Die elastiese vel van gesig en liggaam is die droom van enige vrou. Maar, ongelukkig, vroue dink dikwels dat 'n stywe vel een van die belangrikste voordele van die jeug is. Die vel kan ophou om elasties te wees, al in 25, as jy nie sorg dra nie, lei 'n ongesonde en verkeerde lewenswyse. Gee jou vel minstens een uur per dag. Om te sorg vir die vel, is baie tyd nie nodig nie en dan sal jy altyd mooi, vars en jonk lyk.
Hoe maak die vel stewiger
Dit is heel moontlik om die vel van die liggaam in 'n elastiese toestand te handhaaf, en dit is ook moontlik om sy elastisiteit en strakheid te herstel, as dit verlore gaan, maar dit vereis baie moeite as jy sexy en pragtig wil wees.
Daar is baie maniere waarop die vel van die gesig en lyf styf kan wees. Een van die mees regte maniere is fisiese oefening. Baie vroue ontslaan egter hierdie metode en verwys na die feit dat hulle geen tyd het nie. En na alle sportsoorte, fiksheid, gimnastiek, joga en die mees algemene dans help ons en ons vel om op te wek, wakker te word, jou energie vir die hele dag op te laai, en ook om bloedsomloop en metabolisme te verbeter. Jou vel sal baie voedingstowwe ontvang, en daarom sal dit terugkeer na sy elastisiteit en toon.
Jy kan 'n kontras of verfrissende stort gebruik, wat die eiendom het om die toestand van die vaartuie te stimuleer, terwyl hulle vernauw en verruim word. As jy gereeld 'n kontrasdroog neem, sal jou vel merkbaar verander, dit word stewiger, elasties, sag. Jy kan ook 'n eenvoudige massage met 'n harde kwas doen om die vel te red, maar maak haar nie seermaak nie.
Jy kan die vel week en 'n liggaamsskrop daarop aanbring. Binne 10 minute, vryf die liggaam met massiewe sirkelbewegings, en spoel dan af met al die stortgel. Maar onthou dat scrubs nie baie dikwels gebruik kan word nie. U kan dit een keer per week gebruik. Gebruik die skrop is in die aand, na 'n bad, soos die porieë van die gestoomde vel baie makliker maak.
Jy kan douchegels gebruik, maar jy moet dit elke dag gebruik. Hulle veroorsaak nie veel skade aan die vel nie. Jy moet net die aangename geur vir jouself kies, waarvan jy die meeste hou. Dit sal jou help om 'n positiewe en positiewe atmosfeer vir die hele dag te skep. Na die stort, moet jy 'n sagte voedende room vir die liggaam gebruik, met 'n ligte tekstuur. Dit is hierdie ys wat die vel perfek vogtig en perfek geabsorbeer word. Doen hierdie roetine elke dag en jou vel merkbaar verbeter, dit sal baie elasties word.
Home Baths
Benewens minimale sorg, om die elastisiteit en elastisiteit van die vel te behou, sal jy masker, bad, massage, dieet en spesiale oefeninge help.
Elastiese vel is baie skaars in ons tyd. Die vel van die liggaam word baie strenger, as jy bad gebruik. Die bad kan nie net die toestand van die vel verbeter nie, maar ook dit verlig, stres verlig en die hele dag opgewek word.
Meng een koppie warm heuning met warm water, voeg dan die roosolie by (2 eetlepels). Die gevolglike mengsel moet in 'n bad gegooi word, lê in hierdie water vir 30-40 minute.
Baie effektief is 'n bad van medisinale kruie. U kan dit self versamel of by 'n apteek koop. Jy moet medisinale klawer, kamille, kruipende tiemie en berkblare in een stuk neem; en die gras van die naakte breuk neem 2 dele. Meng alles en kook dit met kookwater. Gee die massa om te brou, en wanneer dit gevul is, moet jy al die water gooi om 'n bad te neem. Hierdie bad sal help om die vel skoon te maak, sy elastisiteit en elastisiteit terug te gee.
Jy kan infusies van oregano, suurlemoenbalsem, munt gebruik, wat jy by die bad moet voeg. Hulle het baie eienskappe, perfek verjongend die vel van die liggaam en gesig en verouder die veroudering. Hulle kook is baie eenvoudig, hulle gee 'n wonderlike effek.
Daar is baie tipes effektiewe bad. Byvoorbeeld, minerale bad is baie algemeen, hulle benodig nie voorbereiding nie. Om so 'n bad te neem, moet jy baie vonkelende mineraalwater koop, warm dit alles op en gooi dit in die badkamer. Wanneer dit in so 'n bad gedompel word, sal jou vel skielik fris en mooi voel.
Uitstekend help die bad met sitrus sap. Dit gee elastisiteit aan die vel, verjong dit, en voorkom ook plooie. Jy sal ses vrugtesap moet uitdruk en in die bad gooi. Om dit te doen, gebruik vrugte soos suurlemoene, lemoene en grapefruite. Maak seker dat die water warm in die bad is. Essensiële olies kan die hele vel van jou liggaam baie gunstig beïnvloed.
Gebruik heuning, grondvlokkies "Hercules", klappermelk vir 1 eetlepel. Meng alles in gelyke hoeveelhede, meng deeglik en kan veilig op die gesuiwerde vel van jou liggaam aansoek doen. Hou dit vir 'n halfuur. Spoel dan af met warm water, maar dan afkoel. Hierdie masker moet 3 keer per week herhaal word
Dit vog die vel en olyfolie, dit versadig die vel met voedingstowwe en vitamiene, bewaar elastisiteit en jeug. Baie vroue gebruik hierdie metode, maar soms vervang hulle olie met duur ys.