Gebrek aan seksuele begeerte is 'n probleem wat 'n veel groter aantal vroue affekteer as wat jy dink. Baie van hulle is baie bekommerd, omdat hulle nie hul maat kan bevredig nie en bang is om hierdie verhouding met hom te verbreek. Hulle verstaan egter nie, en weet dikwels nie, dat fisiese en sielkundige probleme ook die libido ernstig kan beïnvloed en sulke gedrag kan veroorsaak. Sommige dinge, soos selfbeeld, die vermoë om te ontspan, sowel as die kennis van jou liggaam kan help in hierdie situasie.
Wat is die redes vir vroue se gebrek aan seksuele begeerte?
In die meeste gevalle lê die gebrek aan so 'n belang op die terrein van die sielkunde. Ontevredenheid met jou persoonlike lewe, stres wat veroorsaak word deur werk, rekeninge en finansiële probleme, bekommernis oor jou kinders en selfs vrees vir jou maat se seksuele gedrag, kan 'n vrou se begeerte grootliks beïnvloed. Daarbenewens kan die emosionele faktore van die gebrek aan vroulike begeerte weens hormonale veranderinge in die liggaam van 'n vrou, in die vlak van testosteroon, verantwoordelik wees vir seksuele begeerte en estrogeen, die vroulike geslagshormoon. Skommelinge in die vlak van estrogeen tydens die menstruele siklus en na ovulasie kan 'n vrou minder sensitief maak. Daar is 'n duidelike verhouding tussen menopouse en seksuele begeerte, veral aangesien die probleem in die menopouse selfs meer krities kan wees. Gedurende hierdie tydperk stop die vroulike liggaam die produksie van estrogeen, wat die waarskynlikheid van depressie verhoog, wat weer die seksuele begeerte verminder.Hoe kan jy seksuele begeerte herstel?
Die eerste stap sal natuurlik 'n gesprek met jou ginekoloog wees. Dit sal help om vas te stel of die gebrek aan seksuele begeertheid slegs met eksterne probleme van die liggaam geassosieer word. Dikwels kan die korrekte diagnose van 'n dokter hierdie probleem oplos, miskien kan die nodige behandeling belangstelling in seks terugbring. Byvoorbeeld, dit is moontlik om die aantal vroulike hormone te verhoog deur middel van spesiale voorbereidings, gestop deur die liggaam van 'n vrou natuurlik. Uiters doeltreffend in hierdie situasie is 'n kursus terapie wat hormonale balans herstel.Wanneer jou liggaam gesond is en jou emosies gebalanseer is, voel jy meer voorbereid en die voorkoms van seksuele begeerte onder hierdie toestande is meer waarskynlik. 'N Ander manier om die probleem op te los, is om 'n oop en oop dialoog met jou maat te vestig.
Benewens, probeer om stres te verwyder, af te lei van omgee en ten minste 'n minuut gelukkig te word, laat jouself toe om oomblikke van intimiteit met jou geliefde te geniet.