Wil die wêreld verander - begin met jouself


Vroue eksperimenteer voortdurend met hul voorkoms. Iemand dink dat dit in ons bloed is, en iemand sê dit is 'n uitstekende psigoterapie in moeilike situasies. Maar ons weet dat daar in die verandering van voorkoms iets meer lê. Geen wonder die groot wyse mense het gesê: "Jy wil die wêreld verander - begin met jouself." Na alles, verander die eksterne, verander ons geheimsinnig die "binne". Ja, ja, selfs die verandering van haarkleur kan soms verander! Glo hulle nie? Lees die regte stories van vier regte vroue.

Na 'n kinderdroom

Anna se storie is interessant omdat die meisie nie net haar eie gewig verslaan het nie, maar daarin geslaag om nog een keer haar gekoesterde droom te besef. Sy het 'n meester van sport in perdewedren geword. En dit het alles begin met die feit dat tweejarige Anechka in die park op 'n ponie gesit is. Sedertdien het sy net oor perde gepraat, sy het net met sagte en hout perde gespeel, en in die toekoms het sy gedroom om net 'n ruiter te word. Op vyfjarige ouderdom is die meisie aan 'n ponieklub gegee, waar haar entoesiasme vir perde hulself manifesteer in 'n ideale landing in die saal en die vermoë om dit ver van sagte diere te beheer. Op die ouderdom van 8 het Ana selfs aan die koppige hings Barkas voorgelê, wat niemand toegelaat het nie, en net 'n klein dogtertjie kon sy vertroue verdien. Na 2 jaar het Anya en Barkas hul eerste kompetisie gewen. Dit blyk dat Anna se toekoms definitief bepaal is, maar na 12 jaar onverwags vir almal het Anya vinnig begin herstel en die ekstra gewig van 'n ruiter is 'n ramp. En jare van eindelose stryd teen oortollige gewig het begin. Na aanleiding van die raad van haar ma, wat geglo het dat die beste manier om gewig te verloor - 'n periodieke hongerstaking, kan Anya nie tot 5-6 dae eet nie, het 'n paar kilo gedompel en dan weer gewerf, net in 'n versnelde modus en in 'n dubbele grootte. Teen die ouderdom van 17 kon Anna nie net perdewedrenne aanhou nie, maar het ook moeite gesukkel. Na alles, met 'n toename van 165 cm, het sy 95 kg geweeg! Desondanks het Anya steeds by die stal gekom, na haar geliefde Barkas gekyk en vir hom 'n wortel gegee. Hy het niemand nog toegelaat nie, behalwe Anna. Maar een keer in die perderyklub was daar 'n meisie wat 'n benadering tot hierdie hardnekkige dier gevind het. "Verraad" van die geliefde perd was vir Ani 'n regte slag. Na 'n paar maande se trane en langdurige depressie het sy besluit om haar vorige vorm te herwin en na 'n spesialis te gaan. Na 2 jaar het Anna, 23, 55 kg geweeg. En ek kon terugkeer na my gunsteling tydverdryf! En ná 2 doelwitte is Anna die langverwagte titel van Meester van Sport toegeken.

KOMMENTAAR VAN DIE SPESIALIS: Dieetkundige van die Sentrum vir Estetiese en Rehabilitasiegeneeskunde "Emerald" Marianna TRIFONOVA

As ons praat oor fatale veranderinge in die lewe van my pasiënte, dan is hulle na die program van gewigskorreksie altyd daar. Eerstens, die toestand van gesondheid verbeter, miskien is dit die belangrikste. Daarbenewens word 'n vrou deur 'n ekstra pond verdeel, 'n geleentheid om haar paspoortleeftyd met 5-6 jaar te verminder - maer vroue lyk baie jonger. Dit kan natuurlik nie jubel nie, en 'n positiewe persoon lok sulke positiewe mense en buitengewone positiewe gebeurtenisse. By die opkoms van hul fisiese en emosionele moontlikhede, blyk dit in die reël dat alles in sulke tydperke plaasvind, dat noodlottige veranderinge dikwels met ons plaasvind. Maar in werklikheid doen ons dit met ons eie hande, maar ons dink dit dikwels nie en skryf dit aan 'n sekere spook. Dus, enige eksterne veranderinge vir beter vroue is altyd net voordelig. Die enigste ding waarna ek my pasiënte altyd waarsku, is om vals motiverings waar moontlik te vermy. Baie vroue verloor slegs gewig om 'n man terug te kry of 'n nuwe werk te kry. Maar tog gee gewigskorrectie geen waarborg dat jy jou doelwitte sal bereik nie. Dus verander, maar bowenal net vir jouself, om jou eie gesondheids- en emosionele toestand te verbeter!

WAT VIR SOOS VERANDER:

1. Raadpleeg 'n voedingkundige.

2. Ontwikkel u eie voedings- en oefenprogram. 'N Groot verskeidenheid diëte is op die internet op verskeie terreine.

3. Om deur volharding en wilskrag voorbehou te word.

4. Minimale finansiële beleggings - jy kan tuis oefeninge doen, en gesonde kos is nie altyd duur nie

Neus om te bestel

Dit is algemeen aanvaar dat plastiese chirurgie vandag in Rusland net 'n mode is. Maar vir Veronica was plastiek meer noodsaaklik omdat haar oorspronklike voorkoms 'n ernstige struikelblok in die professionele veld geword het. In die kinderjare het Veronica nie 'n asimmetriese spuit "tand" of dun lippe inmeng nie - sy het geglo dat dit anders as ander uit die skare uitstaan. Op 'n meer volwasse ouderdom het dit duidelik geword dat jong mans meisies van "tradisionele" voorkoms verkies. Maar ook hierdie Veronica het nie gedruk nie: "Daar was nog nie daardie man wat my sal waardeer nie." En terwyl haar vriende op datums hardloop, het sy vrye tyd aan onderwys toegewy. Aan die einde van die instituut het Veronica 'n rooi diploma gehad, vloeiend in drie vreemde tale en het haarself as 'n perssekretaris vir een belangrike inligtingsmaatskappy gesien. Verbeel jou haar verrassing wanneer die werkgewer haar glad nie aangebied het waaraan sy reken nie. Die verontwaardigde meisie het gevra om te verduidelik op watter gronde sy geweier is. Veronica het haar 'n video-toets gewys. Die genadelose kamer het die prominente neus selfs vaag gemaak en die lippe in 'n dun, skaars merkbare draad verander. Die vlak van eise vir 'n loopbaan Veronica wou nie verander nie, en sy het besluit om haar voorkoms te verander. 'N Week later het sy in die kantoor van 'n plastiese chirurg gesit en haar nuwe gesig versigtig gekies. Natuurlik het die veranderinge in haar lot nie gelyktydig begin nie. Vir baie lang tyd het Veronica gewoond geraak aan 'n nuwe voorkoms. Dit blyk dat iemand anders se neus dra, selfs al is dit 'n ideale vorm, soos jou eie, is nie so 'n maklike taak nie! Maar nou is Veronica seker dat sy nie tevergeefs besluit het om 'n operasie te hê nie: sy is die gesig van 'n bekende maatskappy, geliefde vrou en ma van twee kinders. Vir haar man het sy nog nie van die operasie vertel nie, alhoewel sy soms dink of hy aandag sou skenk aan die voormalige Veronica ...

KOMMENTAAR SPESIALIS: chirurg, professor in die Departement Kosmetologie en Rekonstruktiewe Chirurgie RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA

Dit maak nie sin om te sê dat wat 'n persoon lyk, glad nie betekenis het nie. Veral dit gaan oor vroue! Vir ons is dit baie belangrik om te reageer op ons voorkoms, emosionele terugvoer. Om iets reg te stel in haar voorkoms, begin 'n vrou meer van haar, om haar lief te hê, sy voel die krag om die wêreld te verander! Uit my persoonlike praktyk kan ek sê dat die belangrikste veranderinge borsvergroting en regstelling van ouderdomveranderings in gesig en figuur is. As 'n reël raak sulke transformasies eerste van al die privaatlewe. En sommige vroue, danksy hul beleggings (beide materieel en emosioneel) in hul voorkoms, besef uiteindelik hul ware waarde. Om op een of ander manier maksimaliste te word, bereik hulle veel meer as wat hulle in hul vroeëre toestande kon doen.

WAT VIR SOOS VERANDER:

1. Gaan na 'n spesialis en kyk of jy regtig iets moet verander of dit is jou fantasie.

2. Om te kommunikeer met professionele en gelykstaande mense om die beste spesialis te kies.

3. Berei voor vir chirurgie: spaar geld, neem 'n vakansie, stem in vir 'n lang tydperk van rehabilitasie.

4. Dink aan hoe jy met 'n nuwe voorkoms sal lewe en verduidelik hoe dit met ander gaan.

Die magie van die rooikop

Dit is nogal moeilik om 'n suksesvolle ontwerper en gewilde TV-aanbieder Tasha Stroguy met 'n ander haarkleur eerder as helderrooi voor te stel. Maar 4,5 jaar gelede was Tasha ... 'n blonde (dit is haar natuurlike haarkleur), alhoewel sy lank gedink het om haar hare in rooi te verf. Sy was altyd versteur deur die stereotipe van die persepsie van blondes. Capriciousness, mannerism, excessive coquetry - al hierdie Tasha was glad nie eienaardig nie. Sy het altyd gemotiveerd, aktief gevoel en geliefd om in die kollig te wees. Uiteindelik is die regte kleur gekies, en Tasha het na die haarkapper gegaan. Die resultaat van haar eie transformasie was aanvanklik skokkend. Op pad huis toe blyk dit vir haar dat die hele straat, die hele distrik net na haar kyk. 'N Stormagtige reaksie het gewag vir Tasha van familielede, almal wat haar omtrent 25 jaar ken en slegs met ligbruin hare gesien het. "Hoekom het jy dit gedoen?" "Hulle het mekaar gevra. En net die tyd het bewys dat sulke kardinale veranderinge ver van tevergeefs was. -Yasha het haar loopbaan as TV-aanbieder begin. Ses maande later was sy die eerste wat in die program "Verwyder dit dadelik" geslaag het. En nou gaan sy suksesvol voort met haar pogings in die "Collection of Ideas" -program. Finale erkenning van haar wonderlike metamorfose, Tasha, het van haar 80-jarige ouma, wat meer as drie jaar later uiteindelik bely het, erken: "Tasha, ek verstaan ​​nie hoe jy 'n blonde kan wees nie? Jy is 'n gebore rooikop! "

"Baie dikwels," sê Tasha, "danksy die eksterne transformasie, is dit moontlik om die ware harmonie van die siel en liggaam te bereik, soos in my situasie gebeur het. As gevolg van my interne toestand was ek altyd 'n rooikop! "

KOMMENTAAR SPESIALIS: kuns direkteur van die netwerk van salonne "SP-studio" Pavel Samodurov

Enige eksterne verandering, of dit nou 'n nuwe haarstyl, 'n oorspronklike make-up of 'n oorspronklike pak is, is presies wat mense eerste aandag gee. Daarom, as jy jouself wil verander, as 'n nuwe persoon beskou moet word, moet jy dit begin. As 'n reël is dit nie beperk tot eksterne veranderinge nie. As jy die opgedateerde refleksie in die spieël sien, verander jy die houding teenoor jouself. En, jy weet wat? Maak seker dat jy aandag gee aan die persoon wat jou help verander! Ek het 'n wonderlike storie oor hoe 'n besoek aan die salon die lot van een meisie heeltemal verander het. Vir 'n lang tyd het Galya lang hare gedra, nie ingewikkelde haarstyle gemaak nie, en baie selde na die salonne gegaan. Maar op een dag het Galina besluit om na haar meester se entoesiastiese verhale te gaan. Op die vooraand van haar verjaarsdag het sy haar hare gesny en geknip. Die haarstyl was verby lof, en Galina het aandag aan die meester gegee, wat haar smaak behaag. Toe kom sy weer by hom. en weer. Na 'n rukkie, na 'n reeks gereelde besoeke aan die salon, word Galina ... sy vrou. Maar dis nie alles nie! Sy het haar beroep verander en werk nou in die skoonheidsbedryf, 'n vennoot van haar man in besigheid! Ongelooflik, maar ek weet dit is waar. Omdat die heldin van hierdie storie my vrou is!

WAT VIR SOOS VERANDER:

1. Voel wat jy presies wil verander in jou hare - wat sal joune wees, wat is nie joune nie. U kan selfs verskillende variante van haarsnitte gebruik met behulp van 'n spesiale rekenaarprogram.

2. Vind 'n baie goeie meester - praat met jou vriende, navigeer op die internet en lees resensies oor verskillende salonne en stiliste.

3. Om baie geld met jou te neem - miskien sal jy die smaak binnegaan en nie op skaamte stop nie "net die wenke om uit te trek."

Koningin-motorwas

Die verandering van die voorkoms vir die meeste van ons is 'n spel. Maar vir sommige is dit 'n geleentheid vir die eerste keer om soos 'n vrou te voel. So het dit met Svetlana gebeur, wat die gelukkige gebeurtenis na die oordrag gebring het "Neem dit onmiddellik af." Sy het, soos baie ander, uit die dorp gekom om die hoofstad te oorwin, maar kon eers met 'n wasmasjien op 'n 24 uur lange motor was. En na 'n rukkie en glad daarheen beweeg om te bly - familie het nie lank gelede 'n dorpsverwant geduld nie. In sulke moeilike omstandighede het Svetlana heeltemal vergeet dat sy 'n vrou was. Daarom, by die eerste ontmoeting van Sasha Vertinskaya en Tasha Strogoy met die nuwe heldin, was die aanbieders eenvoudig geskok: die 32-jarige Svetlana het al 50 gekyk! Slim geselekteerde klerekas, ligte make-up en modieuse haarstyl het Swetlana heeltemal verander. Vir die eerste keer in haar lewe het sy 'n jong aantreklike vrou in die spieël gesien. 'N Jaar later het haar lot 360 grade verander. Sveta het werk verander, sy het 'n man gehad. Miskien is dit vir iemand net klein vroulike vreugdes, maar vir Svetlana het hulle die begin geword van 'n nuwe bladsy in haar lewe.

KOMMENTAAR SPESIALIS: ontwerper en TV-gasheer Tasha STRICT

Svetlana, soos baie ander deelnemers aan ons program, 'n vrou met 'n moeilike lot en universele verlange in haar oë. Sy was so ongunstig en disrespek dat sy ons al dankbaar was vir die feit dat ons net aandag aan haar gegee het. Met redelik goeie eksterne data het sy 'n lewe gelei wat absoluut nie kenmerkend is van 'n vrou van enige sosiale status nie. Sy het nie 'n gevestigde klerekas gehad nie, sy het nie geweet hoe om vir haarself te sorg nie, dus moes ons haar al die eenvoudige vroulike wysheid leer. Gelukkig het dit die lewe van Svetlana regtig verander. Maar dit het nie met al ons heldinne gebeur nie. Ons het probeer om die lewe van ons spelers na die program te volg. As gevolg daarvan het ons gevind dat 60% van die vroue hul nuwe beeld ondersteun, 20% is op soek na, eksperimenteer met hul beeld tot vandag toe. En 20% het teruggekeer na hul ou lewe. Hoe kan dit verduidelik word? Ek het net een verduideliking - LAZER! Na alles, om die beeld in stand te hou, is dit nodig om te werk. Soos hulle sê: "Ek wil die wêreld verander - begin met jouself." As jy gelukkig was om 'n vrou gebore te word, vergeet vir ewig oor die frase "Laat my gesien word soos ek." Hou jouself lief en verander jou gesondheid!

WAT VIR SOOS VERANDER:

1. Identifiseer jou tipe figuur- en klerepatrone wat jou waardigheid met voordeel sal benadruk.

2. Vind 'n meisie met goeie smaak of 'n professionele stilis - jy moet 'n blik van buite hê.

3. Bespreek 'n redelike groot hoeveelheid geld. Een ding vir 'n volledige verandering van beeld sal nie genoeg wees nie.

4. Vind die regte tyd en plek vir inkopies. Dit is so 'n ding wat haastig is, is onvanpas hier.