Hoe om te verstaan, is daar nog 'n kans om 'n verhouding te handhaaf? Of die beste oplossing - nog te deel? As mense vir 'n lang tyd saam woon, is hierdie pynlike vrae op geen manier 'n rariteit nie. Kom ons probeer om 'n antwoord vir hulle te vind.
Soos die praktyk wys, soms gebruik in sulke gevalle, die manier om jou verhouding te verstaan - neem 'n vel papier, teken dit in die helfte en skryf aan die een kant al die goeie, en aan die ander kant - alles is sleg, en daarna om te sien wat sal swaarder - help nie, want ons geheue vind selektief daardie argumente wat gekondisioneer word deur 'n situasionele gevoel van frustrasie, woede, wraak of hartseer.
Dit is baie meer effektief om jou verhouding te analiseer aan die hand van kriteria wat spesiaal deur gesinsielkundiges en psigoterapeute uitgesonder is. As die verhouding vir die meeste van die kriteria onderbreek word, dan kan jy ernstig dink aan afskeid.
1. Om nie ter wille van hom te leef nie
Onvoldoende bereidwilligheid om "die lewe van 'n vennoot te leef." Die kriterium van sulke gereedheid is die houding teenoor 'n lang, stabiele verhouding. As die vennoot egter teendeel praat oor afskeid, belangrike besluite wat sy of haar toekoms saambring (byvoorbeeld om 'n werk te verander), as hy nie die belange van die vennoot in ag neem nie, is so 'n persoon nie voldoende bereid om dit in te sluit nie in sy lewe van sy lewensmaat en homself om in sy lewe ingesluit te word.
2. Moenie hierdie beloftes hou nie
'N Ander kriterium van gereedheid om een met die maat te wees, is om die beloftes te vervul - groot en klein.
3. Besluit om nie met hom te konsulteer nie
Soms besef iemand nie dat hy besig is om verhoudings met 'n maat te vernietig nie. Dit kan bewys word deur die besluite geneem en planne waarin die vennoot nie toegewy is nie. Byvoorbeeld, een van die vennote is in gesprekke oor die verandering van werksgeleenthede, verhuis na 'n ander stad, voorbereiding vir 'n reis sonder om sy maat daaraan te verbind. Al hierdie kan dien as 'n teken dat een van die vennote onbewustelik reeds aangepas is om af te skei.
4. Het geen respek nie
Gebrek aan respek kan op verskillende maniere manifesteer. Byvoorbeeld, daar is mense wat glo dat 'n maat eers opgevoed moet word, deur te korrigeer wat sy ouers nie gedoen het nie. Hulle trek voortdurend op en korrigeer die maat ("praat nie so baie op die foon nie"), maak besluite vir hom ("Ek het jou in die afdeling geskryf omdat jy te dik is"), gee hom sy idee van geluk en druk hom op die gepaste aksies ( "jy moet 'n kursus van psigoterapie ondergaan"). Sommige mense wys aan hul maat dat hulle nie sy intellektuele vermoëns respekteer nie ("jy sal dit nie verstaan nie"), twyfel aan sy vermoëns ("laat my dit doen, doen dit te stadig"), respekteer die maat se smaak ("soos jy kan luister na hierdie soort musiek ").
5. Verlies respek
In teenstelling met die vorige kriterium, kan die aanvanklike respekvolle houding teenoor 'n maat mettertyd verander. Is dit moontlik om 'n man wat gedurig dronk is, te respekteer en weet nie wat hy doen nie? Is dit moontlik om 'n man te respekteer wat nie sy impulse kan beheer nie? Is dit moontlik om 'n man te respekteer wat sy hande met die geringste probleem verlaag, en sy humeur oor kleinigheid verloor? Dit is moeilik om die kind te respekteer, die een wat nie die verantwoordelikheid vir sy lewe durf neem nie. Die verlore respek vir 'n maat is nie maklik om te rekonstrueer nie, en sonder wedersydse respek is dit moeilik om verhoudings te bou.
6. Verhoudings word na die agtergrond gedruk
As die verhouding nie in die eerste plek geplaas word nie, as werk, kinders, ouers, verpligtinge teenoor ander mense belangriker is as die begeertes en behoeftes van die vennoot - dan is dit nie nodig om oor lojaliteit tussen vennote te praat nie.
7. Gevoel van onsekerheid en gebrek aan vryheid
Voel jy vry en vertroue met jou maat? Kan jy jou mening sonder vrees uitdruk dat hy jou hiermee met die aarde sal vereffen? Kan jy jou irritasie aan hom wys sonder vrees vir sy reaksie? Kan jy na die partytjie gaan, vriende ontmoet, jou stokperdjie beoefen? As die maat mompel, word beledig, geïrriteerd, kwaad, is daar geen sekerheid en vryheid in jou verhouding nie.
8. Hoof verskille in lewensposisie
As een van die vennote 'n homebody is, en die ander hou daarvan om tyd in 'n luukse maatskappy te spandeer, dan kan daar konstante konflikte en wrywing wees. Maar dit lei nie noodwendig tot die verwoesting van verhoudings nie. Daar is altyd moontlike kompromieë. Dit is 'n ander saak as die vennote fundamenteel verskillende lewensposisies het. Byvoorbeeld, as een van die vennote kinders wil hê en die ander nie; of as die man dink dat sy vrou 'n loopbaan moet gee en homself aan huis en kinders moet toewy, en die vrou nie daarmee saamstem nie, dan maak sulke ernstige verskille verhoudings baie problematies.
9. Gebrek aan algemeenheid
As vennote niks gemeen het nie, behalwe gesamentlike bekommernisse oor kinders, is die vooruitsigte om saam te lewe, baie arm. Inteendeel, as gesamentlike aktiwiteite bykomend tot die algemene kinders van die vennote geassosieer word met sport, gemeenskaplike vriende, gesamentlike belange of byvoorbeeld belangstelling in die politiek, word hulle verbind deur iets groter as eksterne druk en verantwoordelikhede.
10. Fisiese vervreemding en afstand
As die vennote nie meer aan mekaar wil raak nie, hou mekaar bymekaar, of een verwar die ander en vermy selfs die geur van die maat. (Onthou die uitdrukking "Ek kan nie die gees staan nie"), dit is 'n teken wat jy moet deel.
As jy op baie gelyspunte gelyktydig 'n negatiewe antwoord het, moet jy ernstig dink oor die opportuniteit om die verhouding voort te sit. Maar voordat jy ernstig optree, moet jy jouself weer afvra: "Wat het ek gedoen, wat het ons gedoen om ons verhouding te red?" Wat het ek gedoen om te bly? "