Voorkoming van siektes van die spysverteringskanaal

Maak dit dikwels die maag of ingewande seer? Verlig die lyding kan nie jou gunsteling TV-reeks wees nie, of 'n suksesvolle inkopie. Kenners adviseer hoe om die probleem op te los. Dit blyk dat 95% van die inwoners van megasiteite ly aan siektes van die spysverteringskanaal van een of ander graad van erns. Maar die meeste weet dit nie eens nie.

Op die oomblik vergoed die liggaam vir ons slordigheid op sy eie en hoop ons sal beter word: begin ontbyt eet en stop ten minste om bekommerd te wees. Wanneer die geduld van die liggaam eindig, vra hy hulp. Dan is daar pyn, naarheid, oorgewig, aknee en dosyne onaangename simptome. Sulke argumente is moeilik om te ignoreer, en ons vra eers advies aan vriende en die internet, en dan gaan ons na spesialiste. Vir diegene wat dink hulle kan toebroodjies van 'n kantoormasjien eet solank as wat hulle wil of honger ly in die naam van harmonie, het ons 'n gesaghebbende konsultasie saamgestel. Voorkoming van siektes van die spysverteringskanaal - die onderwerp van publikasie.

Oorsake van gastro-intestinale siektes is dikwels triviaal: gebrek aan 'n dieet, slag, kitskos, koeldrank, gebraaide alkohol. Ons kos moet uiteenlopend wees en energiekoste moet bekostig. U moet ook die balans tussen proteïene / vette / koolhidrate onthou en altyd vars voorbereide kosse hê. Die oorsaak van probleme met vertering kan modieuse reinigingsdiëte word. Trouens, niks oorbodig in die liggaam versamel nie en dit hoef nie skoon te word nie. Daar moet onthou word dat met enige pynsindroom 'n doktorseksamen vereis word. Hierdie maatreël sal help om die ontwikkeling van 'n akute siekte of verergering van 'n chroniese te voorkom. Primêre genot sentrums rondom die mond. Daarom, volwassenes in 'n staat van stres, in geval van onvoldoende emosionele ondersteuning, soos dit was, voorsien dit self - hulle eet, drink of rook baie. Probleme met die ingewande stuur ons na 'n bietjie later stadium van ontwikkeling, wanneer die kind gewoond is aan 'n pot. Hy word ook geprys ("goed gedoen, het alles reg gedoen"), of hulle skaam ("weer vuil"). Daarom is hierdie funksies simbolies gekoppel aan beheer, prestasies en die vermoë om te gee of te behou. Volwasse mense ervaar dikwels 'n beer siekte voor ernstige gebeurtenisse, wanneer dit nodig is om nie die vuil in die gesig te slaan nie. Chroniese hardlywigheid vergesel dikwels probleme met vertroue in die wêreld en mense, so 'n persoon blyk te reflekteer: "Dit is onwaarskynlik dat iets waardevol van ander verkry kan word. Ten minste, ek is nie van plan om iets te gee nie. " Probleme met die spysverteringskanaal kan tydelik wees, wat ontstaan ​​in stresvolle situasies (dit kan maklik met eenvoudige medisyne bestuur word). 'N Spesiale benadering word egter vereis indien sulke siektes chronies word en gesondheidsskade veroorsaak. In hierdie geval is psigoterapeutiese hulp nodig.

In ayurveda is hulle baie versigtig vir buikpyn. Die oorsake van die kwale kan baie anders wees - van wanvoeding en fisiese inspanning en eindig met 'n paar akute patologiese toestande (appendisitis, pankreatitis of holicystitis). Onlangs is daar meestal "hongerpyne" wat veroorsaak word deur die vrylating van 'n groot hoeveelheid maagsap in vas, verswakkende diëte wat daarop gemik is om gewig te verloor, ens. Medikamenteel word hierdie toestand stom behandel, jy moet net reg begin eet. Pyn in die buik kan ook voorkom as gevolg van winderigheid (akkumulasie van gasse in die dunderm). Die beste oplossing in hierdie geval is 'n afkooksel van komyn of swart komyn. Maar dit is die moeite werd om te herhaal dat wanneer daar pyn in die maag is, beter, sonder huiwering, 'n dokter sien.

Inflammatoriese veranderinge in die maag (gastritis) en duodenum (bulbitis) is min of meer duidelik in 70-75% van die bevolking. Beskikbare voorkoming is die nakoming van 'n eenvoudige dieet en dieet. Maar in geval van sooibrand, belching, naarheid en ander ernstige simptome, moet jy 'n dokter sien. 'N algemene oorsaak van probleme met die maag (van gastritis tot maag) is 'n banale bakterie met 'n pragtige naam "Sun-like" (Helicobacter pylori). Om die teenwoordigheid van hierdie mikrobe op te spoor, is dit nodig om 'n onaangename, maar onverskrokke en pynlose prosedure (esofague-sturduodenoscopie) uit te voer, en dan 'n behandeling te doen wat permanent van maagprobleme sal ontslae raak. Bloating, rumbling, verhoogde gasvorming en stywe onreëlmatigheid is simptome wat byna almal bekend is. Die oorsaak van hierdie onaangename verskynsels is dikwels die darmspierspanning, wat deur dysbakteriose versterk word. Om 'n behandeling te diagnoseer en voorskryf, raadpleeg 'n gastro-terapeut en toets toetse. Die verdwyning van simptome is 'n kwessie van tyd.