Onthou, wanneer jy jou tande borsel, moenie die skerp kwas ruk nie, jy kan jou tandvleis beskadig!
Kies 'n tandeborsel met 'n spesiale benadering. Die kwas moet met reguit rande wees en 'n klein kop hê. Ook dit moet baie sag wees. Verander die tandeborsel elke maand
As jy goedgesonde gesonde tande wil hê, besoek jou tandarts gereeld. Om te verseker dat jou tande gesond is, hoef jy nie korrek te vergeet nie, en volg die tandvleis. Dikwels verloor ons ons tande as gevolg van die tandvleissiekte. Die rande van die tandvleis begin sag, wat sodoende 'n sak vorm waarin bakterieë verskyn en vermenigvuldig. 'N Infeksie begin wat die rande van die tandvleis sag maak. En die tand begin stingel . Die rande van die tandvleis verruim, waarna jy die gesonde tand moet verwyder.
Ons wil jou 'n paar wenke gee oor hoe om behoorlik te sorg en nie jou tandvleis te beskadig terwyl jy tande poets nie.
1. Borsel die voorkant van die tande met 'n kwas met ligte bewegings van die hand. Laer tande word van onderaf skoongemaak, en boonies is omgekeerd.
2. Borsel jou tande van binne af deur dieselfde reël.
3. Maak die oppervlak van die tande skoon in 'n sirkelbeweging, probeer om in elke holte en spleet te kom. Na hierdie prosedure, spoel jou mond.
4. Om die tande in die krake van die tartaar skoon te maak, gebruik 'n spesiale draad vir die tande. Die draad moet nie vorentoe of agtertoe beweeg nie, want op hierdie manier kan jy jou tandvleis beskadig.
As u al die reëls van tandheelkundige sorg korrek volg, sal u nooit die probleme van sieke tande in die gesig staar nie. Jou glimlag sal heerlik en dwingend wees. Gesondheid vir jou en jou tande!