Vir gemak
Maak in die daaglikse skedule sulke prosedures vir voetversorging.
Neem 'n kontrasdou
Moenie slegter wees as 'n koppie koffie nie, as 'n bonus vir die bene - versprei die bloed deur die ledemate en beskerm teen swelling. Dit is nie nodig om die duur van elke douche te subtiel en te bereken nie. In die voltooiing van die waterprosedures spoel jou voete verskeie kere van jou vingers na jou heupe, afwisselend koue en goed warm water; eindig giet so veel as moontlik koud. Terloops, dit is 'n werk vir die toekoms - wanneer dit kouer word, sal geen ryp vir jou vreeslik wees nie.
Dien versorger toe
Kies dit volgens u behoeftes. Deodorizing talk en antiperspirants sal te doen hê met oormatige sweet en onaangename reuk. In hulle samestelling - tanniene, wat verminder sweet, en antiseptika wat die voorkoms van 'n reuk van sweet voorkom. Meer veelsydige verkoeling gels: hulle word onmiddellik geabsorbeer, het 'n maklike bevogtende en deodoriserende effek en gee die hele dag 'n lekker koelte.
Sit 'n koel spuit in die kosmetiese sak
Die effek van verkoeling in 'n flessie is verwant aan termiese water vir die gesig - verfris, toon, en dit kan direk op broekiekouse toegedien word.
Geniet 'n strelende voetbad. Voeg in koue water essensiële olie van kruisement of eucalyptus (perfek verlig moegheid en swelling), of bruisende balle met ontspannende uittreksels van laventel of roosmaryn. Goeie en spesiale soute vir die voete, wat vinnig moegheid verlig en die vel versag.
Maak 'n maklike voetmassage
Dit is wenslik - met 'n geskikte room vir die voete. Vir droë vel is die voet, geneig om te peel, geskik, byvoorbeeld, voedsaam. As daar krake is, moet spesiale apteeksalwe (voorgeskryf deur 'n dermatoloog of 'n slagspreuk) of genesende ys (Gehwol, Vichy) op hulle toegedien word. As selfs in die hitte jou voete koud bly, kan jy 'n spesiale opwarmende balsem gebruik, wat die bloedsomloop verbeter. Meer veelsydig is ligte bevogtende emulsies (Mavala).
Met 'n sterk botsing van die bene is selfs Venotonics goed, met uittreksels van Ginkgo Biloba, perdkastanje, aalblaar en rooi druiwe, roetine (vitamien P). Hulle versterk die vate, beskerm teen spatare. Hy sal beskerm word teen hom deur die gunsteling ontvangs van Amerikaanse bestuurders - sy voete op die tafel gooi.
Behandel die voete met peeling
Dit sal help om die lewe van die pedikuur te verleng en die vel te versag. Om dit te doen, moet jy 'n skrop aanbring, of die hakke saggies met die puimsteen vryf of gesny word met 'n emery- of keramieklaag. Hulle verwyder die keratiniseerde vel saggies, maar moenie sy growwe opbou uitlok nie. Daarna pas 'n voetroom toe of ontspan dit met 'n masker. Veral goed spesiaal, van blou klei of met uittreksels van seesout en eucalyptus. Doen dit 'n paar keer per week.
Afwerking werk
In die somer word elke twee tot drie weke 'n pedikuur gehou. Dit is beter om hierdie proses aan 'n professionele toevertrou te gee. Hy sal hom nie toelaat om die oortollige te sien of af te sny nie, behoorlik behandel die voete met ontsmette gereedskap.
Die voordeel van besoekende salonne vir voetversorging is in die breedte van keuse. Daar kan jy baie aanloklike opsies bied vir 'n aangename prosedure. Klassieke rand, hardeware of Europese spa-pedicure in verskillende variasies - see, heuning, pienk, ens.
Die Europese weergawe is geskik vir geen probleem bene nie - sonder beduidende bultjies, koring en krake. In die hardeware spesiale masjien met verskeie spuitpunte word die grofgesonde vel en kutikula afwisselend verwyder, gepoleer en sag gemaak deur die vel.
Oor die algemeen bestaan die pedicure uit verskeie basiese manipulasies wat jy in diens kan neem as jy jou voete in orde wil stel.
verligting
Met behulp van 'n warm bad word die verwydering van keratiniseerde selle en kutikels vergemaklik. Om dit te doen, word spesiale bruistablette, soute, vloeistowwe en skuim by die water gevoeg (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Dabble in die bad - nie meer as 10 minute nie.
Om op jou eie ontslae te raak van boseuse, loop jou risiko om jou voet te beseer
suiwering
Die kwaad het begin - 'n skrop. Bene word onderskei deur redelik groot deeltjies (sout, bene, kristalle, vulkaniese gesteentes), hulle verwyder goed grof vel. Die skrop word toegedien deur sagte masseerbewegings en deeglik op die voet gevryf, dan afgewas. Soms spesialiseer professionele mense die peelingstop met spesiale serums, wat die growwe vel ook versag. Sommige meisies is nie gesertifiseer hoe om hul bene gesond en mooi te hou nie, maar ons kundiges sal hulle help om dit te verstaan.
Daarna word die voete behandel met puimsteen of poleerlêer (in die hardeware pedicure - maalpunte). As daar calluses en koring is. Hul lot hang af van die mate van erns. Onafhanklik ontslae te raak van hulle ongewenste - risiko's om selfs meer ernstige samendrukking van die vel te veroorsaak, traumatisering van die voet en die infeksie te bring. Die botanikus kan die meesterpedicure verwyder, maar die probleem van calluses is beter opgelos tesame met die doktervervalsing.
Kutikula behandeling
Die versagtingsgel of -oplossing word op die kutikula toegedien en na 'n paar minute word dit gesny (in klassieke pedicure), met 'n oranje stok (in die Europese), versigtig gepoleer (in die hardeware) weggevee.
Voeding
Toepassing van 'n masker of voedsame room met 'n ligte massage. Dit sal die vel voed, die effek van die pedicure herstel en dit duursaam maak.
Toepassing van vernis
Voordat die basis aangewend word, word die naels afgevee met 'n nagellak verwyderaar om dit te droog en ontvetter. Dit is beter om 'n spesiale basis te gebruik vir die nivellering van die spykeroppervlak. As jy van die natuurlikheid hou, kan jy jouself beperk om met gekleurde coatings te eksperimenteer. Nou ten gunste - soos 'n delikate pastelkleur (beige, sagte pienk, laventel, pistache) en sappige skakerings (kersie, rooi papawer, koraal, swartbessies). Die vernis word in twee lae toegedien, die eerste wat toegelaat word om deeglik droog te word. Op die ou end - deursigtige fixer-droog.
Skryf in die aand vir 'n pedicure neer, waarna jy nie lang promenades maak nie. Vars verwerkte vel is makliker om te vryf. As jy na 'n spa gaan, doen 'n pedikuur ongeveer 'n week voor jou vertrek.
Sorg in Switserse
Nadat die pincet aangeraak is, is daar skrape? Ag, hulle is nie esteties en onveilig nie. Selfs as die gereedskap goed ontsmet is, kan straatstof in die wond kom - in die somer sport ons dikwels in oop sandale. Daarom is die voordele van die Europese pedicure voor die hand liggend: dit gebruik nie metaalgereedskap nie, die kutikula word fyn verwyder met behulp van kosmetiese preparate en 'n houtstok. Hy - 'n vind vir diegene wat nou bloedvate het. Daarbenewens is die manipulasie van die teennagels op jou eie voete nagenoeg onmoontlik om te bereik, sodat alles sonder 'n hak sonder hak is. Maar jy kan jou vingers op 'n Europese manier en jouself versorg.
Die hoogtepunt van nie-gekante pedicure is in progressiewe betekenisse. Ek het 'n meestersklas op die program Mavala geslaag. Onder die kundigheid van hierdie voorste Switserse firma is alles wat die bene nodig het.
In 'n opdrag van Mavala - 'n konsentraat vir voetbad, wat eucalyptus en denneolie insluit. Hierdie produk het sterk deodoriserende en antiseptiese eienskappe. Daarbenewens is so 'n bad 'n wonderlike emollient, dit maak die vel syerig en maak dit maklik om balspiere te verwyder. In die spesiale kragte van skoonheid - en 'n roomskrop om dooie selle te verwyder. Na die toediening word die vel van die voete sag en soepel as gevolg van die inhoud van mikrodeeltjies seewier daarin. En dat die bene altyd sag en syagtig was, het die meester my aangeraai om een keer per week hierdie skrop te gebruik, en - beide op nat en droë vel.
Nog 'n assistent is talk, wat deursorize en verwyder oortollige vog. En 'n uitstekende middel is 'n bevogtende gel deodorant. Hy verlig moegheid van sy voete en verhoed dat sy gedurende die dag ontstaan. Terloops, na die toediening, sal die voete in die skoene nie gly nie. En 'n room-skrop, en 'n gel-deodorant, en talk word gebruik vir beide 'n pedikuur en vir die daaglikse versorging van voete.