Ag, wie hou nie van die lenteson nie? 'N Warm warm somerweer? En die son ... die son ... die see van die son. En waar daar 'n son is, sal daar altyd iemand wees wat nie die geleentheid sal misloop om sy gesig opwaarts op te lig en te glimlag nie, en wag vir 'n sagte, brons kleur, die eerste bruin.
Is bruin bruikbaar?
Baie mense dink dat sonbrand nie net die vel saggies vergiftig nie, maar ook genees en dit tot 'n goeie toestand bring. Maar maak nie saak hoe! Kosmetoloë kragtig trompet oor die skade van direkte sonlig.
Sonbrand, in die eerste plek, is 'n reaksie om die liggaam teen ultraviolet bestraling te beskerm. Ten spyte van al die voorsorgmaatreëls wat ons planeet aan ons gegee het (ja, dit is die osoonlaag en die magnetiese veld), bly daar 'n klein deel van die liggame, golwe en stowwe wat die gesondheid en gesondheid van die mens negatief beïnvloed. In ons geval is nog een biologiese verdedigingreaksie die vel. Dit is hulle wat in uiterste situasies (soos die direkte strale van die son) is wat ons liggaam red van die skadelike effekte van ultravioletstrale. Dus, 'n bruin is 'n ekstra spanning wat ons liggaam ontvang.
Baie mense het opgemerk dat as die son effens opwarm - en die vel van die gesig reeds in sproete is, is die gepigmenteerde kolle vol in die oop dele van die liggaam, die velvel begin. Daarbenewens word die vel growwe, verdik, droog, word onaangename aanraking. En dit, om nie te praat van die moontlikheid om sonbrand te verkry nie, kan dit genoeg wees vir 'n koel lentesondag, veral met die wind.
Is dit alles sleg?
Maar moenie sê dat die sonbrand te skadelik en sleg is nie en dat van die vuur, benewens die negatiewe, niks vir jou wag nie. Natuurlik kan jy nie sonop gee nie. Daarom is dit nodig om 'n paar maatreëls te tref, wat hieronder geskryf sal word om u gesondheid te behou en nie die liggaam te benadeel nie.
Een van die kompromieë kan dien as 'n looiery in die skaduwee: in hierdie geval verkry die vel 'n delikate bronsskadu sonder groot spanning. Daarbenewens is jy minder geneig om te "brand" of 'n brand of sonbrand te kry. So sal die son jou vel spaar, en jy sal tevrede wees met die resultaat!
Nog 'n kompromie kan die vuur wees in die ure wanneer die son onaktief is. Vir ons breedtegraad is hierdie keer sutra tot elf en van sestien uur tot aand. Bly vars op hierdie tydstip kan selfs bloeddruk verlaag en die gevoel verbeter. En dit praat nie van plesier nie!
Hoe om jou liggaam te beskerm teen skadelike effekte?
Eerstens moet jy sê dat jy elke dag jou vel moet beskerm. Daarbenewens, om die ontwikkeling van melanoom (kanker) of die algemene voorkoms van sproete en "peeling" vel op die skouers te voorkom, is dit ook baie makliker as om dan met hierdie gevolge te gaan.
In die eerste plek. Spesiale beskermende ys. Hierdie skoonheidsmiddels moet nie skadelike sonstrale mis nie. Elke keer voordat jy uitgaan, moet jy jou gesig was en die room toedien (iewers in 20-30 minute voor jy uitgaan). Hierdie prosedure sal jou vel vir twee tot drie uur beskerm. Om die effek te versterk, kan jy enige poeier van donker skaduwee gebruik. In hierdie toestand kry jy drie tot vier uur beskerming. Wat die deel van die gesig om die oë betref, is dit beter om nie beskermende ys te gebruik nie, maar om die beste voedende ys op hierdie terreine toe te pas.
Tweede. Behoorlike voeding. Die insluiting in die dieet van voedsel wat ryk is aan vitamiene C en PP (onderskeidelik ascorbiese en nikotiensure), sal die sensitiwiteit van die vel verswak tot ultravioletstrale. Vir sulke produkte is die heupe, groen appels, uie, rooi en swartbessies (sap), suurkool, ens.
Derde. Effekte op velafwykings wat reeds verskyn het. Witvorming van sproete en pigment kolle word hier toegeskryf. Jy kan so 'n resep vir sagte bleik aanbeveel: hanteer probleemareas van die vel 1-2 keer per dag met 'n mengsel van 50 g van 3 persent waterstofperoksied en 2 gram ammoniak. Verwerking behoort tot 10-15 minute te wees.
Jy kan ook spesiale bleikroom gebruik. Maar hier is daar verskeie nuanses. Om so 'n room te laat kos of staan in die aand, vir 'n uur twee voordat 'n droom nie 'n pigmentasie van 'n vel onder die invloed van die son versterk nie. Weereens, alle prosedures moet eers uitgevoer word nadat u die vel met lotion skoongemaak het of na was met seep (vir onderskeidelik droë en olierige vel). Die prosedure word elke dag vir 'n week herhaal, neem dan 'n pouse vir 'n paar dae (2-3) en herhaal die kursus.
Onthou dat 'n siekte beter is om te waarsku as om dit te genees. Dit is makliker, en sal immuniteit verhoog, en nie so sal dit op 'n sak slaan nie. Wees mooi en gesond!