Wil jy langer lewe - trek die "rooskleurige bril" uit?

Die eeue-oue probleem - hoe om 'n langleweraar te word - kom uit die Bybelse patriarge. Gerontoloë probeer om enige faktore in ag te neem wat die lewe van 'n persoon verleng. En 'n belangrike plek op die oomblik in hul teorieë is die geskil, wat sal langer lewe - 'n optimis of 'n pessimis?


Nie so lank gelede is geglo dat slegs 'n optimis met sy geloof in 'n beter toekoms meer kanse het om beide seniele kwale te oorkom en ander "vreugdes" wat in die ouderdom kom. Maar statistiese studies wat in verskeie navorsingsentrums uitgevoer word, verwerp hierdie posisie.

Die Amerikaanse Sielkundige Vereniging het die resultate van 'n analise van data wat van 1993 tot 2003 ingesamel is, vir drie groepe van die volgende ouderdomsgroepe gepubliseer: van 18 tot 39 jaar, van 40 tot 64 jaar en ouer as 65 jaar. Die navorsers het die deelnemers gevra om te bepaal hoe tevrede hulle tans met hul lewens is en om hul vlak van bevrediging met hul eie wese oor vyf jaar te voorspel. En vyf jaar later is hulle herhaaldelik ondervra en vergelyk met die voorspellings van vyf jaar gelede. In totaal is meer as veertigduisend mense ondervra.

Die resultate van die ouer groep - 65 jaar of meer, was verstom. 25 persent van die respondente het hul vooruitsigte feitlik presies aangedui, 43 persent onderskat hul toekoms, en 32 persent - oorskat. So, onder die optimistiese ou-timers wat vyf jaar vir die mees vreugdevolle lewe vir hulself gewag het, het 9,5% gesondheidsverlies gehad en soos die verdere waarneming getoon het, het die risiko om dood te gaan of in die volgende dekade gestrem te word, met 10% gestyg in vergelyking met die res deelnemers in hul ouderdomsgroep.

Die hoof van die navorsing glo dat dit redelik verstaanbaar is, aangesien pessimistiese burgers voortdurend van die lot van 'n soort vuil truuk verwag en moreel gereed is vir enigiets. Hulle lei 'n gesonder leefstyl as hul eweknieë, optimiste, gee meer aandag aan veiligheid by die werk en by die huis. Dit kan nie eens wees nie, want pessimisme - dit is nie 'n permanente klag oor die lewe nie, maar 'n skeptiese houding teenoor enigiets. Ongeregverdigde hoop is ook in staat om jongmense te klop, wat kan daar oor die ou mense daar gesê word. En hoe kan 'n mens nie die anekdote onthou van 'n ou Jood wat nie gespot is oor vrae oor sy sake en gesondheid nie, maar het beskeie geantwoord: "Moenie wag nie!".

Navorsers het ook opgemerk dat die beter bejaardes 'n hoër risiko van besering het, en as gevolg daarvan ongeskiktheid. Dit is ook verstaanbaar: mense met welvaart wil nie die jare verbygaan nie en probeer om meer aktief te leef. Dan, jy en uiterste reis en fiksheid, en soos hulle sê, "grys hare in 'n baard, 'n demoon in die rib." Dit lei tot verskillende beserings en onverwagte gesondheidsprobleme.