Die belangrikste faktor wat die kind se gesondheid beïnvloed, is die korrekte organisasie van die regime. Vir 'n baba is die regime die basis van onderwys. Die regime van die dag in 'n kind moet georganiseer word, gebaseer op sy individuele eienskappe en hang gedeeltelik op die ouderdom van die baba. Kom ons kyk wat die kind nodig het vir die regime en hoe om die kind vir die regime te leer.
Hoekom het die kind 'n modus nodig
Eerstens moet daarop gelet word dat inligting vir die organisasie van die regime slegs raadgewend van aard is en dat sekere streng standaarde en norme nie bestaan nie. Die regime word as optimaal beskou as die tyd van voeding, 'n toilet, slaap met die behoeftes van die baba op die oomblik val. Immers, kinders groei en die daaglikse regime verander.
As gevolg hiervan, is die skielike veranderinge in die regime baie moeilik om deur die kinders te dra. Om 'n kind na 'n ander ouderdomsregering oor te dra, moet jy geleidelik optree om nie negatiewe emosies te veroorsaak nie. 'N Goeie bui van die baba sal getuig van die korrektheid van so 'n vertaling. Benewens die ouderdom, is dit nodig om in ag te neem die individualiteit van die baba, die toestand van sy gesondheid.
Die waarneming van die baba deur 'n sekere regime reik hom tot organisasie. Hy sal later makliker aangepas word by die kleuter. Daarbenewens vergemaklik die regime die lewe van die kind en ouers.
As dit nie waargeneem word nie, kan die kind gesondheidsprobleme hê. Die kind word wispelturig, whiny, geïrriteerd. Met gereelde verswakking van bui, wat verband hou met gebrek aan slaap, oorvermoei, word die ontwikkeling van neuropsigiese aktiwiteit ontwrig. Daar is probleme in die vorming van netheid, higiëniese vaardighede.
Hoe om 'n baba aan 'n sekere regime te leer
Oorweeg die regime van kinders van een jaar na een en 'n half. Op hierdie ouderdom moet die kind twee keer in die middag slaap. Die eerste dag slaap is tot 2,5 uur, die tweede - tot 1,5 uur. Berei die baba voor om te slaap moet vooraf wees (was, stop aktiewe en lawaaierige speletjies). Dit is nodig om die baba aan 'n sekere regime te onderrig om die kind terselfdertyd te plaas. Met verloop van tyd ontwikkel die kind 'n refleks vir die tyd en "in spoed" val die baba self aan die slaap en word wakker op die regte tyd. Dit is nodig om te weet dat dit onmoontlik is om 'n kind wakker te maak wanneer die slaapmodus reeds gevestig is, aangesien dit sy bui beïnvloed. In die somer kan 'n kind se nag slaap verkort word om die slaap in die slaap te verleng. In die somer, lê die baba vir die nag na die gewone.
Om op hierdie ouderdom 'n kind aan 'n dieet te dien, moet jy weet dat die kos vier maaltye per dag moet wees. Dit is ontbyt, middagete, na middagete en aandete. Die regime is so opgebou dat die krumm wakker is nadat dit gevoer is, en dan slaap. Dit is nodig om te verseker dat voeding op een tyd van die dag plaasvind. Die baba moet ook geleidelik 'n refleks ontwikkel en die kinders se liggaam sal self op 'n sekere tyd voedsel benodig. Moenie reël wanneer die spel gevoer word nie (lepelvliegtuig, ens.). Dit betree die gewoonte van die kind, wat in die kleuterskool later 'n hindernis sal word, omdat ander mense nie jou kind sal voed nie.
Die wakker tydperk van 'n kind op hierdie ouderdom mag nie vyf uur per dag oorskry nie. Die verkorting van slaap en die duur van die wakker tydperk is ongewens. Dit kan lei tot oorwerk van die senuweestelsel en verswakte gedrag van die baba. Tyd van waaksaamheid sluit in speletjies, loop, waterprosedures. Belangrik vir die kind is die organisasie van twee keer per dag in die vars lug. Dit is goed om voor middagete en na 'n hap in die straat te stap. Die duur van die wandelingen moet minstens 1,5 uur duur. Dit is goed om die waterprosedures met die baba (algemene afvee) voor middagete te doen. Die kind sal geleidelik vra vir wandelings en terselfdertyd sal sy bui goed gaan.
Op hierdie ouderdom is dit baie belangrik om die kind se kulturele en higiëniese vaardighede op te voed. Voordat jy eet, was jou hande, leer eet met 'n lepel. Na alles vir hom is onafhanklikheid baie belangrik. Om jou kind aan die regime van die dag te gebruik, is die belangrikste ding om geleidelik te waarneem. Dit is nie nodig om van die tydsbestek af te wyk nie. 'N Sekere optrede moet op 'n sekere tyd geneem word. In die kind se liggaam word sekere reflekse (een wat wil slaap, loop, eet, ens.) Alreeds deur hierdie of daardie tyd ontwikkel. As die ouers alles reg doen, sal dit nie moeilik wees om die kind aan die regime te gebruik nie.