'N Kind van enige ouderdom benodig konstante aandag en sorg van die ouers. Van die ouerlike aandag aan sy baba hang nie net van die geestelike, maar ook van die fisiese gesondheid van die kind. Byvoorbeeld, as 'n baba nie goed slaap nie, kan dit vir sommige ouers lyk soos 'n volledige katastrofe en sal niks onvergelykbare paniek veroorsaak nie. En vir ander wat aandag gee aan die behoeftes van die baba, die vraag hoe om die kind se slaap aan te pas om een lyn te word met die begeerte om die antwoord daarop te ken. Die redes waarom 'n baba 'n slegte droom het, kan wissel en afhang van baie faktore van sy lewe.
Comfort en die invloed daarvan op die slaap van die kind
Eerstens kan die redes vir die gebrek aan slaap afhang van die ouderdom van die baba. As 'n klein kind geen tekens van siekte toon tydens waaksaamheid nie, kan 'n goeie eetlus - die vernaamste redes vir die gebrek aan normale slaap is 'n begeerte om te eet, 'n ongemaklike posisie of 'n nat luier. Daarom is dit vir die aanpassing van 'n kind se slaap nie nodig om 'n voortydige paniek op te wek en senuweeagtig te raak nie, maar sit hom net so gemaklik as moontlik en verander sy luier. 'N Kind se goeie slaap hang ook af van die temperatuur in die kamer waar hy slaap.
Temperatuur regime van die kinderkamer
Sommige van die ouers, bekommerd dat die baba siek is, probeer om die baba so warm as moontlik op te wek, selfs in die somer, verhit die kamer en draai dit in 'n regte bad. En dit ten spyte van die feit dat die normale kamertemperatuur vir 'n kind koel moet wees, ongeveer 18-20 C. Daarbenewens kan 'n kind 'n slegte droom hê omdat die kamer waar hy slaap, baie klein is en daarin is 'n groot aantal speelgoed, op die mure hang matte, wat 'n groot hoeveelheid stof absorbeer. Ook kan 'n slegte droom geassosieer word met die feit dat die kind saam met sy ouers geslaap het, en dan is dit tyd om hom daarvan te speen. In hierdie geval, om die slaap van die krummels aan te pas, is dit nodig dat een van die ouers die eerste keer, voordat die baba aan die slaap raak, by hom bly.
Korrekte en bekende slaapmodus
Sommige ouers, byvoorbeeld, is geneig om te glo dat as 'n kind deur en deur slaap, dit beteken dat dit slapeloosheid het. Maar die verskille kan wees dat die kind op 'n leë maag lê of geëet het voordat jy gaan slaap. Dit is altyd die moeite werd om te onthou dat 'n oorvloedige ete nie altyd 'n slaap kan veroorsaak nie. Dit is dikwels skadelik om 'n kind te voed en oor te voer, veral voordat jy gaan slaap. In alles moet daar 'n regime wees en veral moet dit slaap raak. Om 'n normale slaap te vestig, is dit moontlik indien die kind gaan slaap en op dieselfde tyd opstaan.
Bui voor slaaptyd
Opwindende kinders lê heeltemal op die skouers van die ouers. Terwyl die kind klein is, is dit maklik om te gebruik of te speen van iets. Lullaby en sluip met 'n sprokie vir die nag - dit is ver van 'n manier uit die situasie. Dit is 'n tydelike oplossing vir die probleem, wat môre al ineffectief is. Kinders is baie sensitief, en sodra hulle die geluid hoor hoor, word hulle wakker. Die beste manier is om krummels te laat slaap sonder die hulp van volwassenes.
Wat maak 'n goeie droom
Die kind se uitstekende en kalmte slaap hang af van wat hy die hele dag gedoen het en voor hy gaan slaap het. Kinders se dokters word sterk aangeraai om die baba kalm te maak voordat hulle gaan slaap en hom nie bekommer nie. Voordat jy gaan slaap, moet die senuweestelsel van die kind in 'n rustige toestand wees. Dit is moontlik om haar uit die ewewigstoestand te bring, nie net met 'n skerp stem, met lag nie, maar met 'n vreemde geraas in die woonstel. Onthou dat kinders baie sensitief is deur hul natuurskepping. Daarom voel hulle ontvanklikheid nie net op die geestelike, maar ook op die fisiese vlak. Kinders sien dadelik 'n verandering in die bui van hul ouers. Terloops, skielik en senuweeagtig om te slaap, sal nie help om 'n kind se slaap te reël nie, dus is dit die moeite werd om te doen in 'n rustige en ontspanne atmosfeer, anders kan dit alles lei tot chroniese gebrek aan slaap.