Hawermeel in die mikrogolfoond

Nie almal van ons, ondanks die nut van hierdie gereg, soos hawermeel. Maar die meeste vroue, Bestanddele:

• Hawervlokkies - 2-3 Art. lepels
• Suiker, heuning - 1-2 teelepels (na smaak)
• Sout - 1 Knippie (na smaak)
• Melk - 1 Glas
• Botter - 20 gram

instruksies

Nie almal van ons, ondanks die nut van hierdie gereg, soos hawermeel. Maar die meeste vroue wat hul vorm en gesondheid volg, sal nie hierdie gemors ophou nie. Ek stel voor 'n vinnige resep vir hawermeel in die mikrogolfoond. Hoe hawermeel gemaak word sodat dit aantreklik en geliefd is vir alle lede van die familie - hang net van jou af. Voeg die bestanddele by wat jy liefhet vir jou huishouding - sny vrugte, rosyne, sjokolade, konfyt - en die klassieke hawermoutresep sal buitengewoon aantreklik wees! 'N klein stukkie raad - as jy pap kook nie van direkte hawervlokkies nie, gooi flessies met melk in die aand. In die oggend swel en swel hulle so vinnig. So, ek vertel jou hoe om hawermout in die mikrogolf te berei: 1. Gooi hawervlokkies in die mikrogolf skottelgoed. 2. Vul dit met melk. Die hoeveelheid melk in die resep word gegee vir medium viskositeitpap. Voeg melk na jou smaak. 3. Met 'n krag van 700 watt berei ons die pap vir 2-3 minute voor. 4. Vir warm pap sit ons 'n stukkie botter en rosyne. Bon eet en wees gesond!

Porsies: 1