So, hoe om jou kind korrek te voed? Hoe om uit te vind dat jou baba alreeds gereed is om ander kosse te eet, behalwe vir moedermelk (of 'n aangepaste mengsel)?
Die belangrikste en onverwoestbare reël vir die bekendstelling van alle lokvalse is "dit is beter om te laat vir 'n week as om vir 'n week te haas". Natuurlik is daar 'n groot versoeking om die krummel met iets lekker te behandel, maar dit is beter om nie te haas nie. Wees voorbereid op die feit dat jou ouers en baie ander familielede en kennisse jou letterlik raad sal gee oor die lok. Jou taak is baie beleefd, maar stewig verklaar dat tot ses maande om in die rantsoen van die karapuza bekend te stel, enigiets anders as borsmelk nie nodig is nie.
Inderdaad, voordat die kind reeds appelsap in 2 maande gee. En min van die moeders het die baba vir meer as nege maande verpleeg. En by die werk het baie moeders reeds in 3 maande uitgegaan en hul krummels vir oumas verlaat of na 'n kwekery gestuur. Dit is ook natuurlik dat daar destyds nie sulke goeie aangepaste mengsels was nie, dus moes ons vroeër begin met die bekendstelling. Om die karp al die vitamiene te kry wat hy nodig het.
Maar in ons tyd bestaan al hierdie probleme nie. Daarom, volgens die aanbevelings van die WHO, moet dit nie vroeër as 6 maande bekendgestel word nie. (Met dien verstande dat die kind geborsvoed is, indien die baba 'n kunsmatige persoon is, dan kan die lokmiddel vanaf 4-5 maande begin word).
Met watter tekens weet jy dat jou baba reeds heeltemal gereed is vir die bekendstelling van die eerste aanvullende kosse?
1. Die kind toon 'n groter belangstelling in volwasse kos. Aktief klim in jou bord, probeer om kos te gryp en sit dit in jou mond.
2. Die kind het sy gewig verdubbel vanaf die geboorte.
3. Die krummel sit alreeds goed en hou die rugleuning, is in staat om die beweging van die liggaam te beheer en die kop weg te draai van die lepel met kos as dit nie wil eet nie.
4. Die karapuz stoot nie meer alles wat in sy mond kom nie, dit wil sê, die uitwerp refleks het hom reeds verlaat.
Daar is ook verskeie beginsels waarop die eerste aanvullende kosse ingestel word:
1. Die kind is heeltemal gesond en hy het net nie die inenting geduld nie (jy kan nie begin voed nie, wanneer die baba selfs die geringste tekens van die siekte het of sy immuniteit word verswak deur die entstof).
2. Ten tyde van die bekendstelling van nuwe kos, moet die gewone lewenswyse van die baba (dws geen kruisings, ens.) Nie verander nie.
3. Terselfdertyd kan u nie meer as een gereg invoer nie.
4. Geregte om krummels te eet moet konsekwent semi-vloeistof wees, nie te dik en homogeen, sonder klontjies nie.
5. Die bekendstelling van aanvullende kosse begin met 'n enkele komponent, en voeg dan geleidelik ander komponente van die gereg by.
6. Jy kan nie die karapuza die hele gedeelte dadelik gee nie. Begin voer moet van een teelepel wees en geleidelik, in meetkundige progressie, verhoog die hoeveelheid voedsel.
7. Voer die baba slegs met 'n lepel, en nie met 'n bottel nie.
8. As die krumm nie gewig raak nie - begin met graan.
Watter produkte is die beste om mee te begin? Daar is geen enkele antwoord op hierdie vraag nie. Eerstens, word gelei deur die reaksie van jou kind. Daar is immers ook so iets soos "individuele onverdraagsaamheid van die produk".
Daar is verskeie opsies waarmee komplementêre kosse begin kan word.
1. Groentemuurse. Gee eers courgette, gestoomde of in 'n klein hoeveelheid water, voeg geleidelik by tot blomkool, broccoli, wortels, uie, soetrissies, aartappels, groente, selderwortel, witkool. Jy kan 'n pampoen byvoeg. Om so sop-mash te sout, is dit nie nodig nie, laat die kind gewoond raak aan die natuurlike smaak van produkte. En hier is 1 teelepel. groente-olie sal nie seergemaak word nie. Natuurlik moet alle groente met 'n blender gemaal of gebreek word.
2. Vrugtepuree. Dikwels begin dit met 'n gebakte appel. Dan kan jy 'n pampoen by die appel voeg.
3. Papmel of suiwelvry. Dit hang alles af van jou eie sienings. Iemand koop melkpap, iemand - suiwelvry en verdun dit met borsmelk of 'n mengsel. Sommige verkies nie "verpakte" graan nie, maar pap van hul eie, tuisgemaakte.
4. Suur-melkprodukte. Sulke lokval begin met 'n lae-vet kefir, waarin die kinders se maaskaas geleidelik bygevoeg word.