Hoe om 'n gesonde verhouding te bou en in stand te hou

Om 'n gesin te skep, ons hoop dat ons lewe saam lank en gelukkig sal wees. En skielik vind ons uit dat dit ver van die een wat ons in ons verbeelding gemaak het, waarna ons verlang het. Daar is twyfel: is my keuse reg? Is dit moontlik om gelukkig te wees in die huwelik? En baie selde vra ons onsself ander vrae: hoe om gesonde verhoudings te bou en in stand te hou, en watter foute maak ek in my gesinslewe?

Elkeen van ons voel die behoefte aan liefde, beskerming, aandag, begrip, teerheid, dit is wat ons van ons ouers ontvang het. As dit in die ouers se familie ontbreek, verhoog die hoop nog meer. Maar soms in 'n huwelik is ons teleurgesteld weens hul eie buitensporige verwagtinge.

Eerstens sal ons die probleme wat vroue ondervind, bespreek: hulle is geneig om meer gefokus te wees op die familie en tradisioneel minder betrokke by sosiale en sosiale verhoudings. Een van die belangrikste en mees algemene foute is 'n passiewe verwagting van 'n geliefde dat hy jou lewe met betekenis kan vul. Vroue van aard is geneig om simbiotiese (simbiose-fusie) konneksie te hê. Hulle wag vir lang intieme gesprekke met hul uitverkore. Maar hier kan daar afwykings wees. 'N Tipiese voorbeeld: die man werk hard om voorsiening te maak vir die gesin, en die vrou is besig met die huishouding. As hy in die aand tuis kom, moeg, voel hy nie soos om te praat nie. En sy wag al die tyd vir hierdie oomblik om met haar minnaar te gesels. Hy het 'n gevorderde lewe, en wag net op gebeure. Daar is griewe, en as gevolg daarvan sal hy geleidelik irritasie opbou, en sy - om 'n gevoel van sy gebrek aan aanvraag te vorm.

Hoe om hierdie probleme te vermy? Eerstens is dit nodig om te besef dat slegs jy jou lewe betekenisvol kan maak. 'N Volwassene kan 'n beroep vind wat hom bevrediging sal bring. "Groei" in hierdie sin is nooit te laat nie. Gee u ongerealiseerde planne en begeertes aan, neem dit ernstig - u het die reg om dit te implementeer. U kan selfs deeltyds werk toe om 'n vreemde taalkursus te voltooi of net 'n stokperdjie vir jouself volgens u neigings vind. Dit sal familie kommunikasie verryk: jy sal mekaar nie net oor huishoudelike trivia vertel nie, maar ook oor jou ontdekkings. Dit is selfs beter om 'n beroep te vind wat beide kan verenig. Dit sal die basis wees vir 'n volledige, diepgaande kommunikasie.

Nog 'n algemene fout is die diens aan familie, die begeerte om hul lewens aan hulle te bestee. Van die beste bedoelings verlaat vroue dikwels hul begeertes, verlaat hulle suksesvolle loopbane. Al hierdie is gebou op die mite dat net so kan jy 'n goeie vrou en ma wees. Met oormatige ywer word soms die teenoorgestelde effek bereik. Mamma konsentreer byvoorbeeld al sy aandag op die kind en begin lewe: in alles wat hy help, het hy 'n klein en alreeds groot seun of dogter tot nadeel van sy eie vrye tyd, belange en gewoontes. As gevolg hiervan, so 'n moeder verhoog 'n kind en selfsugtige persoon. En terselfdertyd besef hy homself nie as 'n oorspronklike, kreatiewe persoon nie.

Of neem nog 'n voorbeeld - die vrou spandeer haarself aan haar man. Sy ontbind net daarin: sy kyk na sokker op TV, want sy is dol op haar man, kook net sy gunstelinggeregte, neem al die huisvaste by, selfs as hy sleg voel of omgee vir 'n baba. Aanvanklik lyk die posisie van die vrou, die moeder, wat haar heeltemal anders gee, van familielede. Maar daar kan 'n tyd kom wanneer so 'n vrou vir kinders en veral vir haar man oninteressant sal raak. Jy kan verwag dat hy op soek gaan na 'n ander, sterker vrou, of hy sal net sy vrou as 'n dienaar beskou. Om te verhoed dat dit gebeur, moet u nie verloën nie. Soos dit gesê is in die pragtige sprokie "Cinderella", is dit baie skadelik om nie na die bal te gaan wanneer jy dit verdien nie. Werk op jouself, brei die grense van jou familie wêreld uit. 'N Vrou wat vir haar interessant is, is vir baie interessant vir ander.

Soms word ons probleme geassosieer met verkeerde gesindhede oor die gesinslewe. Gewoonlik kry ons hulle as 'n nalatenskap van ouers, grootouers. En, om ons eie familie te skep, neem ons hulle as 'n bruidegom. Die instellings is sekere beginsels waaraan ons voldoen, glo dat hulle die enigste ware is en dat dit so moeilik is om van ontslae te raak, omdat hulle van die kinderjare af kom. Dit is hulle wat ons 'vertel' hoe die konstruksie en instandhouding van gesonde verhoudings in ons lewens georganiseer moet word. Stellings word nie altyd deur ouers verklaar nie, maar word beskou deur kinders wat slegs hierdie model van huweliksverhoudinge sien. Selfs as ons nie van hierdie model hou nie, bou ons dikwels presies dieselfde familie stelsel.

Byvoorbeeld, 'n vrou wat kyk hoe haar ouers elke naweek na die dacha gegaan het, het geglo dat hulle dieselfde met haar man moet doen. Sy het nie rekening gehou met die feit dat haar man heeltemal ander belange gehad het nie en dat hy die dacha as geweld beskou het, 'n poging tot sy vryheid. En sy was geskok toe hy eenkeer gesê het: "As ons nie die dacha verkoop nie, lê ek vir egskeiding." Of, byvoorbeeld, 'n ander situasie. Die man het gesien hoe sy ma elke jaar groente en vrugte kan bewaar. Vir hom was dit 'n model van die gedrag van die ideale gasvrou. Hy het dieselfde van sy vrou geëis, gesien die vermoë om as een van die belangrikste eienskappe te boer. En sy vrou het gehaat om te doen. Sy onthou hoe haar oupa 'n ouma in haar arms gedra het en geglo het dat haar man op dieselfde manier teenoor haar moet optree. Ja, waarskynlik, haar ouma was gelukkig. Maar nie alle mense wys hul sagte gevoelens in hierdie vorm nie, party kan eenvoudig nie liefdevolle woorde sê nie.

Ons besef nie altyd dat die begeerte om 'n huwelik te bou soos ons wil, verband hou met die installasies wat verandering nodig het nie, anders sal die familie ineenstort. Nie alle installasies is sleg nie. Maar soms kom hulle heeltemal in teenstelling met die gesindhede van die maat en voorkom hulle ander opsies om die probleme op te los, aangesien hulle manier die enigste ware een blyk te wees. As iets soortgelyk in jou familie gebeur, dink aan watter instelling jy bestuur. Dink self daaroor of met 'n sielkundige, of dit moontlik is om verhoudings op 'n ander manier in die familie te bou. Die belangrikste ding is om te besef wat voorheen verborge was van jou begrip.

En ten slotte, nog 'n probleem is die verveling van 'n gevestigde gesinslewe. Gevoelens word dowwe, nuwigheid verdwyn, elke volgende dag is soortgelyk aan die vorige een. Met so 'n eentonige, eentonige bestaan ​​is daar 'n akute tekort aan vars indrukke. Saam ervaar blink indrukke die huwelik. Streef daarna om iets nuuts te bring, ongewoon in jou lewe. Dit is baie belangrik dat nuwe besighede en stokperdjies alle lede van die gesin vang. Dit verenig ouers en kinders, maak hul verhouding positief. Gades is van tyd tot tyd nuttig om terug te keer na die tyd van romantiese verhoudings, hofgeregtigheid, wanneer die sjarme van nuwigheid gevoel en kommunikasie was elke keer onvoorspelbaar. Onthou: Gedurende hierdie tydperk het jy albei gedink oor hoe om die beste tyd saam te spandeer. Egter in die huwelik, veral as die lengte van sy ondervinding beduidend is, is die organisasie van gesamentlike tydverdryf as sodanig toegelaat om te hardloop. Maar dit is nie vir niks dat die gesinslewe figuurlik vergelyk word met 'n vuur waarin dit nodig is om al die tyd "brandhout" op te gooi. En hoe kleiner die vuur, hoe meer moeite is nodig om dit te onderhou.

As vir jou verveling en eentonigheid 'n bedreiging vir familieverhoudings geword het - kom opsies vir interessante algemene beroepe voor. Wat net nie gebeur nie! Speletjies waarin volwassenes en kinders kan speel, gesinsvakansies met 'n verskeidenheid kompetisies, 'n romantiese kerslig aandete, reis, perdry en selfs valskermspring. Dit is natuurlik 'n nie-bindende fantasie, maar dit is ook baie handig, aangesien hulle die horisonte van die gesinslewe uitbrei en daardeur stoot. Wees dus nie skaam om jou verbeelding te gee nie.

Laat alles wat gesê word, jou help om jou eie "werk aan die foute" te onderhou, gesonde verhoudings in jou gesin te bou en in stand te hou. Uiteindelik nog een wenk: hou nie u ervarings in uself nie. Byna in elke gesin is daar "geraamtes in die kas" - dinge wat nie aanvaar word om te praat van die valse voorvereistes vir die behoud van vrede en stilte nie. Probeer om te praat oor moeilike onderwerpe - natuurlik, in taktvolle vorm. En onthou: dit is nooit te laat om te begin met die rehabilitasie van die familie nie. Die belangrikste ding is om te besluit en op te tree.