Hier kom die lang verwagte somer - die tyd van vakansies en vakansies. Hoe om dit saam met 'n klein krummel te spandeer, is maksimaal nuttig en aangenaam?
As u hierdie vraag met u kinderarts kontak, sal u sekerlik hoor dat by die keuse van 'n plek vir so 'n vakansie, 'n mens gelei moet word deur die geografiese nabyheid van die huis. Ideaal geskikte voorstedelike villa, Ouma se oupa se huis in die dorp of 'n sanatorium naby jou stad. Hierdie posisie word eenvoudig verduidelik. Eerstens sal die kind nie gewoond moet raak aan klimaatsverandering nie, en tweedens, "in welke geval" kan jy altyd huis toe gaan. Maar wat om te doen as jy slaap en sien die see golwe, geel sand, en jy wil regtig met 'n krummel reis? Wel, dit is moontlik, as alles korrek georganiseer is. Waar om te rus?
Soos reeds genoem, is die mees aanvaarbare opsie vir rus met 'n baba 'n huisie onder die stad. Eerstens, daar is geen akklimatisering nie; tweedens, jy ken hierdie area en sal die normale lewe kan voorsien en, indien nodig, mediese hulp. U kan vooraf by die landhuis gaan en alles regmaak vir ontspanning met die baba. Nog 'n "plus" - jou huis kan jou maklik sien en bring die produkte wat jy nodig het. Een "maar" ... onthou dat jy met die kind gaan rus, en nie in huishoudelike erwe betrokke raak nie. Kontraindikasie om in die land te rus, kan net sy afwesigheid dien. Maar in hierdie geval is daar 'n uitweg: dit kan vir die somer gehuur word.
'N alternatief vir die rus by die huis kan 'n voucher wees na 'n ontspannings sentrum naby jou stad. Wel, as iemand van jou vriende met kinders reeds daarheen gegaan het, sal hulle oor die "slaggate" kan vertel, en as jy op vakansie gaan, sal jy al weet wat om te verwag en waar om te waarsku. As jy na 'n onbekende plek gaan, vra die voorwaardes vooraf: Is daar 'n dokter op die basis, hoe is die kos georganiseer. Dit sal nie maklik wees as jy wag vir "kartonhuise sonder geriewe nie." In hierdie geval gaan al die krag van die ma na die totstandkoming van die alledaagse lewe, en nie om saam met 'n krummel plesier te kry nie.
Die see van kinders versterk en temper. Speletjies met klein klippies en skulpe ontwikkel fyn motoriese vaardighede, die bad in seewater verhoog die bloedtoevoer, die werk van senuwee- en endokriene stelsels. En wat van die lug! As jou baba reeds 6 maande oud is, is hy gesond en ontwikkel normaalweg, kan jy besluit op 'n reis na die see. Beplan ook 'n reis na die suide as dit deur 'n pediater vir mediese redes aanbeveel word (rickets, rehabilitasie na respiratoriese siektes). Maar terselfdertyd moet u in ag neem dat die proses van akklimatisering van babas ongeveer 10 dae neem en dus die kind vir ten minste 3 weke na die see moet neem. Kort reise is nie net van nut nie, maar kan ook die gesondheid van die baba seergemaak. Dink dalk, die besluit om vir die hele somer 'n huis langs die see uit te neem, sal vir jou ideaal wees.
Wil jy die hele gesin op 'n vreemde reis reis? Onvoorwaardelike voordeel van rus in die buiteland is 'n hoë vlak van diens. Die reis na die Krim-sanatorium en 'n reis, byvoorbeeld, na Turkye is amper dieselfde. Terselfdertyd in die Turkse hotel sal die lewensomstandighede beslis beter wees - 'n swembad met warm water, lugversorging in die kamer en ander voordele van die beskawing. Daar sal geen probleme met kos wees nie. As jy 'n dieettafel benodig, sal plaaslike sjefs dit op jou versoek voorsien. Die enigste "maar" ... In 'n reis in die buiteland kan jy net weer daarheen gaan, as jy 'n vakansie vir ten minste 3 weke kan beplan. In hierdie geval, gaan nie na verre eksotiese lande nie, kies plekke met 'n soortgelyke klimaat - 'n skerp verandering in klimaat en tydsones sal beslis nie vir die krummel gaan nie.
Wel, weeg alles en voordat jy op vakansie gaan "wreed." Natuurlik is dit baie aangenaam om, soos in die studente se jare, 'n geselskap van goeie kennisse bymekaar te maak, tente, slaapsakke, kitare, ingeboude rugsak en waai, nou natuurlik families, op 'n staptog. As 'n groot maatskappy gaan, kan jy die kinders op sy beurt versorg, die kombuis kyk en die skottelgoed was - en dan sal jy die geleentheid hê om te ontspan, 'n duik in die meer of die rivier te neem, te soleer. Inderdaad, dit is alles waar, maar ... Pap, gekook by die spel, bad en was in 'n kreek, 'n gesonde slaap in 'n dennebos - hierdie romantiek is immers vir ouer kinders. Daarbenewens ver van die beskawing sal my ma versteur word deur die gedagte "maar skielik ..."
Wat moet ek saambring?
Een van die belangrikste take van 'n gesin wat op reis met 'n baba gaan, is om die tasse korrek in te samel. Hoeveel kan nuttig wees in 'n reis! Natuurlik moet jy nie al die huishoudelike goedere saam met u op die pad neem nie, maar aan die ander kant hoef u nie die nodige te vergeet nie. Daarom is dit beter om 'n lys van die nodige dinge 'n week voor vertrek te maak. En elke dag om daaroor te skryf wat jy vandag gebruik het en waarsonder jy en die kleintjie nie op vakansie kan doen nie. Miskien is die finale lys soos volg:
Kangoeroe of slinger en ligte voue "riet" - sal beslis nuttig wees in die reis.
Luiers - neem met 'n groot marge, vir die hele reis - skielik kan jy dit nie op die plek koop nie.
Klere. Sit meer klere aan sodat jy nie elke dag was nie. Moenie vergeet om iets warm te gryp in die geval van slegte weer en koel aande nie. En moenie die hoofdeksel vergeet nie, wat die kop van die krummels van die son sal beskerm.
Terry handdoeke - versigtig wees vir die strand en vir die stort.
Papierhanddoeke en nat wipes - dit sal vir u sowel op die pad as ter plaatse handig wees.
Luiers - kan dien as 'n maklike laken of bedekking vir die stoel.
Kinders se skoonheidsmiddels (seep, badgel, sjampoe, baba room of kosmetiese melk) - dit is nie bekend of jy skoonheidsmiddels kan koop wat op jou plek vir jou baba gebruik word nie, en 'n nuwe vel kan op hom verskyn.
Krems of lotions van en na sonbruin. Wanneer jy dit kies, moet jy die middele wat volgens die ouderdom geskik is vir die baba goedkeur, en die sonblok het 'n mate van beskerming van minstens SF 30 (Biocon, Chicco, Bubchen).
Kinders se geregte - 'n bord, 'n lepel, 'n koppie. As die baba op kunsmatige voeding is - 'n stel bottels, tepel. As op die bors - 'n borspomp kan nuttig wees.
Speelgoed - neem 'n paar van die geliefdes om die krummels op die pad te neem. 'N nuwe - "grawe" vir die strand of 'n rammelaar wat jy op die plek kan koop.
'N Strandparaplu is nodig vir die baba om sonbad in die skaduwee te neem.
Sorg vir daaglikse brood
Om met die baba te rus, moet jy duidelik voorstel hoe sy etes georganiseer sal word.
As jy jou ouma gaan besoek, dan is alles duidelik - kos sal bekend wees, voedselkwaliteit. Maar as jy na 'n ontspanningsentrum of 'n sanatorium gaan, moet jy 'n kaartjie "met kos" neem, sodat jy nie al die vakansie by die stoof hoef te staan nie. Natuurlik, as die baba geborsvoed is, sal daar geen voedselprobleme wees nie. Hou net aan om dit op dieselfde manier te voed as wat jy tuis gedoen het. Terloops, onthou dat vakansie nie die tyd is om te speen uit die bors of die bekendstelling van aanvullende kosse nie . Stel hierdie kardinale veranderinge uit vir later. Het jou baba alreeds volwasse kos probeer probeer? Moenie eksperimenteer en nuwe produkte in sy dieet voorstel nie. Neem saam met jou uit die huis gereedgemaakte baba kos. Dit is nie bekend of jy dit op die plek kan koop nie. Daarbenewens moet die baba water net gebottel of in uiterste gevalle gekook word om intestinale infeksies te vermy. By die terugkeer van die huis sal die kind weer akklimatisering moet uitstel, sodat gedurende die week die gewone dieet vir die baba in ag geneem word. Hou 'n goeie rus!
Dankie vir u hulp in die voorbereiding van die materiaal vir Olga Sergeevna Kachalova, kinderarts, Kandidaat van Mediese Wetenskap.
Gaan op reis, moenie vergeet om 'n noodhulpkissie te gryp nie!
Kom ons hoop dat dit nie handig gaan nie, maar dit is beter om alles wat jy nodig het, te hê.