Daar is baie plante, kruie wat in 'n bad gebruik kan word, hulle kan selfs gebruik word in die behandeling van verskeie kwale. Dit het so gebeur dat die tradisionele besems in die bad berk en blare geword het. Hierdie plante onderskei die slak perfek uit en kan die vel verjong.
Maar jy moet die reëls oorweeg om kruie te kies, nie net vir besems nie, maar ook vir aromaterapie in die bad. Geskik vir hierdie wortel, kamille, bloekombome, salie, jeneverbes. Sothoise, wat van hierdie plante gemaak word, ontsmet die stoomkamer, sowel as diegene wat daarin is. Hierdie plante en hul geure het 'n positiewe uitwerking op die respiratoriese stelsel. Hulle kan skadelike mikrobes vernietig om asemhaling te vergemaklik. In die bad is die gebruik van hierdie kruie voordelig vir diegene wat ly aan velslae van verskillende etiologieë.
Nietemin is dit bekend dat die gebruik van kruie van verskillende soorte die mens op verskillende maniere beïnvloed. Daarom is dit baie belangrik om die kruie goed te kies voordat jy die bad besoek, en dat hulle presies die effek gee wat verwag word.
As jy mint kies en 'n afkooksel van hierdie plant na die bad neem, kan jy jou vel verfris, 'n voordelige uitwerking op die lugweg hê en irritasie van die vel verwyder. Hierdie kruie sal help om die begin koud te elimineer met al sy simptome. Die sous moet na die stoomkamer geneem word en op warm klippe gespat word. Jy sal dadelik die magiese reuk en geluk wat deur jou hele liggaam versprei, voel.
Jy kan saam met jou na die bad 'n afkooksel van asem of roosmaryn neem. Hierdie plante sal help om moegheid te verwyder, bloedvloei te verbeter, gladde rimpelde vormings op die vel glad te maak. Sulke afkooksels word die beste gebruik in die stort na gepaarde prosedures. Die aromas van hierdie kruie sal 'n toning effek hê, verlig slaperigheid en moegheid.
Jy kan saam met jou en kamille. Hierdie plant as middel van aromaterapie sal help om immuniteit te versterk, die liggaam se weerstand teen infeksies en mikrobes te verhoog.
Kamille is in staat om te kalmeer. Dit tree kalmerend op 'n moeg persoon. Dit het 'n positiewe uitwerking op die toestand van die sentrale senuweestelsel in die algemeen. As jy net so 'n effek nodig het, neem dan veilig kamille saam na die bad, en jy kan ook hoep, as daar na die badprosedure nog werk of vermaak is.
Maar as jy as basis van aromaterapie in die stoomkamer gebruik, die reuk van linden, dan kan jy normale slaap herstel, ten minste sal niks jou in die volgende paar nagte pla nie. Insomnia sal jou nie steur nie, slaap sal diep en kalm word, jy sal deur die nag slaap sonder om wakker te word.
Dit is baie algemeen om 'n karwei sous in 'n bad te gebruik. Op die stoomkamer versprei, het die aroma van hierdie plant 'n voordelige uitwerking op die vel, wat ruwheid en krake uitskakel. Ranki en krake genees vinnig op die palms, elmboë en voete. Onder die invloed van so 'n aromaterapieprosedure word die vel sag en sag. En die vel kry addisionele hydraterende.
Diegene wat ly aan verhoogde sweet, moet ook weet watter kruie sal help om van die probleem ontslae te raak, dan om hulle na die bad te neem. Met sulke probleme is dit nodig om voorkeur te gee aan eikebark, 'n afkooksel van saliegras. Hulle kan gebruik word vir aromaterapie, en vir spoel tydens toediening na gepaarde prosedures. Hierdie plante blus die werk van die kliere wat vet produseer, wat lei tot die feit dat die vel nie vet is nie.
Om vlugtig, lewelose, vervaagende vel te herstel, moet jy afkooksels van grasperdstaal gebruik. Hierdie sous kan in suiwer vorm gebruik word en in kombinasie met enige ander kruie wat ryk is aan ons velde en wei.
Naaldplante is ook onvervangbaar in die badprosedure. 'N Pragtige geur kom van die naalde. Dit het 'n kalmerende effek op die senuwees, toon die hele liggaam op. Hy is ook terloops gunstig vir die respiratoriese stelsel.
Om na 'n badprosedure 'n klag van vivacity te kry, moet jy koffie gebruik. Brou koffiebone en gooi die sous oor die klippe. 'N Prettige smaaklike aroma sal op die stoomkamer dryf, dit sal krag gee en jou opwek.
Bad behandelings kan 'n voordelige uitwerking hê op die liggaam van diegene wat aan jig ly. Hierdie mense moet draai na die medisinale eienskappe van cranberry-blare, brandnetels, wilgbas, horsetail van die veld, blomme van koringblomme. Jy moet wag totdat die liggaam breek, gaan dan uit die stoomkamer en gooi hierdie sous uit en masseer die hele liggaam. Hierdie prosedure sal help om 'n groot aantal sogenaamde uriensuur uit die liggaam te verwyder. En om dit meer te maak, benodig jy hierdie sous en drink, en stadig, in klein slukkies, vir een besoek aan die stoomkamer vir verskeie groot lepels.
In die algemeen word daar aangeraai om nie verskillende aromatiese samestellings saam in een bad te gebruik nie. Dit is beter om die hulp van een te gebruik om die effek meer opvallend te maak. Daar moet ook in ag geneem word dat die effek van verskillende aromasamestellings op verskillende mense baie anders is. Dit is moeilik om te raai hoe die mengsel van verskillende geure 'n bepaalde persoon sal beïnvloed.
Om die aroma-effek te versterk, moet jy net die konsentrasie bouillon versadig maak.
Na al die prosedures in die stoomkamer moet jy gaan stort, maar die water moet so koud wees as wat jy ten minste tien sekondes kan verduur. Dit sal help om positiewe emosies op te lig en te herlaai, en ook om die genesingsprosedures in die bad behoorlik af te handel.