Massage help essensiële olies in 'n kort tyd om nie net onder die vel te kry nie, maar ook in die bloed, en selfs in die limf. As gevolg hiervan word die olies vinniger aan die interne organe gelewer, wat 'n voordelige uitwerking op die kliere van interne afskeiding, lewer, ingewande en die senuweestelsel lewer.
Die baddade help die olies om die vel oor die oppervlak te kontak en word binnekort geabsorbeer. Kompressies het 'n positiewe uitwerking op die probleemareas van die vel, stryd teen swelling en inflammasie. Op dieselfde manier werk asb. Met ontsteking en verskeie pyne word die olies versigtig in die siek en geaffekteerde areas van die liggaam gevryf.
So, jy moet olie kies afhangende van watter tipe van jou vel en wat moet sorg.
As die vel droog is, wat gereeld deur wind en koue geraak word, wat sensitief is vir sonlig, flassering, inflammasie, vroeë begin met rimpels, is dit beter om olies van laventel, ylang ylang, oranje, kamille, jasmyn, wierook, roos, mirte en sandelhout te gebruik.
Vel sonder probleme lyk baie beter, sy voorkoms is onafhanklik van temperatuurveranderinge, maar as jy nie sekere sorg uitoefen nie, sal dit uiteindelik vetterig word, 'n droë word, en sal ophou om jou voorkoms te behaag. Daarom moet jy dit nie vergeet nie. Gesonde vel sal teeboomolie, ylang-ylang, sandelhout, kruisement, bergamot, jasmyn, roos, laventel, roosmaryn, suurlemoen en jenever gebruik.
Olierige vel is baie dikker en growwer as normaal. By dit of haar die uitgebreide porieë en 'n konstante skyn wat lyk baie lelik. Om die probleem uit te skakel, is dit nodig om dieselfde olies soos hierbo genoem, asook die olies van tiemie, gemmer, suurlemoenbalsem, naeltjies, patchouli, speelgoedvrugte te gebruik. Hulle maak die porieë goed genoeg. Om die persoon 'n goeie kleur te gee en die vetterige glans te verwyder, is dit genoeg om olies van sipres, neroli, munt, oranje, roos en mirre te gebruik; Om die verskyning van komone te vermy, is dit nodig om karringmelk, suurlemoen, bergamot en jenever te gebruik. Om 'n matte skaduwee te behaal en die vel fluweel te maak, help die olies van lemoen, palissander en ylang-ylang.
Baie velprobleme - oormatige pigmentasie, couperose, plooie en dies meer help ook om essensiële olies uit te skakel.
Suurlemoen of pomelo-olie sal help om sproete en donker kolle te verwyder. Rimpels wat hulself voor die tyd laat voel het, kan glad gemaak word met neroli, sandal, rose en limetta olie.
Miskien wil jy ontslae raak van die vaskulêre tekeninge van die baadjies. Om dit te kan doen, moet jy die essensiële olies van laventel-, salie-, suurlemoen-, sipres-munt gebruik. As die velkleur nie so helder is nie, voel jy dikwels senuweeagtig, vryf jou vel met olies van neroli, kamille, ylang-ylang, palissander en rose.
Voordat jy olie begin gebruik om jou vel te laat herleef, moet jy 'n paar eenvoudige reëls onthou. Neem hulle sorgvuldig op en jy sal die maksimum effek bereik.
Voordat jy die olie toedien, maak 'n monster. Dien die olie op enige area van die vel toe, wag ongeveer twee dae, en as daar geen irritasie is nie, kan jy dit veilig gebruik.
Essensiële olies, wat nie voorheen verdun is nie, kan nie gebruik word nie. Hulle moet gemeng word met melk, room, heuning of ander bestanddele wat in die huis skoonheidsmiddels gebruik word.
Maak seker dat essensiële olies nie in die naslizistye-skulpe kom nie. Veral netjies na die oë verwys: jy kan nie net 'n brand of irritasie kry nie, maar selfs so 'n siekte verdien, soos die misdaad.
Moenie oortollige olie gebruik nie, in die hoop dat die effek vroeger sal kom. Neem die dosis waar. Andersins kan jy 'n diamant teenoorgestelde resultaat bereik. Die vel word rooierig, begin afskil en sy skoonheid sal selfs vinniger begin daal. Aan die begin van die toediening van die olie is dit nodig om die minimum dosisse in ag te neem, so sê kenners. Dit is nutteloos om met hulle te argumenteer en dit is nie nodig nie. Byvoorbeeld, in 'n sauna of stoomkamer waar essensiële olies gebruik word, kan jy nie meer as vyf minute bly nie. Dit geld ook vir die baddens. Hulle moet geneem word met 'n minimum dosis olie, verhoog die volume geleidelik. U hoef egter nie die grense oor te steek en die perke te oorskry nie.
Wanneer jy vryf, masseer, vou en kompresseer, gebruik die essensiële olies, moenie vergeet om die hoeveelheid vloeistowwe dronk te monitor nie. Die volume moet nie minder as twee liter per dag wees nie.
By vroue met 'n regverdige vel kan irritasies voorkom, ten spyte van die korrekte dosis. Dit beteken nie dat die olies heeltemal verlaat moet word nie. Dit is genoeg om die dosis verskeie kere te verminder, en wag 'n rukkie totdat jy gewoond raak. Soms word die olies gemeng met basiese olies in 'n verhouding van 1:15.
Essensiële olies van sitrusvrugte, sowel as verskeie ander, kan fototoxiciteit vertoon, so in die son na gebruik is dit nie nodig om minstens drie uur te verlaat nie. Jy kan nie olie gebruik vir 'n vinnige bruin nie. Jy kan brandwonde en irritasie kry, sowel as pigmentsplekke wat jou geeste onwaarskynlik sal verhoog. Veral fototoksiese olies van suurlemoensap, pomelo, shisandra, naeltjies, lemoen, tiemie, kaneel, levsea, citronellimiliet, karwijsaad en bergamot. Wanneer die binnekant toegedien word, sal die olies egter die meeste helende effekte hê. Jy kan vinnig tan, 'n ewe bruin en nooit brand nie. Moenie die olie binne gebruik sonder die toestemming van die dokter nie. As jy toestemming het, kan jy verteer, maar nie meer as drie druppels per dag nie.
Swanger vroue kan olie gebruik ná toestemming van die dokter. Jy moet net kwaliteit, regte olies koop, omdat ander die teenoorgestelde effek en gesondheidsprobleme kan kry. Dit is egter beter om aromatherapie te vergeet as om goedkoop essensiële olies te gebruik.