Nuttige stowwe in swart brood.
In die hongersnood jare in Rusland het mense wat rogbrood eet nooit aan avitaminose gely nie. Dit dui daarop dat die swart brood genoeg bruikbare en onvervangbare stowwe bevat wat die normale lewe van die liggaam kan ondersteun.
Rogbrood is nuttig om die hele jaar deur te eet, en veral in die winter wanneer die liggaam tekort aan vitamiene is. Swartbrood bevat baie essensiële aminosure, minerale soute, vesel, makrovoedingstowwe en mikroelemente. Rogbrood is ryk aan yster en vitamiene van groepe B, A, PP en E.
In Rusland is klassieke rogbrood gebak sonder die gebruik van gis, wat hulle vervang met rogdeeg. Tans gebruik sommige moderne vervaardigers ook 'n ou Russiese resep, met suurdeeg in plaas van gis. Sulke brood is baie nuttiger.
Rogbrood behoort voortdurend tot die kategorie produkte wat noodsaaklik is vir menslike verbruik. As jy voortdurend swart brood eet, dan verwyder die liggaam die liggaam van gifstowwe en soute. Cholesterol word verwyder uit die vate en die liggaam reinig gifstowwe. Rogbrood normaliseer die werk van die spysverteringskanaal en spysverteringskanaal. Moderne mediese navorsing het getoon dat die eet van rogbrood die risiko van kanker en diabetes mellitus baie keer verminder. Rogbrood is nuttig vir mense wat ly aan 'n afname in sterkte, bloedarmoede en 'n lae hemoglobieninhoud in die bloed. Rogbrood word gekontraïndikeer vir mense met maagsere en duodenale ulkusse, of wat verhoogde maagsuur het.
By die aankoop van brood in die winkel is die eerste ding om te let op die vervaardigingsdatum. Handige en medisinale eienskappe Rooibrood spaar slegs 36 uur vanaf die produksie. Die kalorie-inhoud van swartbrood is laer as dié van wit, en as jy 'n dieet volg, kan jy rogbrood veilig in plaas van witbrood eet. Danksy die inhoud van vitamiene E en B in die brood, help eet om jou bui te verhoog en help om van depressie ontslae te raak.
Tradisionele metodes van behandeling van rogbrood.
Die voordele van brood het aansoek in die volksgeneeskunde gevind. Kom ons kyk na effektiewe behandelings vir verskeie siektes wat swart brood gebruik.
Vir die voorkoming van borskanker word vroue aanbeveel om een tot drie stukke swart brood daagliks te eet.
Met herpes : jy moet 'n stukkie swartbrood haal en gooi dit met 'n klein hoeveelheid kokende water, voeg dan 'n teelepel sout by en roer na die toestand van die water. In die plek waar daar 'n herpetiese uitbarsting is, dien die voorbereide gruel toe en hou vir sowat 'n uur, waarna 'n vars porsie toegedien moet word. Behandeling moet so dikwels as moontlik gedoen word.
Remedie vir slapeloosheid: Vir kook, moet rog en witbrood in gelyke dele gebreek word. Voeg 'n lepel vol gekrulde melk, gerasper op 'n gekalfde komkommer en 'n paar lepels komkommer pekel. Al hierdie moet goed gemeng wees. Plaas die mengsel in gaas en plaas op die voorkop en in die omgewing van die tempels. Marl moet vir 15 minute gehou word en dan met skoon water gewas word. Herhaal hierdie prosedure in die oggend en aand totdat u slaap normaliseer.
Vir die behandeling van die verkoue: draai die stoof aan en plaas 'n stukkie broodkrummels swart brood in die pan. Wag totdat dit begin brand, en begin asem in die neus met rook, afwisselend een neusgat vasknip, dan die ander. Hierdie metode van behandeling moet twee keer per dag gebruik word.
Gebruik in gevalle van ernstige hoofpyn, oogsiektes en siggestremdheid. Dit is nodig om die plantain te spoel, die blare en wortels van die plant te meng en te slyp en die sap uit die resulterende massa te druk. Sit 'n klein stukkie brood in die sap en wag totdat dit goed versadig is met die sap. Verder, as jy hoofpyn het, heg stukke aan die gebied van die tempels, en vir siektes wat verband hou met visie - in die oog vir 15 minute. U kan die kompres na 'n kort tyd herhaal.
Gebruik rog (swart) brood vir diarree: Plaas een of twee snye brood in ½ liter suiwer koel water en laat dit vir 'n paar uur brou. Spuit dan die infusie en neem die helfte van die glas elke uur.
Dien toe vir verkoue en griep: neem 'n korsie swart brood en sag knoffel saggies. Die kors moet geëet word, deeglik gekou en met kruiethee afgewas word. Daarbenewens is 'n kors brood, besprinkel met sout en vryf met knoffel, 'n uitstekende anthelmintiese vir kinders . Neem moet wees voordat jy gaan slaap, nie afwas nie, of as die kind nie die kors op hierdie manier kan sluk nie, drink 'n bietjie water.
Vir die behandeling van enuresis by kinders: neem 'n stukkie brood en strooi sout in oorvloed. Gee jou kind om dit voor slaaptyd te eet, verkies dit verkieslik nie met water nie. Neem moet wees totdat die enuresis nie verbygaan nie.
Van swartkoppies: Stoom een stuk brood in 'n klein hoeveelheid kokende water, voeg 'n teelepel natuurlike heuning by en meng goed totdat 'n eenvormige mengsel gevorm word. Plaas die probleemareas van die vel vir 15 minute, en spoel dan met warm water. Hierdie metode kan twee keer per week gebruik word. As jy droë vel het, word dit aanbeveel om een eetlepel olyfolie by die massa by te voeg.
Die metode van behandeling van angina: neem 'n stukkie brood en sny 'n dun korst met 'n mes. Plaas dit dan op gaas en gooi dit op kookwater. Bietjie laat afkoel, plaas korsies brood aan die vel op die voorkant van die nek en bind 'n wol seer. Hierdie kompres word die hele nag gedoen. Die volgende oggend sal seer keel jou nie meer pla nie.
'N Remedie vir longontsteking, hoes en brongitis: neem twee ou stukkies brood en gooi kookwater, voeg 'n eetlepel mosterd by. Sit stukkies brood op gaas servette en plaas dit op die gebied van die skouer of op die bors. Die pasiënt moet met 'n wol serp bedek wees. Hou dieselfde as mosterdpleisters.