Enige vakansie vir 'n meisie is 'n welkome geleentheid. Hy sien uit na baie meisies. En absoluut, elkeen van ons wil die dag die volle uitkyk. Ongelukkig beïnvloed stres, moegheid, gebrek aan slaap ons gesondheid, voorkoms en bui negatief. Daarom, as jy perfek wil lyk op die fees, moet jy vooraf begin voorberei.
Jy kan op een dag 'n manicure, pedicure, make-up en haarstyl maak. Maar hier om die hare, gesig en lyf in orde te bring, sal jy ten minste 'n week nodig hê. Dus, kom ons kyk na die bestelling van waar om te begin.
1. Slaap en behoorlike voeding
Die week kan jou liggaam in orde bring. Normaliseer jou daaglikse skedule. Onthou om van sakke en donker kringe onder die oë ontslae te raak, moet jy genoeg slaap kry. Vir 'n volwassene moet jy minstens agt ure slaap. As jy gedurende die week slaap, sal jy sien dat jy nie net 'n beter bui het nie, maar jy voel beter. Terloops, dit sal die toestand van jou vel beïnvloed.
Moenie vergeet van behoorlike voeding nie. As jy gewig wil verloor, dan is daar nog tyd. As jy een of twee ekstra pond wil gooi, eet net reg: eet nie meel, soet, vetterig, sout nie. Drink soveel as moontlik vloeistowwe. Dit is wenslik om jou porsies te verminder. Probeer om soveel vesel, groente en vrugte te eet, asook natuurlike kos. Uitsluit van die dieet van gerookte vleis en verskeie goodies wat die figuur skaad en lei tot opblaas. In die oggend is dit nuttig om hawermeel of dieet ontbyt te eet, byvoorbeeld flakes "Fitness". In sulke ontbyt kan jy melk, lae vet yoghurt, neute, vrugte byvoeg. Dit sal jou nie net lank energie verskaf nie, maar sal ook help om die liggaam te vul met nuttige vitamiene en elemente. 'N Week by so 'n ontbyt sal help om ontslae te raak van 'n paar ekstra duim van die middellyf.
Vir 'n paar uur voor slaap, probeer om niks te eet nie, en aandete is iets makliker vir die maag. Dit sal help om op te blaas. Dit is nuttig om snags 'n glas jogurt te drink. Probeer om soveel as moontlik van natuurlike sappe, vrugte en tee (groen, kruie, met mint) te drink. Probeer om so min koffie as moontlik te drink.
2. Rangskik jouself 'n sluip!
Weet nie wat om vir die vakansie te dra nie? Wil jy jou klerekas opdateer? Gaan dan vir aankope. Hulle sal jou opvrolijken en help om van 'n paar honderd kalorieë ontslae te raak. Inkopies vir 'n meisie is baie belangrik. Vlug vooraf oor die beeld wat jy vir die vakansie wil herskep. As jy net vandag gaan werk, sit dan iets lekker aan: byvoorbeeld, 'n ligte chiffonrok of 'n sytak met 'n stywe rok. Dit sal jou vroulikheid beklemtoon. Vir 'n partytjie of 'n klub is iets helder geskik: 'n rok in paetkas of iets skitterend. As jy met 'n geliefde na 'n restaurant of na 'n romantiese fees gaan, sit dan 'n klein swart swart rok. Dit is geskik vir enige vakansie. Kies die klere waarin jy gemaklik sal wees, maar wat jou seksualiteit en vroulikheid sal beklemtoon.
Tydens inkopies kan jy nuwe skoene of ander skoene koop vir 'n feestelike geleentheid. Die lys van aankope is egter nie verby nie. Dink aan toebehore. Dit is 'n belangrike deel van jou prent. Hulle sal jou individualiteit beklemtoon. Nuwe oorringe, 'n armband, 'n ringlet of ander bykomstighede sal baie gepas wees.
As jy uit parfuum loop, koop hulle dan. 'N nuwe geur vir die vakansie is 'n uitstekende geskenk vir jouself. In die inkopielys kan jy onderklere byvoeg as jy die res van die aand met jou geliefde wil spandeer.
3. Besoek die solarium
As jy jou vel 'n pragtige bruin kleur wil gee, is dit nie te laat om 'n solarium te besoek nie. Pare besoeke sal genoeg wees om 'n pragtige skakerings van vel te kry. As jy nie tyd vir 'n solarium het nie, moenie moedeloos word nie. Jy kan spesiale kosmetiese produkte gebruik, wat 'n bruin tint aan die vel gee. Geskikte self-looiery of spesiale room vir die liggaam met spesiale komponente wat die produksie van melanien stimuleer.
4. Dit het gelei tot die bestelling
U kan die skoonheidsalon besoek en peeling of skoonmaak. Maar na sulke prosedures, neem dit tyd om die vel te herstel. Daarom moet hulle twee of drie dae voor die vakansie gehou word. Winter verkoues het nie die beste effek op die vel van die gesig nie: dit word droog, styf en saai. Om hierdie probleme op te los, gebruik ys, melk of maskers.
As dit baie vinnig nodig is om die vel 'n gesonde voorkoms te gee, gaan dan deur verskeie prosedures van mikroterapie, laser biorevitalisering of mesoprocedures. As dit tyd of geld neem, kan jy jou gesig in orde en in huishoudelike omstandighede bring. Koop reeds gereed masochki en room of berei hulle onafhanklik voor.
Neem in die loop van 'n week 'n paar uur vir jouself. Pak die gesig uit en skraap dit dan. Dien 'n vogtige masker of toediening toe. Na die prosedure, dien room toe. Resepte vir maskers kan op die internet gevind word.
5. Silie van die eier
Moenie jou silo en wenkbroue vergeet nie. Hulle ly immers ook onder die negatiewe impak van die omgewing. Baie dikwels na die winter, as gevolg van 'n gebrek aan vitamiene, begin cilia uit te val. Om dit te voorkom, probeer om nie skoonheidsmiddels vir 'n geruime tyd te gebruik nie, as daar so 'n geleentheid is. Jy kan 'n spesiale kleurlose gevinualiseerde mascara-balsem koop, wat wimpers genees en hul groei versnel. As jy elke dag moet verf, moenie vergeet om jou make-up uit die oë versigtig te verwyder nie. Smeer wimpers en wenkbroue snags met amandels, klit of olyfolie. Hierdie olies word goed gevoed en behandel.
As jou wimpers en wenkbroue in verwaarloosde toestand is, besoek dan die vooraand van die vakansie 'n skoonheidsalon. Cilia kan verhoog word as jy almal met jou oë wil verslaan. Ook maak dit nie seer om wenkbroue te vlek as hulle saai word nie.
6. Hare
Na-ozyme hare lyk ook nie die beste nie. Daarom moet hulle in orde gebring word. Maak voedsame maskers van natuurlike bestanddele. Na hulle lyk die hare selfs na die eerste aansoek. As jy tyd daarvoor het, koop dan 'n kwaliteit gereedgemaakte hare masker en gebruik dit.
Moenie vergeet om die haarkapper te besoek nie. Miskien moet jy jou hare tint of die eindes snoei, ontslae raak van die punte wat jy gesien het. En miskien is dit die moeite werd om die prent te verander? Herstel byvoorbeeld hare in 'n nuwe kleur, verander jou hare of bou hare. Jy kan spesiale prosedures vir die hare maak, wat die eiendom sal teruggee, byvoorbeeld, lamineer.
7. Die liggaam
Sorg dat jou vel perfek lyk. Gedurende die week voor die vakansie kan 'n bad met sealsout gebruik word, gebruik 'n verskeidenheid scrubs. Dit sal die vel verryk met bruikbare stowwe, maak dit fluweelagtig en verfris. Daarna vergeet nie om ys, lotions of olies te gebruik nie. Hulle sal jou vel gladheid en syagtige gladheid gee. Terloops, jy kan 'n paar wikkels van klei of maskers van heuning maak. Na hulle word die vel perfek sag en lyk goed.
Maak seker dat jy ontslae raak van ongewenste hare op jou liggaam. As u dit tuis doen, is dit beter om hierdie prosedure nie vroeër as voor die vakansie te doen nie. Nog beter - op die dag van die vakansie, sodat die hare nie groei nie. 'N Uitstekende manier om ontslae te raak van ongewenste hare, is die epilator, wax, shugaring. Na sulke prosedures is die vel glad en sonder irritasie.
As jy hare op die liggaam in die salon wil verwyder, maak dan vooraf 'n afspraak met 'n skoonheidskundige. Na alles, gewoonlik voor die vakansie, is daar geen leë sitplekke, as dit New Year, die agtste van Maart of 'n ander internasionale vakansie is nie.
8. Manicure en pedicure
Maak seker dat jy jou penne en voete in orde bring. Die dag voor die vakansie, maak 'n manicure en 'n pedicure. Bring jou marigolds in orde. Dit is die beste om 'n paar uur vir hierdie prosedure toe te ken. Dan het jy genoeg tyd om alles perfek en korrek te doen.