Oorweeg die metodes wat sal help om die vraag te beantwoord: "Hoe om familieverhoudinge te vestig? ".
1. Stel asof jy mekaar ontmoet.
Is jy seker dat jy alles van jou tweede helfte weet? Soos wetenskaplikes sê - mense verander voortdurend, so jy is verkeerd. Om seker te maak hiervan, vra eenvoudige vrae, asof jy net begin het. Byvoorbeeld, "As jy een miljoen roebels gewen het, wat sou jy doen? Kan jy my red van 'n brandende huis? "Laat dit vir jou dom lyk, maar dit is tog 'n goeie manier om pret te hê, en ook om die tyd terug te keer.
2. Sien minder romantiese komedies.
Sosioloë het opnames onder paartjies gedoen en gevind dat romantiese komedies gekyk word deur paartjies wie se verhoudings vir 'n lang tyd duur. Met die hulp van sulke films probeer hulle die gevoel van liefde wat hulle aan die begin van die gesamentlike pad gevoel het, terug te gee. Romantiese komedies inspireer egter familiepaartjies met 'n wanpersepsie oor verhoudings in die familie, dit wil sê die man of vrou begin van hul tweede helfte van die "filmiese" gedrag verwag. Vergelyk voortdurend hul eie verhouding met fiktiewe verhoudings, wat noodwendig lei tot teleurstelling in die huwelik.
3. Trou vir lelik.
Die huwelik duur langer as 'n man 'n aantreklike vrou trou. Hier verskyn die effek van "skoonheid en monsters". In 'n getroude paartjie, waar die man daarteenoor mooier is as sy vrou, is die verhouding nie so bevredigend nie. Onlangse navorsing beweer dat dit direk verband hou met oorgewig: 'n vrou in 'n gelukkige egpaar moet dunner wees as haar man.
4. Eet minder alkohol.
Alkohol vernietig nie net gesondheid nie, maar ook verhoudings in die familie. As jy meer as 4 porsies alkohol verbruik en die vennoot meer as 5 is, is jy in gevaar (150 ml wyn, 300 ml bier, 50 ml vodka) word in een deel alkohol ingesluit. Dit is ook bewys dat jongmense wat graag wil drink, meer geneig is om te verander en te deel omdat familieverhoudings nie vir hulle 'n groot waarde is nie. As jy belangrik is vir sterk gesinsverhoudings, moet jy vir alkoholgebruik streng beheer hou.
5. Droog minder om verhoudings in die gesin te vestig.
As jy vinnig na 'n twis versoen, sal jy veel meer bevrediging daaruit ervaar as wat jy jou wange sal voortblaas. Vinnige versoening is 'n teken dat jy nie toelaat dat konflik versprei na ander aspekte van jou verhouding nie. Sielkundiges aan die Universiteit van Minnesota argumenteer dat indien 'n twis plaasgevind het as gevolg van jou ma, dit nie 'n gesamentlike skoonmaak in die woonstel moet voorkom nie.
6. Minder om op blogs te sit.
Aangesien 'n konstante vergadering op die rekenaar nie familieverhoudinge kan vestig nie, aangesien dit nie 'n romantiese verhouding het nie, maak seker dat sms, blogs, tweets nie baie tyd spandeer wat jy vir twee kan spandeer nie.
7. Vergeet Oscar.
Sielkundiges aan die Universiteit van Toronto en die Universiteit van Carnegie het 'n snaakse studie gedoen en besluit dat die aktrise wat die Oscar gewen het, noodwendig geskei binne 'n jaar, ongeveer 63% van die gevalle is. Net so kan die sukses van die vrou tot 'n egskeiding lei. Die man weens sy afguns kan verlaat, of die vrou sal inbreuk maak op die geleenthede wat vir haar oopgemaak word. In staat wees om mekaar se suksesse korrek te evalueer en aan te moedig.
8. Word 'n feminis.
Volgens opnames, in 'n getroude paartjie, waar 'n vrou 'n feminis is, is die kwaliteit van seks hoër as by gewone paartjies, aangesien 'n vrou meer dikwels seksuele omgang begin. As die man 'n feminis is, verbeter die stabiliteit van die verhouding, aangesien hy sy vrou help om sy doelwitte te bereik. Die ideale opsie vir verhoudings in die familie is wanneer albei feministe is. Oorweeg dus sielkundiges by Rutgers Universiteit in New Jersey.
9. Sorg vir die verhoudings van jou goeie vriende.
As jou goeie vriende geskei word, verhoog dit jou kans op egskeiding met 75%. Wetenskaplikes verduidelik dit deur te sê dat sommige mense die egskeiding van hul goeie vriende beskou as 'n besluit in hul eie lewens vir verandering. As jy iemand anders se unie probeer hou, sal jy jou eie verhouding versterk.
10. Maak seker dat jy ten minste een keer per week seks het.
Aangesien wetenskaplikes vasgestel het dat geen seks aanduidend is van goeie seksuele verhoudings nie, maar die frekwensie daarvan. Wetenskaplikes bied nie net die plesier van seks, maar net om saam te wees.