Soms is 'n gemors so lewendig in die lewe dat daar nie meer krag is om dit te beveg nie. Soms het een gedink dat jy die hele dag moet skoonmaak, die hele inisiatief doodmaak, ons trek die tyd en weer die gemors gaan voort as 'n gemors. Hoe om jouself te dwing om die skoonmaak te doen, hoe om te begin om die gemors te beveg? Ons bied 'n paar wenke vir diegene wat te lui is om uit die bank op te staan en dinge in orde te stel.
Hoe om jouself te dwing om uit die woonstel uit te kom?
Oorweeg jou woonstel noukeurig. Vir seker, ons sal sien ongewaste koppies, kos oorskot, stowwerige rakke, vuil vloere, verspreide dinge. En as ons ons voorstel hoeveel elke minuut ons saam met stofstofmytjies stof? Maak ontslae van die omgewing wat skadelik vir die gesondheid is. So 'n situasie vir 'n persoon wat homself respekteer, moet onaanvaarbaar wees.
Op die dag van skoonmaak, sal ons 'n goeie nag se slaap hê. Dit sal nie maklik wees om dadelik op te ruim nie. Ons beplan ten minste 'n minimum - ontbind dinge in plekke en vakuum. Dit is moontlik dat ons die foto moet voltooi, ons ook die vloer was en die stof afvee.
Aantal werksgeleenthede
Ons word dikwels gestop deur die hoeveelheid werk, in welke geval dit nodig is om alle huishoudelike sake in dele te verdeel en in dele te doen. Vir elke deel wat gedoen word, doen jouself iets lekker, rus tydens pouses. Elke halfuur reël 'n kort pouse, tydens 'n pouse kan jy met jou meisie op die telefoon gesels, 'n mooi gesigmasker maak, 'n koppie koffie drink. Jy hoef nie al die werk vir die hele dag te doen nie, as jy nie die krag het nie, moet jy iets vir môre verlaat. Vir elke onaangename werk, doen jouself 'n beloning. Dit kan 'n koek wees met 'n meisie, 'n wenslike ding. Loof jouself dikwels en dan sal jy slaag.
Help brandende vrolike musiek
Skakel jou gunsteling opname aan of skakel die radio aan. Ons sal probeer om vreugdevolle, verfrissende motiewe te kies wat nie toelaat dat u op die rusbank met depressie lê nie en u begin beweeg, want dit is onmoontlik om te lieg wanneer sulke musiek klink. Ons draai die skoonmaak in 'n musikale vertoning, dans, geniet en maak skoon. En tydens hierdie danse tydens skoonmaak, kan jy 'n paar pond gooi.
Sit jouself in orde
Maak voor make-up, make-up, hare, rok as 'n werker en werk. Ons berei verskillende lappe gereed, gereedskap wat dit makliker maak om skoon te maak. As ons aantreklik en selfversekerd voel, sal ons vinnig en met plesier orde in die woonstel herstel.
Skryf al die dinge neer wat jy moet doen
Die gevalle wat vandag gedoen moet word, word in die middel aangeteken, en by die kante sal ons nie baie beduidende gevalle reël nie. Op 'n prominente plek hang ons hierdie lys en soos ons dit doen, sal ons dit uitvee. Gewete sal ons nie toelaat om 'n stukkie koek te eet nie, as skottelgoed nie gewas word nie en ons sal nie die skou kyk nie, tensy ons begin om te was.
Nooi jou vriende uit
As jy die skoonmaak moet doen, maar daar is geen aansporing nie, moet jy gaste uitnooi. Om nie vir skoonmaak uit te nooi nie, maar dat jy ontslae kan raak van luiheid en lente skoonmaak. Na alles wil niemand die gesig in die modder voor die gaste slaan nie. En in afwagting van die gaste sal ons vinniger skoonmaak en ligte snacks voorberei. Dit sal baie lekkerder wees om komplimente van gaste oor die netheid van die huis te hoor.
Met die hulp van skoonmaak, ontslae te raak van die negatiewe
Soos die Chinese onderrig van Feng Shui suggereer, wanneer ons skoonmaak en stof die woonstel maak, ontslae raak van ou dinge, verbeter ons. In watter toestand is die woonstel, in dieselfde staat is die siel van die mens. Gaan in die woonstel, stel voor dat ons gereinig en verstandelik is. Miskien sal dit help om van die rusbank op te staan, om gedagtes en jou huis in orde te stel.
As 'n beloning vir skoonmaak, gaan ons na die naaste kafee. En in die geselskap van vriende eet ons 'n stukkie koek. Dit sal baie meer aangenaam wees na die loop om terug te keer na 'n skoon woonstel. Ons sal huisprosedures neem: baddens met geurige skuim, maskers, scrubs. Na sulke prosedures, trap op die skoon vloer en lê in 'n skoon bed, voel jy die ware geluk.