Dit kan gesê word dat jou liggaam op sigself die eerste beginsels van 'n nuwe lewe as vreemde liggaam beskou en probeer om homself daarvan te beskerm. Hy benodig net tyd om aan te pas by swangerskap. Dis waar onaangename reaksies vandaan kom. Dus, giftigheid tydens swangerskap en hoe om dit te hanteer - die onderwerp van bespreking vir vandag, opwindende baie toekomstige moeders.
Tot dusver is toksikose met 'n meer verskriklike term "gestosis" gemerk. Al die gestose word vroeg in (voor 12 weke van swangerskap) verdeel en laat (na 20, meer dikwels na 30 weke). Hierdie "ouderdom" -afdeling is nie toevallig nie, omdat die late gestose, in teenstelling met vroeg, baie gevaarlik. Maar meer oor alles.
Vroeë toksisose
Voel jy die oggend dat jy nie uit die bed kan uitkom nie, maar staan op en hardloop koplang in die toilet, gedryf deur 'n sterk buik van naarheid? 'N Bekende prentjie vir die meeste toekomstige moeders in die tweede - derde maande van swangerskap - vroeë gestose. En in die eerste weke na bevrugting verander die hormonale agtergrond van 'n vrou nie, so voel sy nie ongemaklik nie. Endokriene chirurgie begin gewoonlik in die volgende 8 weke, wat veroorsaak dat naarheid en braking in die oggend veroorsaak. Wat is die rede hiervoor? Die oorsaak van onaangename afwykings lê in die feit dat die metabolisme in die vroeë stadiums van die vroulike liggaam versnel word, sodat die produkte van metabolisme in oormaat opgehoop word en die liggaam blyk te wees gereinig, wat die oggendmoeders se aanvalle in die toekomstige ma veroorsaak. Hierdie naarheid dui nie op die spysverteringstelsel nie, maar weerspieël bloot die onvermoë van die liggaam om vinnig aan te pas by nuwe toestande. Hoe kan jy die vroeë gestose herken en dit onderskei van indigestie of vergiftiging? Vir 'n aantal kenmerkende eienskappe:
- Naarheid kan maklik genoeg wees en net soggens in die steek hou. In ander gevalle kan naarheid die verwagte moeder deurgaans vervolg;
- tydens braking word nie residu's van onverteerde voedsel toegeken nie, maar vloeistof in die vorm van oormaat speeksel;
- Gestasie braking fasiliteer nie die toestand nie, in teenstelling met braking, byvoorbeeld wanneer vergiftiging plaasvind.
Vroeë toksisose toon as 'n reuse oorvloedige speeksel (tot 2 liter per dag) of vergeling van die vel (geelsug) van 'n oorvloed van bilirubienproteïen in die bloed. Gelukkig is die maksimum duur van vroeë gestose tot 12 weke. Die hoogtepunt val op 7-9 weke, dan pas die liggaam aan op 'n nuwe staat - en die probleem verdwyn op sigself.
Hoe om 'n toksisose te oorleef?
1. In die oggend, in die bed, eet iets, byvoorbeeld, 'n stukkie kraker, vars koekie, 'n korsie van gedroogde swartbrood en 'n slukkie water drink.
2. As u van plan is om te bly, moet u kos inneem.
3. Probeer ligte kosse so dikwels as moontlik te eet. Eet 'n bietjie, maar moenie jouself enigiets ontken nie, behalwe vir vetterige, oormatige sout of skerp!
4. Moet nie baie koue of warm kos eet nie. Bietjie afgekoelde of warmgeregte is net wat jy nodig het.
5. By die werk en op 'n wandeling is dit die beste om altyd nie-koolzuurhoudende mineraalwater, 'n paar vrugte en 'n suurlemoen te dra. As daar 'n aanval van naarheid is - dit sal baie handig wees.
6. Met 'n sterk speeksel spoel jou mond met water met suurlemoensap, minerale alkaliese water, kamille bouillon, salie.
7. Voldoende effektiewe middels vir giftose is Hofitol en sorbente, byvoorbeeld Polysorb. Hulle bind albei gifstowwe, verbeter die werk van die lewer en niere om oortollige stowwe te neutraliseer en te verwyder. Maar voordat u medikasie neem, moet u dokter asseblief raadpleeg.
8. Reël gereeld (1-2 ralas 'n week, of meer dikwels) die liggaam, wat die ophoping van eindprodukte van metabolisme voorkom. Om dit te doen, gooi 1 tafel, 'n lepel roos heupe, 2 koppies kokende water, verhit 20 minute op 'n stoombad in 'n emalje-kastrol, en druk dan 'n uur in 'n termos. Drink 'n halwe glas warm infusie, voeg 'n teelepel heuning 2-3 keer 'n dag na die eet.
9. Inhalasie aroma's wat naarheid - jasmyn, mint, suurlemoenbalsem, basilicum, anys, suurlemoen, roosmaryn, venkel, neroli verlig. Die eerste aromosense - 20 minute, daagliks verhoog die duur met 15 minute, tot 2-3 ure.
Moenie vergeet van loop nie, verkieslik te voet. Maar die moontlikhede om lang reise te vermy op openbare vervoer en ry. In 'n bus, 'n vaste roete of 'n motor, ry slegs in die voorste sitplek, kyk na die pad deur die voorruit. Nie nodig om terug te kyk en na die syvensters te kyk nie. 'N Halwe uur voor die reis moet jy 3-5 korrels in die homeopatiese voorbereiding "Avia-see" oplos wat teen bewegingsiekte beskerm.
Aandag asseblief! As die verwagtende moeder meer as 5 kg in die eerste drie maande van swangerskap verloor het, of as sy meer as 20 keer per dag spuug, moet sy haar dokter beslis raadpleeg in 'n vrouekonsultasie. Sulke akute giftose tydens swangerskap kan die gesondheid en die lewe van 'n krumm bedreig.
Alarms by die eindstreep
Dit blyk dat slegs herinneringe aan die begin van die swangerskap gebly het, maar slegs wanneer dit eers twee of drie maande voor die geboorte is, is dit nodig om "herhaling van die geslaagde" te ervaar. ... Laat gestos, in teenstelling met die vroeë, baie ernstige toestand. skending van die werk van die niere en ander interne organe wat die lewe van die toekomstige ma en krummels in gevaar stel. Waarom is dit verwant? Meestal, met oortredings in die vaskulêre stelsel van die vroulike liggaam, waarin die bloedvate meer deurlaatbaar raak, otcheg Oor die organe van vrou en fetus word bloed baie erger. Met die gebrek aan suurstof en voedingstowwe wat deur die bloed deur die vate vervoer word, kan die krummel agteruitgaan in ontwikkeling, en die plasenta word vroeger oud en bedreig voortydige geboortes. In verband met redelike ernstige gevolge laat gestose word, probeer hulle dit op die vroegste stadium van ontwikkeling opspoor en dit dringend verminder. Daarom moet dit betyds en korrek erken word vir 'n suksesvolle oorwinning.
Om die risiko te vermy, besoek die voorgeboortekliniek gereeld en neem al die voorgeskrewe toetse betyds. Die toekomstige ma moet een maal per maand gereelde bloed- en urinetoetse neem, besoek 'n dokter wat haar bloeddruk meet, weeg en inspekteer die vel. Al hierdie manipulasies het een eenvoudige doel: om die eerste tekens van gestose op te spoor, naamlik drie van sy simptome: oedeem, verhoogde bloeddruk en proteïen in die urine. Oedeem kan voor die hand liggend en verborge wees. Duidelike opsporing is baie eenvoudig - druk op die onderbeen, laat die vinger los en sien in die plek van depressie, wit fossa. Veel meer dikwels is swelling versteek - dit is vir die opsporing van 'n "verborge gevaar" dat jy elke keer as jy 'n vrou se konsultasie besoek, jou weeg.
Gewig aan jou liggaam meer as 350 gram per week dui op die ophoping van water in die liggaam, dit is die moontlike bedreiging van gestose. Voordat jy dit beveg, moet jy die begin van gestose duidelik identifiseer. Dit kan onafhanklik gedoen word met die hulp van 'n "ring" toets, as die ring wat op die vinger in die aand gedra word, nie verwyder kan word nie, is dit tyd dat jy na die dokter gaan. Dit is insiggewend en 'n "toe" toets. Die punte van die rekkie sokkies op die bene is nie die norm nie. As jou voet nie in die oggend in die skoene pas nie, moet die dokter die bloeddruk meet op albei hande van die pasiënt. Die verskil tussen die getalle aan die regterkant en linker hande van meer as 10 eenhede, sowel as die druk bo 140/90, dui op probleme met vaartuie - hulle moontlik wat 'n kursus van behandeling vereis, afhangende van die toestand van die toekomstige moeder, skryf die dokter ook 'n kursus van tuisbehandeling vir hom voor of beveel aan dat hy behandeling in 'n hospitaal hospitaal ondergaan.
Die proteïen in die urine kan ook 'n mislukking in die werking van die vate aandui: as proteïene deur die vaatwand kan penetreer, is hul deurlaatbaarheid onnodig verhoog. Wanneer 'n proteïen in die urine bespeur word wat meer as 0,033 g / l is, word behandeling aangedui. In hierdie verband is dit belangrik om te onthou dat die verkryging van afskeidings in die urine tot foutiewe diagnose kan lei, sodat moeders tydens die urinemonsterneming vir analise die vagina moet sluit met katoenwol.
Ambulans self
Wees op jouself aandag, vertrou jou sensasies en intuïsie en help jou liggaam, naamlik:
Hou 'n dagboek van vloeistof inname en ontslag. As jy byvoorbeeld 'n liter vloeistof gebruik het en slegs 200 ml toegeken is, wees waaksaam;
beperk die gebruik van sout, pittige kosse en geurmiddels;
Voer in die dieet 'n hoëgraadse proteïen (vleis, seevis, maaskaas) in voldoende hoeveelhede in, en vrugte en groente - in oorvloed;
Probeer om minder tyd aan jou voete te spandeer, verkieslik - indien moontlik, reël 'n semi-pos regime;
lê neer om jou voete op die berg te sit;
Indien nodig, neem medikasie wat deur 'n dokter voorgeskryf is (byvoorbeeld fondse vir die versterking van die vaskulêre mure - askorutien, vitamien C, asook diuretika).
Ons gaan lê om te bewaar
As die gestose egter in 'n dreigende stadium gevind word, sal die verwagte ma waarskynlik in die hospitaal opgeneem word. Hierdie stap word geneem om te verseker dat dokters die geleentheid het om voortdurend die toestand van moeder en baba met ultraklank en kardiotokografie te monitor, asook om medikasie te ondergaan wat 'n komplekse effek het:
- kalmeer en beskerm die senuweestelsel van die moeder, wat tekortkominge in die liggaam van suurstof voorkom;
- die bloedvate van moeder en kind versterk en voed;
- verbetering van uteroplasentale bloedsirkulasie;
- Verminder bloedstolling.
Opsom al die bogenoemde, kom ons sê: onthou dat jou versigtige houding teenoor jou swangerskap, 'n positiewe houding, jou liefde vir die baba, die beste manier is om die bedreiging van jouself en die lang verwagte krummels af te weer. Moenie bang wees vir giftigheid tydens swangerskap nie - hoe om dit te hanteer, weet jy nou. Jy moet net jouself oplettend wees en dadelik optree indien dit regtig nodig is. Wees gesond!