Aanbiddende en sagte aanrakinge van jou geliefde ma - wat kan beter vir die baba wees? Benewens die groot plesier wat dit lewer, sal massage kinders help om sterk en gesond te word. Dit word bewys dat die baba se massage die ontwikkeling bevorder, die spiere en bene van die skelet aansienlik versterk. Kinders word meer gehard, word minder dikwels siek, begin kruip en stap vinniger, groei meer aktief en word gewig. Daarbenewens slaap hulle beter, word hulle baie kalmer. Die eerste maande van sy lewe kommunikeer die kind in die taal van die liggaam, dit wil sê, hy ken die wêreld op 'n tasbare en kinestetiese manier. Daarom is die beste geleentheid om jou krummel te behaag en jou moeder se liefde te wys, om hom te masseer.
Alhoewel daar tydens die massering 'n aktiewe effek op die oppervlakweefsel is, beïnvloed dit egter die interne organe, genees hulle.
Studies het getoon dat tydens die sessies in die liggaam, bloedvloei, limfbeweging en metabolisme normaliseer. Danksy massage word die baba se vel vinniger van die sterwende epidermis verwyder, dit blaas beter asem. Masseerbewegings harmoniseer ook die vertering van die baba en help om winderigheid en hardlywigheid te hanteer, wat babas dikwels raak.
Dit is bekend dat aanraking 'n belangrike rol speel in die proses om 'n verband tussen ouers en die baba te vorm. Kan krosha massage enige familielid en liefdevolle persoon. 'N Studie is uitgevoer: 'n Prolaktiese massage van 15 minute is aan die pa's gegee. Dié pa's wat hul baba net 'n kwartier masseer, het groot sorg en liefde gehad in die hantering van die kind. Massage vir kleinkinders is ook nuttig vir grootouers. Emosionele kontak met die baba het 'n positiewe uitwerking op hul eie gesondheid.
Massage stimuleer die getye van melk van die moeder, wat bydra tot die normalisering van laktasie. Die baba word beter gewig, sy immuniteit styg. Dus, voorkomende massage word absoluut aan alle kinders gewys. En hoef nie 4-5 maande te wag om dit te begin nie. Nou, niemand van die kenners het geen twyfel dat jy byna vanaf die geboorte gereelde sessies kan begin nie.
Regte houding
Baie moeders hou van die oggend met 'n massage. Maar daar is kinders wat beter voel en vroliker in die aand. Hulle het 'n goeie massasessie na 'n aandbad: dan sal die baba maklik ontspan en inpas om te slaap.
In elk geval word opgemerk dat as die krumm kolik ly, is dit raadsaam om dit in die namiddag of vroeg in die middag te masseer, aangesien die massage help om dermkrampe te voorkom, wat meestal gedurende hierdie ure begin. Die massagetegniek voordat jy gaan slaap, verskil nie van die gewone voorkomende masseringstegniek nie. Ervarende instrukteurs sluit stil musiek in tydens klasse. Hulle praat ook met die kind voor die sessie en in sy kursus hoe die baba goed sal wees uit die massage.
Binnekort begin die krummels hul woorde as 'n installasie waargeneem, gevolg deur aangename taktiele sensasies, en pas hulle aan om positief te masseer. Kinders begin selfs die volgende woord herken: "massage." As die baba nog gespanne is, begin met die ontspannende bewegings, probeer om in sy oë te kyk, glimlag, vat hom by die voete en beweeg dit liggies met sy bene, asof jy 'n fiets ry, sê: Nou sal ek jou beroer, en jy sal ontspan, my goeie! " Doen dit 'n paar keer, en met verloop van tyd sal jou optrede vir die baba die sleutel wees tot die begin van 'n aangename spel. Vir 'n kind om lief te hê vir massage, doen dit daagliks, geleidelik die duur en intensiteit van prosedures.
Gedurende die tyd moet die krummel naak wees. Moenie bekommerd wees as die handvatsels en bene 'n bietjie koel raak nie. Binnekort pas jou baba se liggaam aan gereelde lugbote. Maklike voorkomende massering gebaseer op streel en sagte aanraking aan die klein kalf van warm ma se hande, sal die krummelspier verbeter, kalmeer, help ontspan en aan die slaap raak.
Stap vir stap
Tot 1,5 maande moet jy net die hande, bors, maag, rug van die kind liggies stryk vir 15 minute. En van 1.5 tot 4 maande van streel, moet jy afwissel met refleksgimnastiek, wat help om kinders se motoriese vaardighede te vorm. Sulke oefeninge word uitgevoer tot die oomblik wanneer die baba reflekse behou: kruip, gryp, extensor en ander.
Refleks kruip
Sit die baba op sy maag, steek jou palm na die hakke van die kind, hy sal van jou hande afstoot en effens kruip. Oefening oefen spiere terug en versterk die ruggraat.
Gryp refleks
Druk op die palm van die krummels, en dit sal jou vingers klamp sodat jy dit maklik ophef.
Talent Reflex
Gaan met die vingers van die onderkant af, wanneer die krummel aan sy sy lê, en sien hoe dit die been buig en effens styg. Hierdie refleks berei ook die spiere voor om te kruip en die ruggraat op te lei.
Soek refleks
Strok die kind se wang, en hy draai dadelik in die rigting waarmee hy geslaan is. So 'n eenvoudige oefening sal help om die kind te leer om vinnig van die maag na die rug en rug te draai.
Gee aandag!
Die flexor en extensor spiere van die hande en voete moet op verskillende maniere gemasseer word. By die massering van die fleksors moet die spiertonus verminder, dus moet hulle stadig en oppervlakkig gestryk word. Wanneer die ekstensors masseer word, moet die toon toeneem - so massief en diep masseer.
Op die arm is die flexors op die binneoppervlak geleë. Op die been - op die rug. Extensors, onderskeidelik - omgekeerd. Die kind se organisme reageer verskillend op massage. Byvoorbeeld, met vryfbewegings, ontspan sy spiere, en met knyp en klap kom die toon af. As jou baba se spiertonus baie hoog is, moet strelende bewegings gebruik word tot normalisering. Die oorblywende kinders, vanaf die ouderdom van 4 maande tot die beroertes en refleksoefeninge, word aktiewe gimnastiek bygevoeg: kruip, staan op, sit, draai van rug na maag, van kant tot kant, stap van voet tot been, oefen "fiets", swaaiende hande.
Kom ons begin, miskien!
Alle kinderartsen beveel aan om 'n moeder se massage vanaf die geboorte te begin, en gaan na 'n professionele een, vanaf 3-4 maande, wanneer die kind die tydperk van vroeë aanpassing sal beëindig. Ons gee voorbeelde van sommige oefeninge wat mammas self daagliks kan doen. Meer professionele massage, byvoorbeeld, vir kinders met 'n verhoogde spiertonus moet nog aan 'n spesialis toevertrou word. En jy kan alternatiewe: jou ma doen 'n maklike daaglikse massage, en 'n spesialis 2 keer per week - 'n professionele, soos voorgeskryf deur 'n dokter. Om te begin, voorkomende massage is die beste van die kop af. Dit word aanbeveel om al die oefeninge 4-5 keer uit te voer. By 'n moontlike voorval moet daar 'n verwisselbare luier wees. Dit is nie nodig om elke dag die hele kompleks te verrig nie. Immers, massage moet pret wees vir die kind en jy.
As jy nie in die bui is nie, of as jy verstaan dat jy 'n bietjie cranky is, slaan dan oefeninge oor en doen die een wat jy albei wil. Byvoorbeeld, masseer net sy maag of rug. Maar die volgende dag is dit die moeite werd om weer die hele kompleks te doen, want net deur konsekwentheid kan jy 'n suksesvolle resultaat behaal.