Meisie se higiëne: vel, naels, hare


Hoe om die tipe vel, hare en naels korrek te bepaal? En hoe om vir hulle te sorg, volgens elke tipe? Hierdie onderwerp is altyd relevant: meisie se higiëne - vel, naels, hare. Oor hul verskillende soorte, sowel as maniere van behoorlike sorg, is ons vertel deur 'n kosmetikus, 'n manicurist en tricholoog.

PERSOON

Om uit te vind, "wat presies is my gesig", kan jy op verskeie maniere. Kosmetoloë sien velprobleme, om so te sê, "by sight". In beginsel kan die diagnose onafhanklik gemaak word. Alexandra Artemieva, kosmetikus RoC, beveel aan om aandag te skenk aan kleur, skyn en die teenwoordigheid van porieë sonder make-up, verkieslik in die oggend. So ...

DROË SKIN, DIN EN DARK. Pore ​​op dit is nie sigbaar nie (en dit is natuurlik 'n pluspunt), maar dikwels is daar 'n gevoel van digtheid. Ek wil altyd so 'n vel met iets vetterig smeer. Dit het min ceramides en lipiede, dus ys vir droë vel is gewoonlik digter in tekstuur en bevat 'n verskeidenheid olies. As die oggend nat droë vel word met 'n normale servet, dan sal daar glad nie spore sebum wees nie.

VET SKIN glitters, dit toon porieë en dikwels is daar inflammasies, en die gelaatskleur is grys.

Daarom wil ek my vel skoonmaak. Maar die graad van vetinhoud is anders. Op dit net en dit is nodig om aandag te skenk. As net die neus of T-sone skyn, is die vel net geneig tot vet, wees versigtig met fondse vir olierige vel, hulle kan dit oordryf. As die vetterige glans op die wange sigbaar is, is die vel reeds oorheersend olierig.

GEMENGDE HUID is gelyktydig vetterig en droog. Die voorkop en ken kan skyn, en op die wange terselfdertyd is daar 'n digtheid of opvallende peeling.

Trouens, die velsoort word vanaf die geboorte gegee. Higiëne is natuurlik nodig, maar dit kan nie die tipe vel aansienlik verander nie. Soms kan hy homself 'n bietjie verander. As jy niks doen nie - dan vir die erger, as jy omgee - dan die beste. "Afgesien van die werklike tipe, is daar ook toestande, " sê Alexandra Artemieva, "gewoonlik, helaas negatief, wat voortspruit uit eksterne faktore: sensitief (geneig tot irritasie), ontwater (nie genoeg vog nie) of veroudering. Die toestand van die vel verander voortdurend - van die weer, stres, lewenstyl. En dit moet in ag geneem word by die kies van versorgingsprodukte. Daarbenewens het elke vervaardiger sy eie verdeling in tipes, en van mekaar, alhoewel nie veel nie, maar steeds anders. Die probleem word gedeeltelik opgelos deur die vel in kosmetiese winkels op 'n spesiale toestel te toets (sodat jy die fondse van 'n spesifieke handelsmerk kan optel) en probes wat jy saam met jou kan neem en die aksie kan evalueer voordat jy 'n pot room koop wat soms baie kos. "

NAELS

Die toestand van spykers, ons het gevra om kommentaar te lewer op Marina Evgrafov, 'n kundige "Olehaus" (professionele handelsmerk vir naelsorg Creative).

As jy na 'n groot vergroting (van die orde van 10,000 keer) na die naels kyk, sien jy die kanale waardeur vog en vet sirkuleer. Vog gee buigsaamheid buigsaamheid, en hulle breek nie af nie, en vet versag die blaas.

NORMALE NAILS: groei goed, moenie breek nie, die spykeroppervlak is ewe groot.

Wat het jy nodig? Gebruik 'n onderlaag vir lak, wat die naels beskerm teen aggressiewe komponente van die vernis.

SAGTE NAILS: groei swak, breek maklik en lyk dun. In die struktuur van die spyker word die balans tussen vog en vet versteur.

Wat het jy nodig? Spykerolie en kutikula moet in die basis van die spyker gesmeer word (die sogenaamde trix), dit sal die nodige voedingstowwe lewer, en die naels sal sterker word, maar nie onmiddellik nie. En ook die middele om nagels te eksfolieer.

VASTE NAILS: 'n Gebrek aan buigsaamheid maak hulle bros, hulle breek dikwels.

Wat het jy nodig? Saag in 'n nat toestand, moenie met 'n skêr sny nie en sny die kutikula, vel en matriksspyker konstant.

Vitamiene vir naels.

Dit gebeur dat die meisie naels versorg, wasgoed met handskoene was en hul toestand is nog sleg. Wel, ons moet die probleem binne soek. Eintlik is enige negatiewe eksterne manifestasies nie altyd gekoppel aan die meisie se higiëne nie - vel, naels, hare weerspieël bloot die interne toestand van die hele organisme. Wanfunksies met spykers is een van die eerste tekens dat die liggaam belangrike elemente bevat.

Vitamien A - versterk die naels, is in die lewer, olie, vars kruie, wortels en tamaties.

Vitamien B - bevorder die groei van naels, is vervat in koringkieme, brouersgis, eiergeel en kool.

Kalsium is nodig vir die sterkte van naels, wat in suiwelprodukte voorkom.

Silikon is nodig vir die elastisiteit van naels, wat in verskillende groente voorkom.

Yster is belangrik vir die struktuur en vorm van die spyker, wat in die Antonovka voorkom.

Swael inhibeer inflammasie en is nodig vir die vorming van spykers, word in kool, komkommer en uie aangetref.

HARE

Jy kan nie net die toestand van die hare oordeel nie. Die belangrikste ding wat met kopvel en haarbol gebeur. Om te help verstaan ​​wat die probleem is, het ons die Trichologist West + Med kliniek Elena Lipets gevra.

Eerstens moet jy verstaan ​​dat jy jou kopvel met sjampoe was. 'N Masker of balsem word toegedien aan die hare steel, dit is direk aan die hare, wat effens van die wortels aftrek. Wanneer 'n verkeerde geselekteerde sjampoe gebruik word, begin die vel dikker, digter, skilfers of sebum word meer as gewoonlik afgeskei. Al hierdie is nie 'n probleem van die hare nie, maar van die kopvel. Dit is normaal, vatbaar vir vet, droog of sensitief. U moet aandag gee aan hoe gereeld u hare moet was. Met normale vel genoeg twee keer per week, met olierige - daagliks. Moenie jou kop minder dikwels probeer was as die vel olierig is nie! Andersins sal oortollige sebum verkeersknope skep en die metaboliese prosesse versteur, en hare sal vet en sappig lyk. Probeer sjampoe beter op te tel en was jou hare so dikwels as wat nodig is.

Die kwaliteit van hare en die digtheid daarvan hang af van die aktiwiteit van die haarbol, wat die lewende deel van die hare is. Om een ​​of ander manier te regmaak wat van nature gegee word, is dit nodig om spesiale middele te gebruik wat die gloeilamp voed. Jy moet ook die dieet verander - jy benodig 'n balans van proteïene, vette en koolhidrate, sowel as B-vitamiene. Uiteindelik moet slegs die dokter bepaal of daar probleme met haarverlies is.

Ten slotte, die dooie deel van die hare is die haarskaal. Dit bestaan ​​uit vlokkies wat aan mekaar grens. Hulle moet styf pas en elasties wees. As die hare dikwels onderdruk word deur kleur en strek, word die skubbe vernietig, die hare word droog, saai, moeilik om aan te raak. Dit kan veral duidelik op die diagnostiese toerusting gesien word met veelvoudige vergroting. Daar is net een uitweg: om maskers en balsem te gebruik, om die hare te beskerm, te voed en te bevrug.