As daar geen dors is nie, dit wil sê, selfs na 'n oorvloed van akute en sout armoede, het jy genoeg vloeistowwe gedrink, en 'sushnyak' verskoon almal dieselfde. Dit is die moeite werd om die terapeut te vra om jou na toetse en nierondersoeke te lei, en ook 'n tonometer te koop en te kyk vir jou bloeddruk - verhoog dit gereeld? Wat moet ek doen? Terwyl die ondersoek aan die gang is, is dit nodig om jouself in soutvoedsel te beperk - sout lei tot vloeistof retensie in die liggaam en die voorkoms van edeem, ook op die gesig. In geen geval moet jy diuretika drink nie, selfs al is jy nie tevrede met jou puffy voorkoms nie, sal die liggaam baie kalium verloor. In geval van oortredings van bloeddruk of nierprobleme, sal verdere behandeling deur 'n dokter voorgeskryf word. Maar ook die hele dag lank dors vir 'n mens, want, soos die liggaam nodig het.
vergoeding
In 'n stoomkamer, sauna, gimnasium of tydens fisiese werk in die somer word die sweet te intens. Om die verlies van vloeistof te herstel, organiseer ons beter minerale water of sappe - hulle bevat sout wat deur die liggaam met sweet verloor word. Ongewenste cola, fantasie en ander koeldrank, omdat hulle baie suiker of suikervervangers, preserveermiddels, kleurstowwe bevat. Daarbenewens het hulle die hele dag lank hul dors swak vir 'n persoon.
Doel: om hormonale afwykings te identifiseer.
As jy, behalwe dors, 'n algemene swakheid, soms jeukerige vel en selfs die voorkoms van pustules op die vel sien, en urinering word gereeld en volop (tot 8 liter per dag), dit is die vermoede dat jy probleme in die endokriene stelsel ontwikkel. veral as dit nie verband hou met die inname van sout en akute paupers nie) - hoofsaaklik met die skildklier of pankreas. Alhoewel daar geen algemene swakheid en vel manifestasies is nie, word sterk dors gepaard met die vrylating van 'n groot hoeveelheid lig, soos water, urine. Dit is voldoende rede om probleme met die pankreas te vermoed (nie diabetes mellitus nie). Wat moet ek doen? Dringend om die endokrinoloog vir volledige inspeksie aan te spreek. In enige kliniek kan jy bloed vir suiker en suikerkurwe skenk - dit is die eerste toetse om die risiko van diabetes te identifiseer. As hulle goed is, vra hulle om u voor te skryf vir 'n voordiabetes toestand, en gee ook aanwysings aan ultraklank van die pankreas en skildklier, toetse van tiroïedhormone, pituïtêre klier en paratiroïedklier (hulle word gewoonlik in spesiale sentrums gedoen).
Die doel: om uit te vind of jy ware dehidrasie ontwikkel.
Die redes hiervoor kan anders wees. Die ware tekort aan water in die liggaam kan vermoed word as jy met sterk dors: - geen akute, soute kos gehad het nie; - nie aan sirkulasie-insuffisiënt ly nie (dit gebeur in hartsiektes, iskemiese, hipertensiewe siekte). - Ervaar braking en diarree. Droë mond. , - opgemerk dat urinering afgeneem het, jy voel koors.
Wat moet ek doen? Skakel die dokter onmiddellik voor sy aankoms 1 eetlepel moet neem. elke 5 minute mineraalwater sonder gas, of 'n oplossing van 'n rehidron, of 'n glukose-soutoplossing wat self gemaak kan word: los 1 teelepel in 1 liter. sout, 1/2 teelepel, koeksoda en 4 teelepels. suiker.
Doel: om die balans van mikro-elemente te handhaaf
Daar is siektes waarin 'n mens baie vloeistof drink, maar dit maak nie sy dors uit nie. Dit gebeur wanneer dors ontstaan teen die agtergrond van mikrosirkulasiesiektes en siektes wat sirkulatoriese mislukking veroorsaak: dit is hart-, iskemiese en hipertensiewe siektes, waarin mense gereeld diuretika voorgeskryf word. Wat om te doen. Natuurlik, om die onderliggende siekte te behandel, om 'n gesonde lewenstyl te lei, om die mikrosirkulasie te herstel (oefening, asemhalingsoefeninge, vars lug, ontspanning). En, paradoksaal, moet jy die vloeistof inname beperk en 'n dieet met 'n laer soutinhoud volg.