Puntmassering van die kop is een van die mees ontspannende en aangename tipes massering. Hy kan jou help om ontslae te raak van 'n hoofpyn of herstel na 'n harde en stresvolle dag. Voortdurend uitgevoer, sal dit help om bloedsirkulasieprobleme te verwyder, die kopvel te genees, haargroei en voorkoms te verbeter.
Daar is baie verskillende massapunte op die persoon se kop. In ooreenstemming met die antieke Chinese leerstellings, is elkeen van hulle verbind met 'n orgaan van ons liggaam en die korrekte invloed op hierdie punte kan die liggaam tot 'n natuurlike balans terugbring. In die besonder, wat kan byna dadelik opgemerk word, nadat jy hierdie soort massage begin oefen het, sal jy vergeet wat angste en spanning is.
akupunktuur
As ons glo in antieke Chinese medisyne, ons liggaam deurdring die sogenaamde kanale waardeur die energie wat ons voed, vloei - Qi. Elke kanaal in sommige plekke waar dit naby die vel kom, het iets soos kleppe, waarmee die hoeveelheid en stroom van energie in die liggaam gereguleer word. En soos die adeptes van hierdie medisyne glo, kom al ons siektes uit die feit dat hierdie kleppe verstop kan word of omgekeerd ontneem word van Qi-energie, wat 'n oneweredige verspreiding daarvan oor die liggaam veroorsaak. En met die hulp van akupunktuur of, in ons geval, massage, word die punte skoongemaak en die normale energiebeweging hervat, dus die siekte uit die weg geruim en pyn verlig.
Hier is 'n paar van die nuttigste punte wat selfs 'n swak voorbereide persoon kan beïnvloed.
Punt van blaas 3
Die blaaskanaal ontstaan naby die oog, gaan om die kop, daal op die rug en eindig by die voet. Dit het verskeie punte, waarvan die eerste in die kopvel gevoel kan word. Massering van hierdie punt, jy kan duiseligheid, spanning, hoofpyn verwyder. Dit help ook met 'n koue en nasale kongestie. Dit is net bokant die binneste punt van die wenkbrou, omtrent 'n sentimeter en 'n half.
Punt van blaas 9
Die tweede punt van hierdie kanaal is naby die uitsteeksel in die middel van die nek. Om dit te vind, beweeg 'n paar sentimeter links of regs van die middellyn van die kop af en skuif jou vinger op die boonste rand van die oksipitale uitsteeksel. Werk met hierdie punt word aanbeveel vir hoofpyn, pyn in die servikale werwelkolom en loopneus.
Die punt van die blaas 10
Die derde punt is by die kruising van die kopvel en die servikale gebied, amper heeltemal op die trapeziusspier. Dit is maklik om dit te vind, dit staan baie sterk uit, waardeur dit baie gerieflik werk. Om dit te doen, gaan jou vinger van die agterkant van die nek af tot by die kopvel en steek een en 'n half tot twee sentimeter links of regs terug. Met die hulp van ligte druk op hierdie punt, kan jy pyn in die kop verwyder, nek buigsaamheid herstel, 'n bietjie en help jouself met duiseligheid en versteurde visie.
Punt DN 20
Meridian Du is geleë langs die middel van die liggaam en verbind die energie-aktiwiteit van die brein en hart. Dit het 'n menigte punte, wanneer dit blootgestel word waaraan jy verskeie senuweestoornisse, hoofpyn en hartpyn kan verlig. Die punt van hierdie kanaal, wat die maklikste beïnvloed word, kan op die volgende manier gevind word: teken denkbeeldige lyne van die bokant van die kop tot die middel van die ore. Massage van hierdie punt sal nuttig wees vir diegene wat ly aan hoofpyn, chroniese moegheid, duiseligheid.
Gallbladder Channel
Invloed op die kleppe van hierdie kanaal word aanbeveel vir stres, senuweestelsel, hoofpyn, ens. Die meeste punte van hierdie kanaal, wat geskik is vir massering, is om die ore geleë. Die eerste punt 8 is ongeveer twee sentimeter bokant die punt van die oor. Punt 9 kan jy op dieselfde vlak vind, maar 'n bietjie nader aan die agterkant van die kop. Onmiddellik kan drie punte vir die massering gevind word: vind 'n plek naby die mastoid proses van die temporale been - dit sal punt 12 wees. Daarbenewens is punte 10 en 11 om hulle te vind. Lei 'n vinger van punt 12 na punt 9 langs 'n lyn ewewydig aan die kromme van die dop oor. Masseer die punte met netjiese sirkelbewegings totdat u 'n verbetering in u toestand ervaar.