1. Verandering van die dieet.
In die winter eet jy hoofsaaklik pap, suiwelprodukte, vleis. Sulke kos word as alkalies beskou - dit verminder die produksie van maagsap. Met die koms van die lente wil jy dit nie meer hê nie, aangesien jy reeds so moeg is. Jy wil iets vars van die tuin hê. Sulke produkte stimuleer maagsap, wat die maagslijmvlies irriteer. Jou liggaam is immers al buite gemeen met sulke kos.
2. Leitaminosis.
Onderdrukking van die vermoë van die mukosa van die maag en ingewande om te herstel.
3. Die tydperk van die epidemie.
Oor die lang tydperk van die griep-epidemie en verkoue neem ons verskillende soorte medikasie. Aspirien en preparate op sy basis beskadig die slymvlies en produseer 'n groot hoeveelheid maagsap. Parasetamol het 'n slegte effek op die lewer en ontwrig sy aktiwiteit.
4. Stres.
Sielkundiges het opgemerk dat die mense wat aan geestesiektes onderworpe is, dikwels aan mae en maag ly.
En nou sal ons die siektes van die maag en maag oorweeg.
Gastritis is 'n maagprobleem. As jy 'n hoë suur, pyn in die boonste buik het, "onder die lepel". In 'n honger toestand, en dit kom binne 'n uur of twee na 'n maaltyd, bekommer hy net nadat hy 'n ander ete geëet het. Inteendeel, jy sal nie eetlus kry nie. Maar daar sal spysvertering, rumbling en allerhande frustrasie wees. Gastritis kan lei tot 'n siekte van die pankreas, galblaas, ingewande.
'N Siekte is 'n maagprobleem. Toon dan pynlike sensasies, dan net sooibrand. Sy kan soms siek word en 'n bietjie in die omgewing van die ruggraat. Sonder 'n dokter verstaan jy nie wat jou seergemaak het nie.
Sooibrand is 'n maagprobleem. Soms ontstaan dit op sigself, en dalk ook 'n teken van siekte. As jy iets van die oosterse kombuis geëet het, word die voorkoms daarvan nie uitgesluit nie. Maar as dit nie binne drie dae verdwyn nie. Dit is 'n teken van iets ernstiger. Wat kan jy ná die eksamen vind.
By spysvertering, ondersoek die dokter die aktiwiteit van die pankreas. Hiervoor is selfs asemhalingstoetse beskikbaar. En daarna, as dit nodig is om 'n dosis ensieme voor te skryf. Omdat sommige simptome veroorsaak kan word deur 'n afname in ensiem aktiwiteit. Hier kan jy nie sonder die toepaslike ontledings doen nie.
Die voorkoms van dyspepsie hang af van die onderliggende oorsaak daarvan. As dit in die boonste gedeelte van die maag is, in die omgewing van die maag, sal jy baie vinnig eet. En selfs 'n bietjie kos sal swaarkry, belching, sooibrand, naarheid en bitterheid in die mond veroorsaak. As aan die onderkant, dan opgeblaas en afhanklikheid van die toilet.
Soms word maag- en maagprobleme slegs deur swakheid en slaperigheid beperk. Maar as hulle gereeld by die toilet gevoeg word, kan daar 'n probleem wees met wanabsorpsie. Dit is die swak verteerbaarheid van die stof. Die rede hiervoor is die onvoldoende ensimatiese aktiwiteit van die pankreas. As gevolg hiervan kan dysbiose ook voorkom. Dikwels gebeur dit wanneer proteïene in groot hoeveelhede by die voedsel rantsoen gevoeg word. Met dysbakterieë in die dieet moet nie gebraai word nie, varsgemaalde muffin, gepekelde, pittige, gesoute, gerookte, ingemaakte en frisdrankwater. In sulke gevalle is dit beter om infusie van kruie te drink - hulle sal inflammasie verminder. Jy kan sulke kruie as kamille, kruisement, linde, hondroos neem. Decoctions van goudsbloem, plantain, komyn, dille, ma en - stiefmoeder, kruiwagen. Verminder die gebruik van lekkers.
Hoe meer probleme jy met maag en maag siektes het, hoe meer versigtig moet jy met groente en vrugte wees.
Kyk na jou gesondheid en wees altyd gesond.
Elena Klimova , veral vir die webwerf