Nie baie mense weet hoe om hulself goed te dien nie. Hierdie wonderlike geskenk maak enige deure voor die gelukkige eienaar oop. Die lewe met geluk met sjarme is vol van die aangename ontmoetings en interessante kennisse. Vir hom lyk dit, daar is geen verleentheid of verleentheid nie.
Dit is jammer dat jy sulke dinge nie oor jouself kan sê nie.
Hoe om hier te weerstaan?
Heel waarskynlik, jy het vriende wat die geheim van sjarme ken. Byvoorbeeld, jou vriend Oksanka. Met die eerste oogopslag - 'n gewone meisie. Maar mense word altyd daarop gevestig.
Sodra sy verskyn, begin vroue glimlag, mans haas om 'n teken van aandag te gee, en huilende kinders huil. En selfs werknemers van paspoortkantore vind nooit fout met haar dokumente nie. Sy het uitstekende verhoudings met kollegas, baie vriende en 'n wonderlike man.
Glo my, in die vermoë van jou vriend om mense te sjarme, is daar niks bonatuurlik nie. Jy kan sjarme in jouself ontwikkel.
Onder spanning.
Wees op die uitkyk vir watter gevoelens jou omhels as jy jouself in 'n onbekende maatskappy of in 'n amptelike plek bevind.
Waarskynlik, jy is bekommerd oor die indruk wat jy gemaak het en moenie jouself toelaat om te ontspan nie. En tevergeefs. Waarskynlik, jy oordryf die begeerte van ander om ander se foute op te let. Stel jou voor: hier sit 'n man in 'n kafee by 'n nabygeleë tafel, aarsel, probeer om die moeilike naam van die gereg uit te spreek. Gaan jy vir 'n lang tyd oor die ongelukkige "gourmet" lag?
Het jy 'n foto van 'n toekomstige mislukking? Noem die moontlike nadelige effekte. En jy sal sien dat selfs in die ergste geval niks katastrofies sal gebeur nie.
Soms is dit nuttig in die verbeelding om die situasie tot die punt van absurditeit te bring. Sê, vriende het jou gebel na 'n partytjie waar jy niemand ken nie. Stel jou voor: hierdie gierige giggelende gaste omring jou met 'n digte ring, sny die pad af om terug te trek en begin jou voorkoms, jou klere te bespreek. Wel, is dit nie snaaks nie? Die ergste ding wat kan gebeur, is dat jy nie gemeenskaplike temas met nuwe kennisse sal vind nie en met 'n hoflike voorwendsel gaan.
Kalmeer en probeer spanning verlig. Nadat jy die maniere van lieflike mense gesien het, sal jy sien hoe ontspanne hulle is. Die geheim van gemak is die oortuiging dat die identiteit van elke persoon 'n waarde is, ongeag die gesindheid van die gesprekke.
Ons weet almal dat daar 'n sogenaamde gebaretaal is. Tydens kommunikasie met behulp van verskillende posisies van die liggaam en gebare demonstreer ons ons gesindheid teenoor die gesprekspartner. Probeer dus om die mees gemaklike posisie te neem, met 'n gebalanseerde posisie, wat jou dwing om die minste spierpoging te spandeer.
As iemand in 'n delikate situasie is, probeer om nie hieraan te konsentreer nie en skuif as moontlik jou aandag na iets anders. Probeer tydens die gesprek in die oë van die gesprekspartner kyk, maar moenie opdringerig wees nie, anders lei dit tot 'n terugslag.
Ek het al die aandag.
Dikwels lê die basis van skaamte in die persoon se volle konsentrasie op homself. Jy is so pynlik bang dat jy nie die gesprekvrou hou nie, dat jy die vermoë verloor om na hom te luister, om antwoorde op sy vrae te gee.
Wil jy ontslae raak van skaamte? Probeer om jou aandag te gee aan jou eweknie, sy emosies, sy bui. Wees belangstel in sy mening, lag op grappies. Jy hou op om te dink of jy alles reg doen, en diegene rondom jou sal gemaklik met jou wees. Binnekort sal jy voel hoeveel makliker dit is om te kommunikeer.