Wat kan en kan nie tydens swangerskap gedoen word nie?

Swangerskap is 'n spesiale tyd in die lewe van elke vrou. Natuurlik, gedurende die swangerskapstydperk van die kind, is die gewoontegedrag van die toekomstige ma 'n paar veranderinge ondergaan.

Maar hoe anders, as enige onverskillige aksie gevaarlik is vir die gesondheid van die baba? Ons het immers nie die reg om die waardevolste te waag wat net in die wêreld kan wees nie.

Hoeveel bekommernisse en angs gee nie rus aan 'n swanger vrou nie! Die situasie word verder vererger deur die oorvloed van inligting oor hierdie onderwerp, vriendelik verskaf deur die internet, die media en spesiale literatuur. Wel, en natuurlik kan jy nie ontsnap uit die talle raad van vriende en familie nie. Hulle is beter as enigiemand anders weet wat vir jou nuttig is, en wat - is fataal en onaanvaarbaar. En tog is daar ook mense se tekens. En al die aanbevelings, weerspreek mekaar soms, sodat die kop oral is.

Die waarheid is, soos altyd, êrens in die middel. Daarom kan dieselfde stelling, as dit vanuit verskillende standpunte beskou word, 'n heeltemal ander karakter hê. Alles hang af van die spesifieke omstandighede. Dus, laat ons praat oor wat tydens swangerskap gedoen kan word.

Dus, die mees algemene vraag is die moontlikheid om alkohol tydens swangerskap te drink. Daar is 'n mening dat 'n onbeduidende aantal van sy toekomstige ma nie sal seermaak nie. Veral wanneer dit kom by 'n swanger bruid, wat jy sal saamstem, is dit nogal 'n algemene voorkoms. Welgevalle kan nie aanvaar dat 'n vrou in die situasie die vreugde verloor om haar eie troue met 'n glas sjampanje te vier en haar aktief te verseker van die onskuld van so 'n daad nie. Maar selfs in die Kaukasus, waar kinders tradisioneel wyn drink, bied die pasgetroue dit nie aan nie. Veral gevaarlik is alkohol in die eerste trimester van swangerskap, wanneer daar 'n lê van die hooforgane en stelsels van 'n klein organisme is. En selfs 'n klein hoeveelheid alkohol kan tot ernstige misvormings in die baba lei. Maar in die afgelope maande is die gebruik van 'n glas goeie wyn (maar nie vodka of sjampanje nie) heeltemal aanvaarbaar.

Swanger dors dikwels, in verband waarmee die wettige vraag ontstaan ​​oor watter drank die gesondheid van die fetus negatief kan beïnvloed. Niemand twyfel oor die voordele van natuurlike sappe nie. Tradisioneel word belangstelling veroorsaak deur onskadelikheid (of kwaad?) Van kwas, limonade of tonikum.

Tuisgemaakte kwass kan sonder vrees drink - op die gesondheid. Maar suurlemoene veroorsaak aktiewe fermentasie in die ingewande, wat ongewenste baarmoederkontraksies veroorsaak. Hina, wat 'n bestanddeel van tonika is, veroorsaak 'n soortgelyke effek, dus die gebruik van sulke drankies tydens swangerskap is beter om uit te sluit. Om jou dors te blus, gebruik sappe, vrugte drankies, suur-melkprodukte - dit is ook 'n bron van nuttige vitamiene.

Nou in 'n mode-produk van 'n soja. Basies word sojaprodukte gemaak van bone wat genverandering ondergaan. Die gevolge van hul optrede op die liggaam word steeds bestudeer. Daar is tot dusver geen betroubare resultate nie. Veral akuut is die kwessie van die gebruik van soja in 'n swanger vrou. Dit is voor die hand liggend dat indien die toekomstige ma so 'n ete gewoond is, dan kan 'n skerp weiering van die gevestigde dieet selfs die baba se gesondheid selfs groter skade berokken. In sulke gevalle word die gebruik van sojaprodukte toegelaat. Maar swangerskap is nie die beste tyd om hulle te leer ken nie. Die voordele van soja is nie soseer nie, so dit is beter om nie te begin nie.

'N Omstrede vraagstuk is of herstelwerk tydens die swangerskap toegelaat word. As die toekomstige ma beplan om dit self te doen, is die antwoord ondubbelsinnig en kategories - nee. Herstel moet nog een jaar voor die voorkoms van die baba gedoen word - dit is die tyd wat dit nodig het om alle reuke en skadelike stowwe heeltemal te erodeer. Die pasgeborene is immers nog steeds baie swak, sy immuunstelsel is nie gereed om sulke faktore van die omgewing te weerstaan ​​nie.

Die mees algemene folk teken wat verband hou met swangerskap, sê dat jy gedurende hierdie tydperk nie haar kan sny nie. So, nou, die toekomstige mama stop heeltemal jouself en draai in 'n "blou kous"? Geen wetenskaplike bewyse van skade aan haarsnitte vir die fetus is nie en kan nie wees nie. 'N frustrasie van 'n swanger vrou uit die oorweging van haar eie ongereguleerde refleksie kan die gesondheid van die baba nadelig beïnvloed. U hoef dus nie in die kapperwinkel te gaan nie. 'N Chemiese golf tydens die wag vir 'n wonderwerk word egter nog nie aanbeveel nie, sowel as die kleur van haarprodukte van twyfelagtige produsente. Eerstens is daar reeds 'n risiko dat jy die kind sal "beloon" met 'n heeltemal onnodige gedeelte van skadelike stowwe. Tweedens, as gevolg van hormonale veranderinge, is die reaksie van hare onvoorspelbaar - hulle toestand kan skerp versleg.

Spesiale aandag moet geskenk word aan die gebruik van deodorante deur swanger vroue. Iemand sal sê dat hulle gebruik kategories is kontraindikasie, en iemand sal geen skade daaraan sien nie. In 'n mate is albei reg. Deodorante, wat aluminiumsoute vir toekomstige moeders insluit, word die beste vermy, maar dit is glad nie verbied om 'n aangename geur van antiprespirant op alkohol te gee nie.

Kom ons praat nou oor wat kan en kan nie tydens swangerskap op see gedoen word nie. Aan die een kant, vars lug, vitamiene en positiewe emosies wat die see aan elke gas sal bied, net tot voordeel van krummels. Daarom, as swangerskap voortgaan sonder komplikasies, pak die koffers veilig in. Moet egter nie vergeet van die kritieke weke van die tydperk waarin u die kind dra nie - 11-12, 26-27, 31-32. In hierdie oomblikke is bykomende spanning op die liggaam uiters ongewens, aangesien dit miskrame of voortydige geboortes kan veroorsaak. Daarbenewens veroorsaak skudding en vibrasie, wat kenmerkend is van alle vervoermiddele, sametrekkings van die baarmoeder in enige ongelukkige swangerskap. Dit is dus belangrik om hierdie probleem met jou dokter te bespreek.

Ten slotte, die vraag of 'n swanger vrou tyd by 'n rekenaar kan spandeer, is baie relevant. As dit byvoorbeeld 'n kort verblyf is, byvoorbeeld in 'n sosiale netwerk, is daar niks verskrikliks hierin nie. Maar teleurstellende statistieke toon dat die grootste aantal gevalle van bevrore swangerskappe tipies is vir vroue wie se lewenstyl verband hou met die behoefte aan lang werk by die rekenaar.