Anti-sellulietbad met essensiële olies

'N baie aangename en effektiewe proses in die stryd teen die "lemoenskil" is die anti-sellulietbad met essensiële olies. In 'n tyd wanneer jy in 'n bad met warm water ontspan, werk die essensiële olie-aktiewe bestanddele intensief met jou liggaam en liggaam. Aromatiese badke bevorder nie net gewigsverlies nie, maar het ook 'n positiewe effek op die liggaam en die voorkoms as 'n geheel. Vel elastisiteit verbeter en die toestand verbeter, styf punte verdwyn, bloedsomloop verbeter, immuniteit toeneem, metabolisme normaliseer, essensiële olies het anti-inflammatoriese effek.

Vir sulke badde word dit aanbeveel om olies van lemoene, mandaryns, suurlemoensap, pomelos, bergamot, denne, jeneverbes, roosmaryn, neroli te gebruik. Anti-selluliet bad met essensiële olies kan elke dag geneem word, terwyl jy ontspan en omgee vir jou liggaam.

Bad met olie teen selluliet: algemene aanbevelings

Wanneer jy 'n anti-sellulietbad voorberei, moet jy weet dat essensiële olies nie direk by die water gevoeg word nie. Eerstens word die olies in 'n klein houer in 'n klein hoeveelheid melk, seesout, heuning of semels opgelos. Al hierdie mengsel word by die bad met water (watertemperatuur 37-38 grade) gevoeg. Doen dit omdat die essensiële olies op die oppervlak van die water bly en meng nie daarmee nie. En melk, heuning, semels gee die geleentheid om die olie deur die dikte van die water te versprei, waardeur jy die hele liggaam tydens die bad kan kontak.

Baden moet 2-3 uur na etes geneem word. Voordat jy 'n bad neem, moet jy jouself in die stort was, maar nie met seep of stortgels nie, en met smaak, hawermeel of eiergeel gebruik, neem dan net 'n bad. Ontvangs van 'n anti-sellulietbad kan van 10 tot 30 minute duur. Na die bad, spoel nie noodwendig nie, indien nodig, kan jy 'n kontrasdou gebruik om op te moedig. Aan die einde van die prosedure moet jy rus vir 30-40 minute. Na die bad kan jy nie alkohol drink nie. Om ontslae te raak van selluliet, met behulp van aromatiese bad, moet jy 'n kursus vir 6-8 weke neem.

Anti-sellulietbad: resepte

  1. Los 7-9 druppels (verder aan.) Van suurlemoenolie in seesout of in badskuim en voeg by water. Hierdie bad verhoog die elastisiteit van die vel, maak dit glad en elimineer selluliet. Hierdie bad moet 2 keer per week vir 20 minute geneem word.
  2. Bad op basis van basiese olie: 4 kg roosmarynolie, 6 kg tiemie olie, 3 kg jeneverolie of 1 kg roosmarynolie, 2 kg suurlemoenolie, 1 kg laventelolie, 1 kg salieolie, 1 kg salieolie geraniumolie of 3 ml suurlemoenolie, 5 kc tiemie olie, 5 kc roosmarynolie. Los een deel van enige mengsel op in 10 dele van die basisolie en voeg by 'n warm bad.
  3. Bad op basis van amandelolie: 1 teelepel amandelolie, 10 kg pomeloolie, 8 kg geraniumolie, 10 kg bergamotolie, 3 kg kaneel of muskaatolie, 1 teelepel heuning. Dit is gebaseer op amandelolie, aangesien ander olies daarin oplos. Meng die oorblywende essensiële olies, voeg die mengsel by die amandelolie en kombineer met heuning. Hierdie bad voed die vel goed, regenereer dit, en is ook effektief as 'n opheffing.
  4. Dit sal 4 kg oranje olie, 4 kg pomelo-olie, 6 kg juniperolie, 3 kg suurlemoenolie, 3 kg sipresolie, neem. Alle essensiële olies moet in 200 ml room opgelos word en by water gevoeg word. Die bad moet vir 15-20 minute geneem word.
  5. Meet 5-8 lemoene oranje olie, voeg by die olyfolie wat as basis gegooi word, en meng met water.
  6. 'N Bad met een van die voorgestelde formulerings moet een keer per dag geneem word: 2 kg sipresolie, 2 ml juniperolie, 2 ml dille soetolie of 2 kg suurlemoenolie, 2 kg swartpeperolie, 2 kg salieolie of 2 ½ rose olie, 2 ı. olies van geranium, 2 ı. olies van dille soet. Hierdie mengsels word opgelos in 30 ml basisolie. Na die anti-selluliet bad moet jy 'n koel stort neem.
  7. Essensiële olies - 2 ml suurlemoenolie, 2 kg lemoene-olie, 2 kg pomelo-olie of 2 kg geraniumolie, 2 kg roosolie, 2 kg dilleolie - Los in een glas melk, voeg een handvol see by sout en gooi die gevolglike oplossing in 'n bad water.