Onbewuste emosies kan en behoort beheer te word

Onbewuste emosies kan en moet beheer word en as ons dit nie self doen nie, is die bedreiging wat die onbewuste ons in die greep vat, geweldig. Natuurlik kan ons nie onsself van ons onbewuste emosies bevry nie. Maar in ons vermoë om ontslae te raak van fiksasie op hulle. Skei jouself van die bewustelose. Dr Christopher Smith geklassifiseer en karakteriseer onbewuste menslike emosies. Skande en vernedering, skuld en beskuldiging, apatie en wanhoop, hartseer en spyt, vrees en angs, wellus en begeerte, woede en haat, trots en minagting. In elke pas is daar 'n volledige stel van hulle. Dit is nie sleg nie en nie goed nie. Dis net die menslike natuur. Die bewustelose het ontwikkel om te oorleef. Dit help ons om in 'n vyandige wêreld te oorleef. Vir 'n persoon wat hierdie emosies het, het hy sterk uitgespreek, 'n wêreld van hol gevare en bedreigings. En hy wat bo sy onbewuste opgestaan ​​het, geniet die wêreld, sien net skoonheid in hom) en geluk. Dit is dus aan ons om: te lewe en bly te wees, ongeag van alles, of vir ewig te skud met vrees, ens. Om nie die bewustelose gyselaar te word nie, moet 'n mens sy vyand in die "gesig" ken. So ...

Skande en vernedering - die mees skadelike emosie. Maar hoe, moenie draai nie, onbewuste emosies kan en moet beheer word. Dit is die grondslag vir almal. Kan geassosieer word met seksuele of fisiese mishandeling. As ons skaam is, hang ons kop en gaan stil. Ons probeer onsigbaar wees. Sommige mense word van die samelewing vervreem. Onder diegene wat hierdie emosie verhef het, is daar dikwels professore. Hulle haas in die wetenskaplike lewe, omdat hulle nie die samelewing kan hanteer nie, ander werk doen. Skande en vernedering lei tot neurose. Die persoon het impulsiewe obsessiewe versteurings. Iemand was altyd hul hande, die ander koop ontelbare hemde, bande, sokkies, ens. Impulsiewe versteurings het baie aspekte van die lewe. Dit het 'n nadelige invloed op emosionele en fisiese gesondheid. Lae selfbeeld, onbuigsaamheid, onverdraagsaamheid teenoor jouself en ander, obsessie met 'n idee - verskeie manifestasies van skaamte en vernedering.

Skuld en vervolging
Die gevolg van hierdie emosie is 'n beduidende onderdrukking van daaglikse aktiwiteite. Dit word gebruik om mense te manipuleer en hulle te straf. Dit is verbind met die onvermoë om emosionele vergifnis. "Ek sal jou nooit vergewe vir wat jy tien jaar gelede aan my gedoen het nie!" - skreeu 'n man onder die bewussyn van sy onbewuste. Die metgeselle van hierdie emosie is 'n gevoel van berou, selfbeskuldiging, wat kan lei tot masochisme, viktimisering (verander in 'n slagoffer), ongelukke, selfmoordgedrag. En selfs tot self-vlagellasie. Die emosie van skuld en beskuldiging van meisies wat die are op die pols sny, is sterk, om die aandag van ouers, veral moeders, terug te gee. Om jou te straf, is om hulp te vra. 'N Blik op die lewe is kwaad. Een pasiënt, dr. Smith, het gesê: "Die beste ding wat met die wêreld kan gebeur, is as die Here dit vernietig." Die vrou het dikwels gekla oor mense wat nie kan vergewe nie. En sy het kanker van die dikderm gehad. Daar kan gevind word dat 'n kankergewas altyd geassosieer word met 'n emosie van skuld en beskuldiging. Miskien is dit nie die eerste emosie nie, maar dit is altyd teenwoordig in gevalle van kanker. In baie vroue ontwikkel borskanker na emosionele probleme, veral met die disintegrasie van die gesin. Hulle blameer hulself dat hulle meer kan doen en die gesin red. Ouers kan baie skuldig voel by kinders.

Apatie en wanhoop
Met hierdie onbewustelike emosie, verminder die persoon se vermoë om probleme te hanteer skerp af. Alles lyk saai en hopeloos. Daar is geen begeerte om te lewe nie. Alles is pikdonker. Jy word wakker met die gedagte "weer aan die werk, hoe is ek moeg van alles!" Dan is daar rede om te dink. Gewoonlik sien ons nie in ons die manifestasies van hierdie emosies nie. Dan is hulle bewusteloos! Maar vra jou geliefdes, vriende, luister na wat ander van jou sê. Jy kan baie oor jouself leer.

Hartseer en spyt
Hartseer en spyt is die hoof emosie van geldgruisers, mense wat hul eiendom aantas en nie dinge kan gooi nie. En skielik het jy honderd jaar in 'n honderd ... groot-kleinkinders nodig! Onder die invloed van hierdie emosie is mense hartseer, depressief, bekommerd oor hul mislukkings. Maar die probleem is nie die gebeure wat in die verlede gebeur het nie, laat hulle, en baie onaangenaam. Die probleem is om hulle te laat gaan. 'N Man klou aan die verlede soos 'n hond vir 'n been. Hartseer en spyt lei tot die verlies van werk, vriende, familie en geleenthede. Vir diegene wat gevang word in hierdie emosie, is die lewe 'n volledige tragedie. Dit is soos 'n reaksie op 'n persoon se dood. Ons gee hierdie persoon nie terug nie, maar ons hou ons in die verlede. Moet nooit oor die oorledene bedroef wees nie. Na 'n rukkie moet jy hom laat gaan. Andersins, as jy onbepaald op die graf fokus, begin jy soos 'n dooie persoon voel. Vermoë om te los is 'n waardevolle geskenk.

Vrees en angs
Kyk na die lewe by hierdie emosie - spasie. Alles is verskriklik, gevaarlik, veroorsaak angs. Dit kan hom manifesteer as 'n vrees om liefde en veiligheid te verloor. Wat begeer ons meer as liefde en sekuriteit? Ons het albei, maar ons herken dit nie. So daar is obsessie en jaloesie, 'n hoë vlak van stres, paranoia, neurose en geestelike groei is beperk. Vrees en angs is aansteeklik. 'N Paniekaanval kan onder mense versprei. As iemand skree "Vuur!" En gejaag om te hardloop, ontstaan ​​paniek in almal. Om hierdie onbewuste emosie van vrees en angs te oorkom, is 'n sterk leier nodig. Hierdie emosie word ook as 'n beheermiddel gebruik. Regerings in Rusland en Amerika ondersteun vrees en angs vir 30 jaar tydens die Koue Oorlog. Een kant was altyd bang vir 'n ander. Nou is ons bang dat die meteoriet op die grond val of die super-vulkaan sal wakker word. Of daar kan 'n groot aardbewing wees, waardeur ons sal vergaan. Of aardverwarming. Daar is baie redes vir alarm. Ons sien vrees en angs elke dag in die media. Verslae van honger en oorlog word aangevuur deur ons vrese.