Dit is onmoontlik om die sterre by te hou, want hulle is die beste opleiers, konsultante, make-up kunstenaars, stiliste, hulle koop duur fondse. Hulle moet hul voorkoms sien, want dit is deel van hul werk. Sjarme en skoonheid help hulle om te slaag. Om sukses te behou, moet jy bekend wees en jouself in die vorm bly. Die sterre vertel byvoorbeeld nie veel nie, wie erken dat hy oorval na die dienste van estetiese chirurgie? Maar jy moet na hul raad luister, want hulle het baie ondervinding in die stryd teen die jare.
Geheimenisse van die sterre
Valery
Sy glo dat dit nie nodig is om baie duurder ys van bekende maatskappye te koop nie. Jy kan die gewone dorp suurroom herroep. Sy vat dit en meng dit met niks, maak 'n masker op haar gesig. Die effek sal wonderlik wees. Dit is handig om haar gesig te was met 'n ysblokkie wat sy voorberei op 'n kamilleoplossing. Hy homself nie honger nie, sit nie op dieet nie. Moenie vleis eet nie, eet minder sout, suiker.
Natalia Varley
Varley is betrokke by gimnastiek, daar is 'n kompleks van oefeninge met joga-elemente om spiere te strek. Dink dat daar vir die liggaam niks nuttiger is as 'n bad nie. Om die vel skoon te maak, reinig die liggaam met sout, maak dan die liggaam skoon met suurroom en sout. Die beste gesigsmasker is gewone suurroom. Vir die masker reinig sy die gesig met warm water, dan sit sy 'n dik laag suurroom op haar gesig, en wanneer 'n ander laag geabsorbeer word, word 'n ander een toegedien. Was die masker af met warm water.
Catherine Deneuve
Met ouderdom gebruik hy minder skoonheidsmiddels, en meer gee om vir die vel. Hoe minder kosmetiek op die gesig, hoe minder word al die tekens van ouderdom gelees. Die belangrikste is dat sy ophou rook met hipnose, wat baie goed vir die vel was. Catherine verteenwoordig die firma "Yves Saint Laurent", wat nooit aanwesig is nie en betaal baie aandag aan die vel. Gereeld sorg vir die vel en neem daaglikse mikro-elemente en vitamiene. Self maak 'n daaglikse make-up. Fokus op die lippe en wimpers, hulle definieer die gesigsuitdrukking. Bietjie lig sy oë en effens getinte wimpers. Hy verkies bevogtigende lipstiffie, hulle gee lipglans en lyk natuurliker. Hou nie van gekleurde skaduwees op die ooglede nie, al is dit net goue beige. Gebruik getinte roompoeier.
Hy stap te voet en lei 'n gesonde lewenstyl. Slaap neem ten minste 8 uur per dag, dit is 'n onontbeerlike hulpmiddel om skoonheid te bewaar. Elke week om die vorm te hou, is besig met 'n groep vroue gimnastiek, volgens haar is hierdie oefeninge baie effektief. Catherine Deneuve is 'n ondersteuner van die liggaam se gesondheid met behulp van mikroelemente, vitamiene en natuuropatie. Vir haar is dit die bron van emosionele balans en energie. In die naweek vertrek sy na die stad, waar sy 'n klub met 'n sauna besoek. En by die Beauty Institute doen Iva Saint-Laurent pedicure, manicure en massage. Hy glo dat as 'n vrou se bene en arms in orde is, al is haar hare nie gekam nie, dan is dit nie vreeslik nie.
Toe Catherine ophou rook, het sy 'n gewigsprobleem gekonfronteer. Gewig verloor maklik, maar met die handhawing van 'n stabiele gewig is probleme ondervind. Na 'n vakansie gaan hy op 'n dieet, na ete eet hy nie nagereg en het hy nie suiker nie. Voordat hy skiet, spandeer hy 'n dag van los - drink vrugtesap of drink 'n groentebou, eet niks nie. Ek het oorgeskakel na aparte kos. Hy gebruik klein vleis, kombineer dit nie met koolhidrate nie. Eet eiers van sy eie hoenders.
Sophia Loren
Drink 7 koppies water per dag, glo dat water baie nuttig is vir die vel. Sophie doen hierdie proses: dompel haar gesig in 'n klein bak met ysige water. Aan die vel was sag en glad voeg 'n knippie gedroogde kruisementblare by die bad. Eet drie keer, bietjie vir bietjie, nooit snacks nie. Hy loop baie. Dit is die mees effektiewe en eenvoudige fisiese oefening.
Edita Pieha
Pieha begin elke dag met 'n kontrasterende stort. Dit dien as 'n goeie lading, wat vivacity gee. Hy is nie lief vir meel en soet, matig in kos nie, volg die dieet. Die dieet bestaan uit 'n vrugte- en groentemengsel, ontkiemde graan.
Cher (rockster, 66 jaar oud) .
Volgens Cher sukkel sy met ouderdom met behulp van goeie skoonheidsmiddels en vitamiene. In haar eie jare is sy elke dag betrokke by 4 uur oefening.
Om goed te lyk, kan jy 'n paar wenke sterre aan boord neem.