Nutrigenomics: 'n nuwe benadering tot skoonheid en gesondheid

Baie mense is bereid om groot bedrae geld te spandeer om die jeug en aantreklikheid so lank as moontlik te bewaar. Sommige mense gebruik kosmetiese chirurgie hiervoor, ander vertrou op 'n gesonde lewenstyl.

Nutrigenomics is die wetenskap van die interkonneksie van die optimale voeding van 'n lewende wese, afhangende van die eienskappe van sy genoom.

Om die maksimum voordeel uit die produk wat in voedsel gebruik word, kan 'n waarborg vir gesondheid en skoonheid word. So, sommige produkte het die eienskappe om die verouderingsprosesse in die liggaam te vertraag, vertraag die agteruitgang van die weefsels en selle van die liggaam. Antioksidante is bekend om die risiko van kardiovaskulêre siekte, kanker te verminder, bloedsuiker te verminder, die skadelike uitwerking van vrye radikale te stop en die veroudering van die liggaam as 'n geheel te vertraag.

Die reaksie van vrye radikale op DNA, wat lei tot 'n mutasie, is gewoonlik die oorsaak van kanker en die verswakking van sellulêre strukture, en veroorsaak ook voortydige veroudering.

Gesondheidstatus verbeter die gebruik van algemene antioksidante, soos vitamiene A, C en E, aansienlik. Voedsel wat ryk is aan hierdie vitamiene (spinasie, tee, wortels, soja, tamaties en ander) kan die risiko van metaboliese abnormaliteite in die liggaam verminder.

Met antioksidante wat die verouderingsproses vertraag, het produkte in groot hoeveelhede in die mark verskyn in die vorm van melk, salf, ys, verskillende soorte voedseladditiewe, seepe, vitamiene, ens. Hul etikette belowe die herstel van selle en die versterking van bloedvate. Antioksidante kan egter nie die elastisiteit van die vel verhoog nie, maak dit jonger, en in die algemeen kan dit nie die gebrek in die liggaam van enige vermiste vitamien vervang nie. Hulle vertraag net en voorkom die oksidasie van ander molekules.

Soos u weet, is alles wat ons eet en gebruik in die versorging van ons liggaam sleg of goed, maar dit beïnvloed ons eie gene. Waarom gene kan mutateer. Dit is dus baie belangrik om die individuele behoeftes van jou liggaam te ken. Nutrigenomics is gemik op die produksie van funksionele voedsel gebaseer op 'n begrip van hul invloed en gesonde kos op die liggaam, wat gevolglik ook ons ​​skoonheid en gesondheid beïnvloed.

Met behulp van genomiese toetsing kan voedingkundiges bepaal wat voedingstowwe benodig word deur 'n bepaalde organisme. Op grond hiervan is dit baie makliker om aanbevelings te maak vir die maak van dieet, met inagneming van produkte wat hierdie voedingstowwe bevat. Dus, mense wat bekommerd is oor die vinnige veroudering van hul selle weens die invloed op hul organisme van 'n aggressiewe omgewing en onder invloed van genetiese faktore, insluitende dieetprodukte wat ryk is aan antioksidante volgens 'n spesiaal gekose dieet wat individuele behoeftes in ag neem, sal hul vel en liggaam verbeter.

Dit moet onthou word dat 'n oorvloed van iets in die liggaam sowel as 'n tekort nie die gesondheid van die persoon gunstig kan beïnvloed nie. Skoonheid en gesondheid is die resultaat van 'n korrekte, gebalanseerde versorging en voeding, uitgesonderd buitensporig. Behandeling van die liggaam kan nie net van buite uitgevoer word nie. Om ons liggaam mooi te maak met behulp van verjongingsagente vir eksterne gebruik, is dit nodig om dit van binne te onthou en omgee.

Genetiese veranderlikheid het 'n uitwerking op die liggaam se reaksie op die voorgestelde dieet. Daarom moet hierdie aspek in ag geneem word om die effektiwiteit van behandeling te verbeter. Tot op datum word verdere navorsing in nutrigenomics vir skoonheid en gesondheid gedoen om die toepassing daarvan in ons daaglikse lewe te verbeter.