Agterdogtigheid. Hoe om dit te hanteer

'N Persoon wat agterdogtig is, lyk soos 'n gewelddadige lunatic. Hy kan jare lank sy kop teen die sagte mure van sy tronk stry en probeer nie eers omkyk nie, want die uitgang is naby. Dit is genoeg om die ontsluitdeur oop te maak. Ons sal uitvind hoe u die verdagte wat verhoed dat u lewe kan hanteer.


Kamera nommer 1

" Wat mense sal sê." Almal kyk net na jou en lag hardop. Hulle lag vir jou, oor wie anders. Dit was nie nodig om hierdie baadjie te dra nie - nou het almal oorweeg wat jy nie stylvol is nie. Maar die meisie in die metro het bespotend op jou geklim. Sy weet seker dat jy nie 'n kêrel het nie.

Trap : Die probleem "Wat sal mense sê?" Ontstaan ​​met 'n puberteit. Sommige dra dit soos waterpokkies, jy moet op 'n onopsetlike ouderdom siek wees, maar baie ly jare. Ouers het ons dikwels gesê: "Wees jouself! Marivanna het gister gesê jy is kwaadaardig! "In parallel het ons ook ander dinge gehoor:" Ons moet 'n persoon wees, ons moet onafhanklik wees, ons moet wees ... "Met verloop van tyd kan hierdie pedagogiese pikkraak jou tot die punt lei dat jy tussen die lewe geskeur word "En" moet ". Plus, skaamte, wanneer een ongelukkige puisie beskou word as 'n universele tragedie.

Uitset : Onthou altyd en vir altyd: elkeen van ons is bekommerd oor onsself wat nie tyd het om foute met ander te vind nie. Almal het 'n probleem: wat sal hulle aan my dink? Dus, as iemand na jou kyk en glimlag, hou hy daarvan om na 'n mooi meisie te kyk.

Kamera nommer 2

'Ek kan dit nie doen nie . ' Enige begin veroorsaak 'n senuwee-aanval. Jy gaan sak en verseker dat jy nie sal slaag nie. Dit is duidelik dat verwagtinge jou nie mislei nie. Maar moenie bekommerd wees oor die lewe nie. Natuurlik is almal skuldig aan mislukking: ouers het nie ondersteun nie, onderwysers geblokkeer, vriende het nie verstaan ​​nie, die ou wou nie geluk hê nie.

Trap : erken dit eerlik, so dit is baie makliker om te lewe. Staan en hulpeloos om pote te vou, vooraf oorhandig - dit is die maklikste manier om die verantwoordelikheid na ander te verskuif vir hul optrede. Jy programmeer jouself om te misluk, want jy wag vir iets vreeslik wat jy nie kan hanteer nie, en dan kan jy met 'n goeie gewete sê: "Ek is 'n mislukking" en kry 'n gewaarborgde simpatie en jammerte.

Uitvoer : Genoeg van die waarheid. Jy het nie die paragraaf oor meetkunde verstaan ​​nie, nie omdat jy absoluut geen abstrakte denke het nie, maar omdat jy nie onnodig in die handboek ingegaan het nie. As jy probeer, maar stel jouself vir mislukking, vra jouself af: hoekom gebeur dit? Skryf in die notaboek jou prestasies en vaardighede, kursusse en keusevakke wat jy bygewoon het, herlees die lys en 'n bietjie trots. Ja, jy bestuur nie die vliegtuig nie, maar het gegradueer van pedagogiese kursusse en nou het jy die voordeel om 'n werk te vind as 'n kinderoppasser om ekstra geld op vakansie te verdien.

Kamera nommer 3

'Hierdie verskriklike, verskriklike wêreld . ' Om bang te wees vir al die navne, is dit genoeg om deur 'n paar nuusberigte te kyk. En dit het gehardloop: dit is gevaarlik om deur die pad te loop - daar is motors, dit is gevaarlik om te bestuur - voetgangers spring onder die wiele, die vliegtuie val, die treine gaan van die spoor af. In die bosse sit maniacs, vtramvae noodwendig beroof, en in Desember sal almal oor die algemeen met 'n koperbekken bedek wees. Nog meer, dokters belowe 'n epidemie van plaag, en van die Laptev See is daar 'n beslaglegging van griep. En nou, soos geluk dit sou hê, sny jy die oggend. Hoe verskriklik om te lewe!

Trap : Die feit is dat jy nie self vertrou nie. Jy glo nie in jou fisiese vermoëns, in kennis of in jou lewenservaring nie. Ja, jy kan nie die tsoenami stop nie, maar sorg vir jou veiligheid in jou krag.

Uitset : Dit is beter om met 'n sielkundige te konsulteer om die saak na 'n neurose te bring. Teken in vir Wushu: bemeester die elemente van selfverdediging, kalmeer jou senuwees en verbeter die figuur. En moet nog steeds nie die TV in die oggend aanskakel nie en 'n koppie tee om uit te vind wat nog meer nare in die wêreld gebeur het. Neem in die uiterste geval 'n kort spotprent. Neem die brood uit die ontbyt en voed die mossie se erf. Terloops, voëlkirpering is 'n wonderlike antidepressant. En in die algemeen is jou veiligheid jou verantwoordelikheid. Gaan dus oor die pad, kyk weer, verlaat die vervoer, kyk onder jou voete en gaan nie snags op die donker gange nie.

Kamera nommer 4

'Hy hou nie van my nie . ' Jy het verlief geraak en weet nie hoe hy jou behandel nie. MCH kan droom, asof jy saam met jou na die teater gaan, maar jy kyk onder die mikroskoop en besluit: "Ek het hom nie nodig nie." En hier ontmoet jy, wie is absoluut nie interessant vir jou nie, probeer om jou verdagte uit te stel. "Ja, ek sien my nie met my droom nie, maar ek hou van ander mense!" Dit is raar dat die ouens met die spoed van klank verander, maar ware liefde gaan êrens heen.

Trap : Jou vrees is jou vyand. Miskien is jy in die verlede gevoelens geweier, en nou is jy seker dat jy met iemand wat jy verlief geraak het, niks sal doen nie. Maar met die onverloofde het almal eerlik verwerf. Hulle is gewoonlik lief vir jou, as om gou te irriteer. As gevolg hiervan word jy weer verlief op liefde en jou pragtige prins weet nie wat Afrika-passies met sy deelname in twee stappe van hom afkom nie.

Uitset : Kyk ten minste hoe hy jou behandel, miskien ken hy jou naam nie eens nie. Praat met hom, dit blyk skielik dat jy na een klimwand gaan? Vertel jouself elke dag hoe wonderlik, sjarmant, snaaks en intelligent. En dit is hierdie man wat baie lekker sal eet met jou roomys of langs die biblioteek sit.