Op die oomblik kan see sout gevind word in winkels en apteke in 'n wye verskeidenheid: met aromatiese olies, uittreksels van medisinale plante, met uittreksels uit verskillende kleure (byvoorbeeld rose, kamille, goudsbloem), wat melk, kosmetiese klei en heuning bevat.
Seesout vir gewigsverlies word gebruik in 'n aantal prosedures: wikkel, bad, skrop, spoelbalk.
Baden vir gewigsverlies met seesout
Miskien is baddens met die gebruik van sealsout die aangenaamste en gemaklikste metode om oortollige kilogram te bestry. Baden verbeter die metabolisme in die liggaam, verhoog bloedsirkulasie. En danksy broom en magnesium, wat in seesout voorkom, word die bad ook uit die liggaam van oortollige vloeistof verdryf. Sout verdryf oortollige vloeistof uit moeilike lae weefsels, en die vel absorbeer die nodige spoorelemente en minerale: kalsium, kalium, sulfate, magnesium. Sulke baddens kan help om klein strepe op die vel te verwyder. In die algemeen sal soutbadjies die veltoestande positief beïnvloed, wat pilling maak, waardeur die vel baie saggies skoongemaak word, gladder, soepel en syer gemaak word.
Vat soutbadjies beter in die nag. Terselfdertyd maak seker dat die water nie meer as 37 ° C is nie. En jy kan nie die produkte wat seep bevat gebruik nie.
Vir die eerste bad gebruik 100 gram seesout, en verhoog geleidelik die hoeveelheid sout tot 500 gram. Wat die tyd betref, moet dit met vyf minute begin, en dan geleidelik verhoog, is dit nodig dat die vel gebruik word. Na 'n bad met see sout, spoel onder gewone water, klop die liggaam met 'n handdoek en gaan onmiddellik bed toe.
Vir seesout om beter in water op te los, moet dit in 'n sif of in 'n weefsak geplaas word en onder 'n stroom water gehou word. So sal die sout beter oplos en eweredig deur die bad versprei word.
Die soutbad met die byvoeging van koeldrank het ook 'n positiewe uitwerking op die liggaam. Om dit te doen, voeg 300 gram seesout en 200 gram koeksoda by die bad by en lê in soveel water vir hoogstens 10 minute. Die bad kan geneem word sonder om soda te gebruik. Om dit te doen, voeg 500 gram sealsout by die bad en lê dit nie meer as 20 minute in nie (tot 500 gram oortollige gewig, hierdie tyd sal genoeg wees), want die vel kan geïrriteer word.
Gooi 'n bietjie seesout op die spons en heg dit aan die voet. Dit sal help om te ontspan. Om 'n groter effek te bereik, moet jy na tien minute rus in so 'n bad begin masseer, veral aandag gee aan die meeste probleemgebiede. As jy nie 'n massager of loofah loofah het nie, kan massage met jou hande gedoen word. Spandeer 15-20 sulke prosedures en die effek sal meer opmerklik wees.
Seesout met essensiële olies
Om die doeltreffendheid van sulke badke te verhoog, word daar kosmetiese klei of 'n paar druppels essensiële olie bygevoeg, maar net so 'n olie, waarvan die reuk waarvan jy hou, anders sal daar geen voordeel wees van die bad nie.
As jy 6 druppels juniper of sipres-essensiële olie by die soutbad voeg, sal oormaat water en giftige stowwe deur die porieë van die vel ontsnap. Daarbenewens sal die metabolisme genormaliseer word.
Soutbad vir gewigsverlies met die byvoeging van 5 druppels oranje essensiële olie, kan verwyder slag, normaliseer vet en koolhidraat balans, gee 'n verfrissende vars geur.
Vir soutbaddens vir gewigsverlies, kan jy die volgende essensiële olies kies - Munt, Suurlemoen, Roosmaryn, Gemmer, Pomelo, Kardemom, Geranium. En ook jasmyn, vetiver, mandaryn, ylang-ylang, limetta, patchouli. Al hierdie essensiële olies, saam met seepsout, sal die effek van gewig verloor. Hierdie olies help om gewig te verloor, die gevoel van honger te verswak, die vel te gee. Meng die essensiële olie met seesout of met 'n eetlepel amandelolie en dan sal die olies nie dryf nie. Daarbenewens het essensiële olies uitstekende voedingseienskappe.
Seesout met afkooksel van kruie
In die soutbad kan 'n afkooksel van linden bygevoeg word. Om dit te doen, neem 300 gram bas, saad, blare, blomme, lindenknoppe en gooi vyf liter water en maak aan die brand. Sodra dit kook, moet dit verwyder word van hitte, bedek en laat dit 15 minute breek, dan spoel, gooi dit in 'n bad en lê dit nie langer as 15 minute. Hierdie bad kan sout en vet van die liggaam verwyder.
As daar geen linden is nie, dan kan jy plantain, brandnetel gebruik (het 'n diaphoretiese, antimikrobiese, bloed-kuratiewe effek), paardebloem (verwyder slak, verhoog die funksionering van die talgkliere).