Een van die mees effektiewe en eenvoudige middele vir die voorkoming van spatare is die kompressie kouse, wat nie net die uitbreiding van die are verhoed nie, maar ook die puffiness en moegheid in die bene verminder.
Spesiale kompressie kouse kan tot by die knie- en dye area. Hulle oefen druk op die liggaam met wisselende krag, dit wil sê, hulle is digter in die shin, en minder dig aan die knie en dy. As dit behoorlik gebruik word, is dit moontlik om swelling van die voet te verminder en die vorming van bloedklonte te verminder. Benewens dit alles vorm hulle 'n hindernis vir die vorming van spatare en vervormings op die mure van die kapillêre.
Hoofaksie
Die kompressie kous is gemaak van 'n baie sterk materiaal wat volgens sy elastisiteit die liggaam van die onderkant van die been styf omring, waardeur die druk van die beenspiere konstant saamgepers word, en daarom word die beweging van bloed na die hart, dit is opwaarts, minimum swelling, wat die vorming van bloedklonte verhoed. Stagnasie van bloed in die are is die primêre oorsaak in die ontwikkeling van spatare, en die mure van die vate onder hierdie druk begin strek, wat met groot druk deur die drukversperring belemmer word.
As jy 'n kompressie kous dra, voorkom dit of verhoed dit ten minste die ontwikkeling van die siekte wat verband hou met bloedvatsirkulasie. Selfs as jy enige siekte van die bloedvate wat in 'n swak vorm vloei, kan dit in die toekoms die rede wees, nie net vir die estetiese voorkoms van jou bene nie, maar ook vir die gesondheidstoestand. Die rede hiervoor is dat abnormale funksionering van die are in die beenarea in elk geval tot die verswakking van bloedsomloop in die liggaam as geheel sal lei, en daarom sal die selle nie die nodige voedingstowwe en suurstof ten volle kry nie.
En as jy so 'n feit ignoreer as 'n probleem met die are, dan sal jou toestand uiteindelik agteruitgaan en lei tot onomkeerbare skade aan die mure van die vate, wat 'n ernstige siekte met 'n diep veneuse trombose inhou. Dit gebeur dat die gevolg van 'n skending van sirkulasie in die bloed neoplasmas in die vorm van ulkusse is, en dit is baie moeilik om dit te behandel.
Kompressie kouse kan gebruik word as voorkoming en behandeling van sulke versteurings soos chroniese vorm van veneuse insuffisiënt, posttromboflebitiese sindrome, spatare en limfedeem. Kous help nie om spatare te verwyder nie, sowel as die simptome van 'n ander bloedvatsiekte, maar dit sal help om die gevoel van swaarkry en pyn in die bene te verlig, wat dikwels hierdie siektes vergesel. Daarbenewens sal die kous stadig of die ontwikkeling van spatare en ander ontwrigting in die liggaam stop. As 'n swanger vrou of enige ander persoon 'n lang tyd gaan sit of sit, sal dit baie nuttig wees om 'n kompressie kous te gebruik.
Hoe lank duur dit om sulke kouse te dra?
As daar 'n risiko van tromboflebitis is, beveel dokters aan dat 'n kompressie kous elke dag gedra word totdat daar 'n groter gevaar is. Kous is wenslik om van die oggend tot die aand te dra, en skiet net vir die nag. As gevolg van varikose-uitbreidings en limfedeem, is dit moontlik om jare lank 'n kompressie kous te dra en soms selfs 'n leeftyd. Dit geld ook vir diegene wat sere op hul bene opgedoen het. As jy 'n kous neem tydens rusure of slaap, lig dan jou bene op so 'n manier dat jou voet bokant die vlak van die hart is. En as jy in 'n stoel sit, plaas dan jou voete op die rug. In die ure van slaap sal dit genoeg wees as jy 'n kussing onder jou voete sit.
Aanwysings vir gebruik
In die geval dat 'n mediese kompressie kous geklee is om die gesondheid en skoonheid van die bene te handhaaf, is dit slegs in die volgende gevalle toegelaat:
- Gevoel van swaarheid en moegheid (pyn) in die bene
- Swelling van die enkels of algemene swelling van die bene
- In die teenwoordigheid van spatare
- Spasme en pyn in kalwers
- Simptome van veneuse trofiese ulkusse
- Vaatnetwerk
- Ekseem in die veld van die are
- Teenwoordigheid van limfedeem
- Ten einde trombose te voorkom
- Posttrombotiese sindrome
- Teenwoordigheid van letsels van brandwonde
- Die teenwoordigheid van dermatitis
Gewoonlik word 'n kompressie kous aanbeveel vir die mense wat aan sulke groepe behoort, soos:
- Vroue en mans betrokke by sport
- Mense wat lang loop in die motor
- Mense wat lankal op hul voete werk of op 'n uur sit
- Mediese werkers
- Werknemers van fabrieke en plante
- Waitresse en ander restaurantwerkers
- kassiere
- stewardess
Enkele opmerkings hierby
Ter afsluiting van hierdie gesprek wil ek graag byvoeg oor die dwaling dat die kompressiekous aanbeveel word slegs vir ou mense en siek mense. Dit is nie waar nie. Hoekom wag totdat die siekte ryp word? Dit is baie beter om dit net te voorkom. As daar selfs klein simptome van die bloedvat siektes van die bene is, moet jy beslis 'n mediese kompressie kous koop. Dit is nie nodig om uit te stel nie. In sommige jare sal dit moontlik wees om probleme wat vandag nog baie ernstiger sal lyk, te konfronteer. Kompressie kous vandag is beskikbaar in verskillende kleure, met patrone en verskillende afwerkings. Koop en dra veilig, want gesondheidsorg is bo alles.