Jy dra onder jou kleintjie se hart, elke dag word dit al hoe meer. Die proses van ontwikkeling is so subtiel dat jy niks wil inmeng nie. Daarom word daar met sulke angs enige morbide toestand van die toekomstige ma waargeneem. Na alles, as sy siek is, is die baba in die maag siek. Die probleem is verder ingewikkeld deur die feit dat tydens die swangerskap baie van die gewone "reddingsgereedskap" wat in die gewone toestand gebruik word, nie gebruik kan word nie, so wat moet jy doen as jy siek is? Natuurlik, gou na die dokter. Versoening is selfs gevaarliker op die oomblik. Moenie hoop vir 'n kans en die feit dat "alles sal slaag nie." Moenie aan selfmedikasie deelneem nie, veral aangesien dit vir 'n duisend "onmoontlik" is, is daar baie gereedskap beskikbaar vir 'n swanger vrou en weet natuurlik van 'n dokter.
Die neuse snork ... Gister was alles goed, maar vandag snars dit troueloos, en snot vloei daaruit. So het hulle begin nies ... 'n Tipiese prentjie van die begin van die herfs koue. Die slymvlies nasale eerste neem 'n virale beroerte aan. Ongelukkig kan jy die virus oral gryp: in die winkel, in openbare vervoer, in die hysbak, in die kantoor ... Veral in die koue seisoen. Die eerste ding wat u moet doen is om die dokter te skakel en tuis te bly met siekteverlof. In jou situasie is dit nie die moeite werd om te herhaal nie en koue op jou voete te dra. Tot die dokter gekom het, meer warm drank (minerale water sonder gas, groen tee, kompote, mors). Let daarop dat dit beter is as die drank nie te soet is nie. Gee voorkeur aan suur. En bo en behalwe 'n beker warm drink, warm jouself: Sit warm sokkies op jou voete. Let daarop dat jy nie vasokonstriktiewe neusdruppels kan gebruik nie, wat xylometasoon en hormone bevat. Hierdie stowwe word in die bloed geabsorbeer en veroorsaak dat die vate nie net in die neus voorkom nie, maar ook in die plasenta, wat die suurstofhongersing van die fetus veroorsaak. Geneesmiddel met 'n loopneus sal jou nou help met plantdruppels, homeopatiese middels. Spoel die neus dikwels uit met soutwater (spuitstukke kan by die apteek gekoop word). Ons sal egter herhaal, die behandelingskanaal word deur die dokter voorgeskryf. Vir die toekoms, as voorkoming van verkoues, is dit die moeite werd om sekere maatreëls te tref. Eerstens vermy, indien moontlik, 'n groot menigte mense. Beter nie weer na 'n fees of na 'n winkel nie, as om jou neus te snuif. Voordat jy die huis verlaat, borsel jou neus met oksoolsalf, dit verhoed die binnedringing van skadelike mikrobes. Nadat huistoe of werk gekom het, moet die oorblyfsels van die salf verwyder word met 'n servet en die neus moet afgespoel word.
Hoe kan my keel pyn!
As die keel gesluit is, is dit tyd om aksie te doen. Dit is ook belangrik om nie dinge vanself te laat gaan nie. Jy het 'n dokter geroep en hy het medisyne voorgeskryf vir jou? Help jouself met addisionele middele. Soos in die geval van die verkoue, organiseer 'n ruim warm drankie. Tradisionele opwarming koeldrank sal nou baie handig wees (tee met frambose en heuning, kamille-infusie, warm melk met heuning). Moenie vergeet van die suurlemoen nie. Vra jou man om jou te laat vryf jou rug in die omgewing van die skouers na die skouerblaaie met die opwarming van salf, verkieslik kind. Jy kan liggies die bene warm maak. So, gooi 'n bietjie droë mosterd in warm sokkies (halwe teelepel). Die toekomstige mummie moet sorg vir seer keel en behandel die keel by die eerste sensasies van vervolging. Om die vinnige ontwikkeling van die siekte te vertraag, sal die bedrus vir 3 tot 5 dae bespaar.
O, my oë water
Die rede vir so 'n plaag is miskien konjunktivitis. Hy word dikwels 'n metgesel van die verkoue. Dit lyk betreurenswaardig: die oë water, bloos, jeuk, soms in die oggend maak hulle skaars oop. Noodhulp in hierdie geval - spoel jou oë met druppels levomitsetinom (1 druppel 2-3 keer per dag). I. Natuurlik is dit nodig om 'n dringende afspraak met 'n oogkundige te maak. Deur die aard daarvan kan konjunktivitis nie koud wees nie, maar die meeste wat nie allergies is nie. Dit gebeur egter selde dat hy vir die eerste keer tydens swangerskap verskyn. Nog 'n algemene oorsaak van oogprobleme in die herfs-winterperiode kan gars wees. Dit is nie net 'n kosmetiese defek nie, maar 'n purulente ontsteking, dus is die voorkoms daarvan ook 'n geleentheid om na 'n oogarts te gaan. Let asseblief daarop dat jy nie gars self kan oopmaak nie. Om pus te druk, kan lei tot die verspreiding van infeksie deur die bloedvate en eindig baie sleg. Moenie die gars verhit en hitte daarop toedien nie.
Hoof, my kop ...
Soms met hoofpyn tydens swangerskap, selfs diegene wat nog nooit aan hierdie plaag gely het nie. Veral in die eerste trimester. Dit is te danke aan die feit dat daar in die vroulike liggaam 'n aktiewe herstrukturering is, naamlik die vlak van die hormoon van swangerskap - progesteroon - verhoog. Dit is omdat progesteroon 'n ontspannende uitwerking op die spiere van die baarmoeder het om die toestande vir die baba te dra. En daarmee saam is die mure van bloedvate dwarsdeur die liggaam, insluitend die brein, ontspanne. As gevolg hiervan is hulle minder aanpasbaar vir veranderinge in die omgewing (atmosferiese druk, lugtemperatuur). Daarbenewens word die vloeistof in die liggaam bewaar. Al hierdie in 'n kompleks en veroorsaak 'n verandering in bloeddruk in die moeder, en saam met hom kom 'n hoofpyn. Wat gaan ons doen? Eerstens moet jy jou lewenstyl hersien om dit selfs gesonder en meer korrek te maak. Loop meer in die vars lug. Eet goed en moenie vergeet van 'n gesonde droom nie. Nog 'n oorsaak van die hoofpyn kan bedompigheid en te droë lug in die kamer wees, wat dikwels die verwarmingseisoen vergesel. Vlieg dikwels die woonstel en kry 'n lugbevochtiger. Glo my, jy sal dit nodig hê na die baba se geboorte. Wat voeding betref, moet jy sout inname verminder. Ten spyte van die wydverspreide mite dat toekomstige moeders na gesoute komkommers gepalk word, is dit beter om nie hulle te eet nie. Sout behou vloeistof in die liggaam. Jy sal elke komkommer nie net met jou kop voel nie, maar ook met jou niere. Afsonderlik wil ek sê dat jy tydens die swangerskap jou bloeddruk noukeurig moet monitor. Benewens die feit dat dit elke keer aan jou gemeet word wanneer jy 'n vrouekonsultasie besoek, hou jy self die druk in gedagte. Veral as dit jou stout is. Terloops, die oorsaak van hoofpyn tydens swangerskap kan emosionele stres wees. As jy, ten spyte van jou spesiale situasie, stres ervaar, raadpleeg jou dokter oor die kalmeermiddels wat nou beskikbaar is.
Om 'n tandarts te sien
Tande kan siek wees, helaas, en tydens swangerskap. En hoe onaangenaam dit ook al mag wees, hulle moet behandel word. Moenie die uitstappie na die tandartse vertraag vir die postpartum periode nie, want 'n siek tand is 'n bedrog van infeksie. Voordat u 'n afspraak met 'n dokter het, kan u u mond spoel met infusie van kamille of salie. Hou in ag dat u nie pynstillers in u posisie kan inneem nie. As die tydperk klein is en die maag nog nie sigbaar is nie, vertel jou tandarts dat jy swanger is. Jy wil nou nie x-strale doen nie. En voor die bekendstelling van 'n narkose wat vir u beskikbaar is, is dit wenslik om 'n toleransietoets te doen (die geneesmiddel word op 'n klein kras aan die buitekant van die voorarm toegedien of in die oog gedrup).
Iets het geëet ...
Vergiftiging - 'n ding wat onaangenaam en baie verraderlik is. Naarheid, braking, diarree en slegte gedagtes: "Waarom gebeur dit met my?". Dikwels ontstaan die probleem juis as gevolg van die swangerskap, wanneer die honger op enige oomblik kan oorval. Jy het dit al 'n oomblik opgemerk. 'N Oomblik gelede was alles wonderlik, Ja, dit is so skerp dat jy nie iets in jou mond gooi nie, want misselijkheid en duizeligheid sal begin. Haar arme moeders haastig om vinnig te eet, nie altyd met skoon hande nie en nie altyd wat nodig is nie en Om so 'n geweldsmag te voorkom, kry jouself moet jy altyd 'n sak neute of gedroogde vrugte in jou beursie vir hierdie saak hou en 'n pak nat servette daarin gooi. Neem dit, dit sal nie seer wees nie! En wat as jy nie vergiftiging kan vermy nie? Skakel 'n dokter dringend. Toksiene wat in die bloed kom, kan nie net Mamma se welsyn ernstig vererger nie, maar skep ook 'n bedreiging van miskraam. Drose veroorsaak nie net dehidrasie nie, maar lei ook tot 'n meganisme van uteriene sametrekking, veral later. Moenie hiermee grap nie, bel 'n ambulans. En voor haar aankoms, neem 2 sakke Smectas en drink baie skoon water sonder gas met klein slukkies. As daar geen braking is nie, noem dit spesifiek nie die moeite werd nie - dit bedreig die baarmoeder se baarmoeder. Soos vir aanbevelings vir die toekoms, onthou "kos vir kos." As jy wil eet, vermy twyfelagtige instellings. Dit is beter om kos uit die huis te neem (terselfdertyd moet jy nie vergeet van die reëls van die stoor en voor middagete nie, stuur die houer met kos na die yskas) as om te eet deur onbekende mense en as voorbereide maaltye Moenie deur eksotiese vrugte weggevoer word nie, koop nie klaargemaakte slaaie in die afdelings van kookkuns in supermarkte nie (dikwels mors hulle alle beginners om die produkte in die winkel te bederf), moenie eksperimenteer met nuwe geregte en buitelanders nie glo my, probeer sushi tydens swangerskap, as jy dit nie aan haar gedoen het nie. Moenie tyd hê nie, net 'n bietjie later. Toe ... Ten slotte wou ek weer beklemtoon dat enige swakheid van 'n vrou tydens swangerskap Dit is 'n verskoning om na die dokter te gaan. Moenie lui wees om dit te doen nie. Soms kan die mees "triviale" veranderinge in die gesondheidstoestand tot ernstige en onaangename gevolge lei. Ek sê dit nie om jou te intimideer nie, maar om jou versigtig te maak. Wees gesond!