Natuurlik, in 'n bad, gegeur met kruie, sitrus, dennenaalde, kry jy onuitspreeklike plesier. En met 'n bad met sout, gegewe hul genesende eienskappe, kan jy jou bui regtig verbeter, ontspan, jou lewenskragtigheid verbeter en jou algemene gesondheid verbeter.
Uittreksels van medisinale kruie en mikroelemente, wat in hulle samestelling ingesluit word, word gebruik as basis vir terapeutiese soute. By die interaksie met soutminerale verhoog hierdie elemente die effektiwiteit en genesende eienskappe van mekaar.
Genesende effek op die liggaam kom van verskillende kante:
- 'N Sessie van aromaterapie word gehou. Die persoon inhaal aangename geure en ontspan.
- As gevolg van die groot area van absorpsie, kan nuttige stowwe maklik die vel in die liggaam binnedring.
- Bad met die gebruik van sealsoute dra by tot die algehele opwarming van die liggaam.
- Sout vir die bad het uitstekende kosmetiese eienskappe en die vermoë om die vel te toon.
Minerale soute wat by die bad gevoeg word, help om die toestand te verbeter met artrose, osteochondrose. Hulle elimineer skendings van die spysverteringskanaal en urineweg. En dit is slegs 'n paar van die helende moontlikhede van soute.
Vir die effek van baddens met minerale soute was hoër, moet jy klein truuks weet hoe om 'n bad korrek te vat.
Die temperatuur van die water in die bad moet minstens 37 grade Celsius wees. Maar te warm moet dit nie wees nie, anders sal die hele kuratiewe effek verminder word deur oormatige oorverhitting van die liggaam. As ons 'n bad neem, moet ons nie die tyd vergeet nie. Aanvanklik moet die prosedure nie vyf minute oorskry nie, en dan kan die tyd tot 'n halfuur verhoog word. Aroma vir 'n bad, jy moet die een kies wat vir jou aangenaam sal wees, anders sal die effek van die bad en aromaterapie minimaal wees, en jy sal tevergeefs geïrriteer word as gevolg van die onaangename reuk. As jy stres wil blus, is mint-geure en sitrus geure wat jy nodig het. As jy bekommerd is oor probleme met gewrigte en bene, vul dan die bad met die geure van naaldbome en seepsoute.
Dit is nodig om aandag te skenk aan die mate van konsentrasie van minerale soute. Met 'n enkele bad inname, moet die hoeveelheid sout ongeveer 250 gram wees. Moenie die hoeveelheid geld in 300 gram per bad oorskry nie. Na 'n bad moet jy onder die stort spoel om die skadelike effek van die oorblywende soute op die vel te vermy. Na 'n bad en gebad in die stort, moet jy 30 minute rus en herstel.
Eksperimenteer asseblief jou liggaam, neem 'n bad korrek met minerale soute van verskillende duur en met verskillende gunsteling aromas. En die beloning vir jou sal 'n goeie bui en volmaakte welsyn wees.