Bruin papier en asyn verminder 'n ernstige hoofpyn. Asyn kan 'n verkoeling- en samentrekkende effek hê, en die absorberende eienskappe van papier is 'n goeie hulpmiddel as 'n kompressie.
Hoofpyn verskil in sterkte van 'n onaangename korttermyn sensasie tot 'n intense hoofpyn. Dit kan gelokaliseer word oor die hele kopoppervlak, in die nek se nek, in die voorste deel, in die tempels, in die oogbale. Migraine word 'n ernstige hoofpyn genoem, wat dikwels herhaal word. Soms kom hoofpyn in alle mense voor, maar met ouderdom word die frekwensie effens afgeneem.
Oorsake van hoofpyn is 'n beroerte, hipertensie, brein tumor, osteochondrose, vergroting of spasma van bloedvate, allergieë. En ook die oorsaak van pyn is tandheelkundige siekte, dwelms, oormatige alkoholinname, ooguitputting, swak beligting, rook, dehidrasie, stres.
Voorkoming van pyn .
Gesonde eetgewoontes verminder hoofpyn, voorkom die vorming van voedselallergieë, verbeter die toestand van bloedvate, senuwees, spiere, verhoog weerstand teen infeksies. Om uitdroging te voorkom, drink ten minste ses glase water per dag. Reageer so ver as moontlik positief op stres. Dit is nodig om sigaretrook te vermy. Om die lug te bevochtig, kry jouself 'n huisplant of kry 'n lugbevochtiger. Ioniseerder sal sommige help. Kies tydens die lees die rigting van beligting.
Behandeling met fitoterapie .
Neem die volgende kruie, 3 koppies per dag in die vorm van tee of tinktuur. - 5 druppels infusie, verdun met 'n sekere hoeveelheid water, eet na etes of tydens etes, indien nodig, eet elke 2 uur, maar nie meer as 3 keer per dag nie.
- Neem nie meer as 2 weke tinktuur van koors.
- Uit die bitter smaak kan ontslae raak, as jy die blare van piretrum in die toebroodjie plaas. Soms in sommige mense word maagsere in die tong en mond gevorm.
Pyrethrum is 'n meisie .
So 'n plant fasiliteer 'n ernstige hoofpyn, wat veroorsaak word deur spasma of verwyde bloedvate.
- Vir die verligting van die hoofpyn, drink 'n koppie tee van plukker of roosmaryn, of meng hierdie kruie met die Oosterse of drink 'n tinktuur van passieblomme.
- Vir die verslapping van gespanne spiere, drink 'n koppie infusie van die bas van die viburnum of valeriaan in 'n mengsel met roosmaryn of tavolga. As jy gestres voel, voeg droë passieblom, hawermeel, verbena of kamille by.
Aromatiese terapie .
Essensiële olies sal help om ontslae te raak van gespierde neus, stres te verlig, pyn te verlig. Voeg dit by die bad, in die massageolie, by die warm water vir inaseming.
- Met 'n hoofpyn wat deur spierspanning veroorsaak word, probeer kamilleolie of laventelolie.
- Neusopstopping veroorsaak hoofpyn, vir hierdie gebruik munt of eucalyptus olie.
- Slaan 2 druppels laventelolie agter die ore, op die tempels, aan die basis van die skedel.
- Kep op die servet vir 2 druppels pepersermynolie, laventel en 3 keer asem hul geur.
Hoofpyn kan 'n teken van angs wees, en met die hulp van pyn waarsku die liggaam oor wanfunksies van die meganisme. Dit is nodig om die oorsaak van die hoofpyn te vind en te genees. Dit kan so pynlik wees dat jy haar aanval moet afneem. Benewens dwelms, kan jy gebruik word om mense se remedies vir hoofpyn.
Met 'n hoofpyn kan jy help om te gaan as jy 'n warm voetbad gebruik, gebruik soms warm drank, trek jou kop aan, trek warm kompressies op jou kop. Dit is nie oorbodig om die ingewande te reinig nie.
- Sommige help die suurkool, dit moet toegepas word op die tempels en na die seer kop, want dit moet die kool in 'n skoon handdoek of lap inpak.
- Dit word gehelp deur 'n afkooksel van die munt wat voorberei word op grond van 'n glas kookwater ½ eetlepels kruie, dan gekook op 'n waterbad, laat dit brou en dreineer. Jy moet 100 ml drie keer per dag, twintig minute voor eet, neem.
- As die hoofpyn op die senuwees veroorsaak word, sal daar help om te drink, wat gemaak word uit die sap van guelderroos of swartbessie. Dit is handig om afkooksel van primula, elecampane, St John's wort te gebruik.
- 'N effektiewe instrument wat sal help om 'n ernstige hoofpyn te hanteer as jy 'n koolblaar aan jou kop toedien.
Nou weet ons wat die behandeling van hoofpyn is sonder enige medikasie. Volg hierdie wenke en jy kan die hoofpyn 'n bietjie verminder. En voordat jy hierdie of daardie voorskrif toepas, teen 'n hoofpyn sonder dwelms, moet jy met jou dokter raadpleeg.