Sommige leef deur die verlede, sommige in die toekoms en slegs 'n paar tot vandag toe!

As kind wil jy vinnig grootword, maar opgroei, jy kyk meer dikwels met nostalgie. Maar in die herinneringe van 'n lieflike verlede of 'n droom oor die toekoms, is dit baie moeilik om die hede te leef.

In hierdie toestand is die lewe op sigself kompleks, omdat 'n groot hoeveelheid geestelike energie in die "swart gat" van die tyd vloei. En ongeag waar jou siening gerig is, na die verlede of die toekoms, is jy nie "hier en nou nie". Daar is 'n beduidende verskil tussen hierdie twee state: 'n persoon wat nostalgies is vir die verlede, probeer onbewus probeer om sy lewe te "herskryf". Hy kan dikwels agter gesprekke hardop gevind word. Hy verloor in sy gedagtes tonele uit die verlede en stel voor hoe hy kan optree. Dit is die sogenaamde "lewe in 'n voorwaardelike bui": "as ..., dan ...". Anders as diegene wat in die toekoms woon, is 'n man uit die verlede makliker om uit hierdie toestand te kom en begin vandag 'n lewe te wees: nostalgie vir die verlede is meer sigbaar vir ander, en mense keer dikwels hulself op wat terugkyk. Die gewoonte om môre in die dag te leef, is minder opvallend. As jy jouself en ander voortdurend ontbyt, dan leef jy amper - dit is "amper" op die randjie van vandag en môre. Maar dit gebeur nie! "Daar is niks meer permanente as tydelik nie," sê die boek van veranderinge, I Ching. Sommige leef deur die verlede, sommige deur die toekoms, en slegs 'n paar deur die hede - die onderwerp van die artikel.

Môre is wyser as aand ...

'N Man word so gewoond om die beloftes van die dag van môre te beleef, dat hy die verlangde geluk ontvang het, 'n nuwe rede om die lewe "vir later" uit te stel. Dit is 'n "voorwaardelike bui": "Ek sal beslis Engels leer wanneer ..." Vir jare wag om die woonstel te voltooi, 'n persoon drome oor hoe die lewe met die skuif sal verander. Hier kom die lang verwagte oomblik, dis tyd om die huis te betree. En nogtans is daar 'n "maar" wat die huisvesting uitstel. Weereens, jare verbygaan voordat 'n persoon ondernemings na 'n nuwe lewe in die huis gaan.

Na aanleiding van die droom

Dit sal egter onbillik wees om blindelings kritiek te bied op mense wat droom van die toekoms. In die posisie van 'n man, wat die lewe "vir later" uitstel, is daar ten minste een "plus": hierdie mense het 'n emosionele houding teenoor die positiewe, en dit is hul krag. Die belangrikste ding is om dit te besef en jou swakhede tot jou voordeel te verander. Wel, wanneer 'n persoon 'n droom het, laat dit wees! Maar dit is nie 'n rede vir onaktiwiteit in die huidige oomblik nie. Vir 'n wêreldwye taak wat opgelos moet word, is dit nodig om klein doelwitte te stel en te bereik wanneer hulle aankom. Om van innerlike ontevredenheid en die gewoonte om van môre af te kom, beveel ons aan dat jy die volgende vier stappe doen om jou gekoesterde doel te bereik.

Droom met die verstand!

Besef dat drome van die toekoms nie so erg is nie. En beslis is dit baie beter om te droom en te beplan as om byvoorbeeld 'n salaris te kry, om dit op die eerste dag uit te bring vir die genot van die huidige oomblik, bloot omdat jy dit wil hê. Jy het voordele bo so 'n posisie - leer om jou droom te geniet.

Geniet die lewe!

Om te leer hoe om die geskenk te geniet, begin met fisiese sensasies. Het jy huis toe gekom na werk? Voel hoe lekker dit is vir die bene om sonder skoene op 'n sagte mat of koel vloer te wees. Moenie aan iets dink nie - voel die vel met blydskap en plesier. Strek onder die lampe van die solarium? Voel die warmte wat elke sel deurdring, dink nie aan die skoonheid van die toekomstige bruin nie, fokus op fisiese sensasies. Eet ys? Geniet elke stuk ... En probeer om jouself gedurende die dag soveel eilande van eenvoudige, sensuele genot te reël.

Gee jouself 'n installasie!

Wanneer jy die kuns van ontspanning in gelukskerms bemeester, gaan na die volgende stadium - van eenvoudige fisiologie tot sielkundige houdings. Probeer om die oomblikke te merk wanneer interne ontevredenheid met die huidige oomblik in jou toeneem en 'n begeerte verskyn weer om 'n "voorwaardelike rekening" van die lewe voor te stel: "As hierdie voorwaarde vervul word, sal ek gelukkig wees." Vang jouself op hierdie gedagtes en vra jouself die vraag: "Wat het ek in hierdie situasie?" Die koue weer het gekom - dit is goed, want dit is nie warm nie; die motor het afgebreek en jy was laat vir die vergadering - maar jy het 'n klag van vrolikheid om te voet te loop ... Dis nie maklik nie. Aanvanklik sal die interne "kritikus" jou ontevredenheid probeer uitlok. Moet dit nie sien nie!

Luister na jouself!

Om met jouself te werk, is 'n pynlike onderneming, maar na 'n week van aandagtige behandeling sal jy sien dat jy meer ontspanne in die lewe geword het. Wat van die globale doelwitte? Jy sal verbaas wees om te vind dat jy baie minder geestelike energie begin spandeer het om dit te bereik, en alles wat jy wou, sou op sigself ontwikkel. 'N Droom sal waar word wanneer jy dit nie verwag nie! Die belangrikste ding is om nie op te hou om vorentoe te streef nie en nie lekker te sit nie.