:
- jy het minder rooibloedselle as gewoonlik, of
- jy het minder as wat jy nodig het hemoglobien in elke rooi bloed sel.
Daar is verskeie oorsake van bloedarmoede (soos gebrek aan yster en sekere vitamiene). Vitamien B12 is noodsaaklik vir die lewe. Dit is nodig vir die hernuwing van selle in die liggaam, soos rooibloedselle, wat elke dag sterf. Vitamien B12 word in vleis, vis, eiers en melk aangetref - maar nie in vrugte of groente nie. 'N Normale gebalanseerde dieet bevat 'n voldoende hoeveelheid vitamien B12. Die gebrek aan vitamien B12 lei tot bloedarmoede, en soms tot ander probleme.
Wat is die simptome van anemie of vitamien B 12 tekort ?
Probleme in verband met bloedarmoede word veroorsaak deur 'n vermindering in die hoeveelheid suurstof in die liggaam.
- Algemene simptome sluit in: moegheid, apatie, gevoel van swakheid, asemhaling van probleme.
- Minder algemene simptome sluit in: hoofpyn, hartkloppings, veranderinge in smaak en ringe in die ore.
- Jy kan bleek lyk.
Ander simptome.
As jy vitamien B12 kortkom, kan ander dele van die liggaam geraak word. Ander simptome wat mag voorkom, sluit in mondpyn en sagtheid van die tong. As dit nie behandel word nie, kan die senuwees ontwikkel. Byvoorbeeld: verwarring, gevoelloosheid en onstabiliteit. Maar dit is 'n rariteit. Gewoonlik word anemie vroeër gediagnoseer, en dit word suksesvol behandel voor die voorkoms van probleme van die senuweestelsel.
Oorsake van bloedarmoede of vitamien B12 tekort.
Chroniese anemie.
Dit is 'n outo-immuun siekte. Die immuunstelsel produseer gewoonlik teenliggaampies om teen bakterieë en virusse te beskerm. As u outo-immuun siektes het, produseer die immuunstelsel nie 'n teenliggaam nie. Wat is die gevaar? Die feit dat teenliggaampies teen jou eie interne organe of teen die selle van jou liggaam gevorm word. Daarom kan vitamien B12 nie geabsorbeer word nie. Chroniese anemie ontwikkel gewoonlik in die ouderdom van meer as 50 jaar. Vroue is meer vatbaar as dit vir mans, en dit is dikwels oorerflik. Die siekte ontwikkel die meeste in mense wat ander outo-immuun siektes, soos skildklier siekte en vitiligo het. Teenliggaampies wat anemie veroorsaak, kan met 'n bloedtoets opgespoor word om die diagnose te bevestig.
Probleme met die maag of ingewande.
Vorige operasies op die maag of sekere dele van die dunderm kan lei tot die feit dat absorpsie van vitamien B12 moontlik nie moontlik is nie. Sommige dermsiektes kan die absorpsie van vitamien B12 beïnvloed. Byvoorbeeld, Crohn se siekte.
Dieet redes.
Die gebrek aan vitamien B12 is atypies as jy gewone kos eet. Maar met dieet is alles anders. Streng vegetariërs wat nie diere of suiwelprodukte verteer nie, kan bydra tot die nie-verteerbaarheid van vitamien B12.
Behandeling van anemie of vitamien B12 tekort.
Jy benodig 'n inspuiting van vitamien B12. Ongeveer ses inspuitings een keer elke 2-4 dae. Dit vul die vitamien B12-inhoud vinnig in die liggaam. Vitamien B12 versamel in die lewer. Sodra die voorrade van vitamien B12 aangevul is, kan dit die liggaam se behoeftes vir 'n paar maande bevredig. Inspuitings is slegs een keer elke drie maande nodig. Inspuitings is nodig vir die lewe. U sal geen newe-effekte van die behandeling hê nie. Dit is wat jy nodig het.
Gevolge.
Gewoonlik word bloedarmoede na die aanvang van die behandeling herhaal. U kan elke jaar gevra word om 'n bloedtoets af te lê. 'N Bloedtoets kan gedoen word om te sien dat jou skildklier goed werk. Skildklier siekte is meer algemeen by mense met chroniese anemie.
As u bloedarmoede het, het u 'n groter kans om maagkanker te ontwikkel. Dit beteken dat ongeveer 4 uit 100 mense met chroniese anemie maagkanker ontwikkel (selfs wanneer hulle bloedarmoede behandel). As u maagprobleme ervaar, soos gereelde spysvertering of pyn, moet u onmiddellik mediese advies aanvra.