Wat is dit?
Voordat jy praat oor die tegniek en voordele van die liggaam chiromassage, is dit die moeite werd om sy doel in meer detail te oorweeg.
- Die hoofdoel van die massage is om die hele liggaam se spierstelsel te beïnvloed.
- Terselfdertyd werk hulle met gewrigte, die senuweestelsel en die hart.
- Die masseuse gebruik verskillende metodes van invloed: vingers, palms, en soms selfs elmboë.
- 'N kenmerkende kenmerk van die Spaanse chiromassage is plastisiteit. Van buite kan dit lyk asof die deskundige die pasiënt pas, maar sy bewegings is eintlik baie akkuraat en sterk. Trouens, die prosedure is nie net om die spiere op te warm nie, maar ook om hulle te verslap, wat op die senuwees optree.
- Daar is geen presiese prosedure vir die uitvoer van die massering nie. Die spesialis kombineer verskillende tipes bewegings, so elke sessie word heeltemal individueel, afhangende van die pasiënt se gesondheidstoestand.
Tegniek van Spaanse chiromassage
In totaal is daar vier hoof tegnieke wat gebruik word om die prosedure uit te voer.
Metaboliese Massering
Dit word gebruik om die spiere te ontspan, hul toon en mobiliteit te herstel. So 'n massage help om metabolisme te aktiveer en oortollige vette te verbrand. En omdat gifstowwe gelyktydig uit die massasone van die massasone verwyder word, word dit ook gebruik as 'n anti-sellulietdwelm.
Neyrosedativny
Gebruik vir algemene ontspanning van die liggaam, stresverligting en moegheid. Hierdie massagetegniek is gebaseer op die kennis van Oosterse medisyne oor die energie-impak op die menslike liggaam.
Miotensivny
Help om gewrigte reg te maak deur middel van direkte aksie op die spiere. Aanvanklik knie die masseur die liggaam en gewrigte sag en maak dit sag.
Hemolimfatiese dreinering
Hierdie tegniek word gebruik om die vate te beïnvloed. Hierdie metode help nie net om die toestand van die gesig te verbeter nie, maar ook die hele liggaam. Hierdie Spaanse chiromassage verwyder van die selle oormaat vloeistof, verbeter bloedsirkulasie en limf dreinering. Dit is hierdie massage wat gebruik word as 'n voorkomende middel vir spatare. Maar vir die gesig kan hierdie prosedure nuttig wees, aangesien dit die vel en spiere verbeter.
Resultate en kontraindikasies
Na 'n paar sessies kan jy hierdie resultate bereik:
- Verhoog die toon van die gesigspiere, trek die vel op die gesig en maak dit meer elasties
- Herstel die werk van die talgkliere en aktiveer die prosesse van velregenerasie
- Gladde plooie deur spierklampe te verwyder
- Raak ontslae van stres, moegheid en slapeloosheid.
kontra
- Brandwonde of enige ander oop wonde op die liggaam
- Akute vorm van osteochondrose en vertebrale breuk
- tromboflebitis
- Spatare of ander ernstige probleme met die vate.
Ten spyte van die relatiewe jeug van die liggaam chiromassage, kan dit byna almal baat vind. Dit word gebruik vir beide genesende en voorkomende doeleindes. U kan self die tegniek leer, spesiale kursusse bywoon of deur die ooreenstemmende video te kyk.