Tekens van ouderdom

Sterre van vertoningsbesigheid sukkel met die hulp van skoonheidsmiddels en chirurgiese manipulasies wat probeer om die uitdrukking "Vir 'n man vir soveel jare as wat hy lyk, te gebruik om sy ouderdom te onderskat. Maar die moeder-natuur kan nie mislei word nie, en sy gooi gou ou tekens van veroudering en vervaag "macho" die volgende tekens om ouderdom te steel. Met 'n paar ooglopende uiterlike tekens, of dit grys of plooie is, raak bekende persoonlikhede suksesvol, maar in 'n ouer liggaam is daar baie verskuilde veranderinge wat vroeër of later hulself laat voel.
Een van die bekendste tekens, oor watter een nie dadelik verstaan ​​dat dit die gevolg van veroudering is nie, is 'n verandering van stem. Verder, by mans word die stemme hoër, tot by die falsetto, en by vroue word die stem se stem verlaag. Die stem van die bejaarde persoon is dikwels swak en hees, maar alles omdat die verouderingsproses die vokale toue sowel as alle ander spiere van die liggaam beïnvloed. Vokale toue is twee plooie elastiese spiere, tussen hulle is kraakbeen, wat help om geluid te produseer. Met verloop van tyd word die kraakbeen minder elasties en meer delikaat. Dus, volgens die otorinolaryngologie, verander die veranderinge en maak vibrasies van die vokale toue onstabiel tydens die produksie van klank. Hieruit word die stem van mans na 70 jaar bewing. By vroue beskerm die hormoon oestrogeen huidiglik die kraakbeen, wat die veranderinge in die stem vertraag. Die afwesigheid van hierdie hormoon kan egter swelling in die vokale toue veroorsaak, wat die klank van die stem baie laer sal maak. As fisioterapie bied lairs ... sang aan, en beskou dit as 'n nuttige manier om die agteruitgang van die vokale toevoer te voorkom. Sodoende benodig hulle behoorlike postuur, aangesien die verdraaide posisie van ons liggaam die posisie van die vokale kanaal self verander. Asemhaling paaie kan nie diep asemhaling veroorsaak nie, stembande sal meer moeite moet spandeer om 'n geluid te maak. Dit is nie vir niks dat die opera sangers so 'n trotse houding het nie, dit help hulle om hul natuurlike geskenk te handhaaf - 'n boeiende stem tot op ouderdom.

Terloops, met die ouderdom, die kliere wat slym rondom die stembande skei, werk minder aktief. Die gebrek aan of afwesigheid van slym veroorsaak 'n begeerte om meer gereeld te hoes. Om die stem van lora te behou, adviseer die metode van hidrasie, dit wil sê, drink ten minste een en 'n half liter vloeistof per dag. Om die keel te smoor, is 'n effektiewe metode om met die stoom oor die beker asem te haal - die eenvoudigste inaseming.

'N Skitterende glimlag is 'n onontbeerlike kenmerk van sekulêre kommunikasie. Hierdie arme Gioconda het geheimsinnig met saamgeperste lippe geglimlag, want die vroue van daardie tyd het slegte tande gehad. Nou is die voortdurende versorging van die tande baie maklik om te glimlag tot skoonheid van enige ouderdom. Maar met ouderdom lyk die tande langer. Dus dit is nie 'n optiese illusie nie. Soos om elastisiteit en rondheid te verloor, verloor die weefsels van ons tandvleis volume, afname in grootte, die gom sink, die dentin, wat die wortel van die tand vorm, word blootgestel. Die resessie van die tandvleis kan die lengte van die tande tot 'n kwart van 'n duim verhoog. Ons tandvleis begin op die ouderdom van 40 jaar versleg. Spesialiste in kosmetiese tandheelkunde stel voor dat onnodige aggressiewe skoonmaak met 'n kwas of tandheelkundige floss vermy word, om nie voortydige vlamming van die tandvleis te veroorsaak nie.

Een van die tekens van veroudering by vroue, wat nie meer kosmetiese truuks sal verberg nie, is die sigbare pulsasie van die slagaar aan die nek. Dikwels kan die sigbare pols verkeerdelik geïnterpreteer word as 'n aneurisme van die halsslagader, maar meer dikwels is dit skadeloos vir die gesondheid, maar so 'n treurige teken om ouderdom te steel. Die rede hiervoor is dat as gevolg van die ouderdomverwante vermindering van die ruggraat, die groei van vroue afneem, en as hulle steeds aan osteoporose ly, sal hierdie verlies tot 5 cm wees. Groot arteries op die nek as gevolg van die beperking van die plek word geloop, wat veroorsaak dat hulle op die nek geslaan word. . Dit word die vloei van bloed deur die arteries sigbaar. Dit geld veral vir dun vroue, aangesien hul arteries direk onder die vel sigbaar is. Maar in elk geval, vir sekerheid, moet jy 'n kardioloog raadpleeg.

Na 40 jaar op die vel in verskillende plekke is daar gepigmenteerde formasies, wat seborrheiese keratose genoem word (in die mense word hulle beledigend seniele wratte genoem). Wel, hier sukkel medisyne met hulle baie aktief en suksesvol, begin met skraapsel (curettage) onder plaaslike narkose en eindig met krioterapie (vries met vloeibare stikstof). Die venster is alreeds die 21ste eeu. Helaas, om die volgende tekens van veroudering en krioterapie uit te skakel, sal dit nie help nie. Dit gaan oor die verlenging van die ore en neus. Hulle bestaan ​​uit buigsame bindende kraakbeen wat, anders as bene en spiere, sal groei tot ons doodgaan. Die probleem is dat die kraakbeen met die ouderdom dunner word, wat daartoe lei dat die vel strek en slyp. Ore en neus word langer en sag. Met ouderdom groei ons ook 'n beengrootte. Na 40 jaar word die skoene elke 10 jaar verhoog met een. Dit is omdat die tendons en ligamente wat die stel klein voetbene verbind, hul elastisiteit verloor.

Ja, ouerdom is nie pret nie. En al sekulêre leeus kan nie soveel sjampanje en verskeie cocktails drink soos hulle in hul jong jare was nie. Aptekers let daarop dat met die ouderdom die spoed waarmee die lewer en niere die voorkoms van alkohol in die liggaam uitskakel, aansienlik vertraag. Alkohol duur langer in die stelsel, dit neem minder tyd om dronk te word. Vir bejaardes, vanaf die ouderdom van 50, is een of twee glase alkohol genoeg. En as jy van mening is dat ouers en ou vroue ouer as 60 jaar 'n hoofpyn het, soos 'hipnie' - dowwe pyn in die rug van die kop nadat hulle ontwaak het - dan drink hulle net parasetamol en vreemd genoeg, koffein.

Nie alles is so hartseer nie, kundiges in hoofpyne van die Royal College of London oortuig ons. Maar met ouderdom verminder die pyn van lyding met migraine. Reseptore op die mure van bloedvate wat verband hou met pyn, oor die jare verloor hul sensitiwiteit, wat voordelig is vir die welsyn van bejaarde lyers.