Massage vir 'n kind is 'n effektiewe metode vir die behandeling van baie siektes en 'n metode van voorkoming. Masseer goed versterk spiere en immuniteit van die kind, bevorder 'n stel gewig en algemene ontwikkeling. Profiele massage is gebaseer op sagte en liefdevolle aanrakinge en beroertes, verbeter die kind se bui, gee krag en help om te ontspan en kalmeer.
Die effek van massering op die liggaam
- verhoog die sterkte van die spiere, verminder die verhoogde toon;
- het 'n toniese effek op die senuweestelsel;
- verbeter die elastisiteit van weefsels;
- versnel die beweging van bloed en verwyder die klein vate.
Kontraindikasies vir massering
- uitgebreide manifestasies van eksudatiewe diatese;
- irritasie en velbeskadiging;
- swam en aansteeklike siektes van naels en vel;
- pyoderma, purulente prosesse van enige lokalisering;
- bloed siektes, bloeding;
- akute inflammatoriese prosesse.
Ons moet die kinders voorberei vir die skool, want die kind se muskuloskeletale apparaat sal 'n ongewone en kolossale vrag kry. En jy moet die muskuloskeletale stelsel verhoed in 'n voorskoolse of 'n eerste grader. 'N Goeie manier is om te masseer. Metodes van massering moet die moeder bemeester.
Hoe om 'n massage vir jou kind te maak?
Aan die eerste klas kan aanpas by die skooltoestande, jy kan die kind masseer. Dit is 'n kalmerende middel voordat jy gaan slaap of na fisiese inspanning. U kind kom huis toe, het middagete, maar voordat u gaan sit vir lesse, doen ons 'n massasessie. Hiervoor word die kind gesig op 'n rusbank of bank gesit, afgekap na die middellyfband.
- Ons streel die kind se rug op en af langs die ruggraat. Herhaal dus 15 keer.
- Versigtig met drie vingers kraag sone. Ons beweeg van die skouers in die rigting van die nek.
- Bene van die vingers sal langs sy ribbes loop. Dan sal ek die sirkelbeweging van die ruggraat gebruik, van nek tot middellyf.
- Met ligte palms, 'n bietjie klappie op die rug, sal ons langs die agterkant van die kind stap.
- Voltooi die prosedure met maklike beroertes.
Na die massage moet die kind vir 'n paar minute gaan lê, wat diep asemhalings en asemhaling veroorsaak. Daarna kan jou kind begin om die gegewe lesse uit te voer.