Dood van 'n geliefde: sielkundige hulp

Die verlies van 'n maat verlaat altyd die diepste spoor in 'n persoon se lewe. 'N Gade wat alleen gelaat is, beteken die verlies beteken die einde van die lewe. Daarom, die dood (natuurlik, as 'n persoon nie sterf van 'n ernstige siekte wat vir 'n aantal jare geduur het nie) is altyd onverwags en behels onbeperkte hartseer. Met die verlies van 'n geliefde, geliefde en dikwels die enigste persoon, kom daar 'n einde aan die geestelike verbintenis met hom.

Die oorblywende vennoot, benewens die pyn in die hart, ervaar vrees en depressie. Daar is dikwels emosionele, geestelike afwykings wat die ontwikkeling van ernstige geestesongesteldheid veroorsaak.
By die verlies van die lewensmaat van die maat van die buitewêreld kan dit eers nuttig wees. Veral dit is nodig om "comforters" te vermy wat probeer om voordeel te trek uit tydelike swakheid. Soms vra hulle dringend om hul persoonlike lewens en selfs daarin slaag om geld daaraan te verdien.
Op die nuus van die dood van 'n maat, reageer elke persoon anders. Dit hang af van sy persoonlikheid, die aard van die karakter, die vermoë om die slag van die lot te dra. Volgens sielkundiges word hierdie reaksie in vier stadiums verdeel, en hul manifestasie word nie as enige afwyking van die norm beskou nie. Aanvanklik lyk die gade, wat alleen gelos word, dwelmig en het dit nog nie besef nie. Gewoonlik duur hierdie stadium verskeie ure, maar dit kan langer wees (soms word hierdie toestand onderbreek deur uitgesproke lyding of aanvalle van woede). Dan volg die stadium van hartseer en die soeke na 'n maat, wat vir 'n paar maande of selfs jare duur. Hierdie stadium word vergesel van diep hartseer en klaaglied. Dikwels word 'n mens baie rusteloos, dink voortdurend aan die oorlede vennoot, hy word deur slaaploosheid bekommerd. Daar mag selfs 'n gevoel wees dat die oorledene naby is, en die tekens van sy teenwoordigheid kan byvoorbeeld na bewering sekere klanke gehoor het.
Hierdie toestand word geleidelik in die derde fase - absolute teleurstelling en disorganisasie. Ten slotte is die vierde stadium die interne rekonstruksie van die persoonlikheid. Die eggenoot, alleenstaande, word gewoond aan die verlies en kan die lewensduur wat met die vennoot spandeer word, asof van buite af positiewe emosies ervaar.
Die belangrikste ding is dat al vier fases normaalweg verbygaan, d.w.s. het 'n begin en 'n einde gehad. Hartseer en rou moet nie 'n manier van lewe word nie.
Eerstens moet die hartseer die slag van die lot neem, maak nie saak hoe swaar dit mag wees nie. Dit is baie belangrik om te versoen met die verlies van 'n maat. 'N Persoon moet verstaan ​​dat die dood van 'n geliefde onherroeplik is. 'N Persoon wat die verlies van 'n geliefde ervaar het, is baie belangrik om homself weer te probeer vind. Dit is nodig om so gou as moontlik sy ou, gewone gedragswyse te verander, aangesien slegs nuwe maniere van gevoel en toneelwerking in hierdie geval moontlik is. As iemand dit nie kan doen nie, sal hy homself van die toekoms ontneem.
Dodelike gebeure wat in die lewe plaasvind, gee altyd aanleiding tot die verandering van die persoon self: die wewenaar moet leer om verskeie daaglikse werk te verrig, en die weduwee - om te sorg vir behuising, om homself met groot inkomste te voorsien. As daar kinders is, moet die oorblywende gade die pligte van albei ouers nakom. Hoe beter 'n persoon daarin slaag om gewoond te raak aan 'n nuwe rol, hoe kalmer, meer onafhanklik sal hy homself voel, sal sy selfvertroue vroeër herstel word. Eers dan sal sy lewe vol word.
Daar is verskeie vorme van patologiese hartseer: chroniese hartseer en oormatige idealisering van die oorledene. Hierdie pynlike vorme kan van verskillende grade van erns wees. Sulke pasiënte word deur 'n dokter behandel.