Maak jou vel elke dag skoon
Om ontslae te raak van dooie geile skubbe bevorder jy selherlewing. As gevolg hiervan lyk jou vel jonger. Maar onthou dat scrubs (dié wat natuurlike skuurmiddels bevat - klein deeltjies van 'n dop van neute of silikon) kan te rof wees vir sensitiewe vel. Ons beveel skoonmaakmiddels aan wat sagte chemiese exfoliates bevat, soos glykolzuur. Hulle verwyder dooie selle saggies en is geskik vir daaglikse gebruik. Om plooie te veg sal diepe peeling help. Dit kan elke ses maande gedoen word, maar voor die prosedure, raadpleeg 'n skoonheidskundige.
Moenie oogroom veronagsaam nie
Beskerm die sensitiewe vel om die oë met vogtige crèmes spesiaal ontwerp vir hierdie area. Gebruik hulle in die oggend en aand. Hulle bevat effektiewe vogtige komplekse, wat die selle met vog versadig, hulle in volume verhoog, waardeur die plooie glad word. As jy 'n neiging het om onder die oë te swel, sit die room in die yskas vir die nag. Koue sal die bloedvate toemaak en swelling verlig.
Dit is reg om serum op te haal
Met verloop van tyd word vrye radikale, wat deur die son en die slegte ekologie geaktiveer word, die versamelings van kollageen en elastien ('n bindweefsel wat die vel gesond hou, uitput). Om hulle te vul, gebruik 'n serum wat ryk is aan antioksidante, vitamiene A, C en E of druiwesaad uittreksel. Pas die serum van die hare groei lyn na die decollete toe, sodat beide die nek en bors ook hul deel van voedingstowwe ontvang.
Laat jou make-up jou vel gesond hou
Aangesien die fondasie en fondament die hele dag op jou vel is, kies nie diegene wat verouderde bestanddele bevat nie. Vir addisionele effek in die stryd teen plooie, kies produkte met SPF-beskerming, antioksidante, kollageen en hyaluronzuur.
Moenie jou gesig met jou hande raak nie
Die toepassing van make-up met vingers versprei nie net bakterieë nie, maar strek ook die vel van die gesig. Gebruik eerder 'n sagte basis vir make-up.
Vog die vel dag en nag
Aangesien die droëheid van die vel bydra tot die vorming en vermeerdering van plooie, volg dit dat jy 'n bevogtigende of voedsame room gebruik nadat jy die vel gereinig het en die serum toegedien het. Gebruik daagliks roomys met 'n SPF faktor. In die nag is die beste keuse 'n room met 'n bron van retinol (afgelei van vitamien A), wat die herlewing van selle in jou vel versnel.
Fiks elke dag vir 30 minute
Studies bewys dat die oggend oefeninge help om die vel vog te behou. Versnelde hartklop versprei bloed deur die vate en lewer vinnig voedingstowwe aan die weefsel.
Vind die regte prosedure
Rimpels op die voorkop kan verlig word met klein dosisse Botox of 'n disport, waarvan die effek van 3 tot 6 maande sal duur. Hierdie dwelms "vries" vir 'n rukkie die spiere onder plooie en selfs die vel. Hyaluronzuur is geskik om rimpels te vul. Dit is teenwoordig in spesiale inspuitings wat water aan die selle bind.
Moenie slaap slaap nie
As jy nie genoeg slaap kry nie, begin jou liggaam om 'n streshormoon kortisol te produseer, en dit breek uiteindelik die vel selle af. En nog meer raad - beter slaap op jou rug (die posisie word gesig om die vel te verkrummel en plooie te veroorsaak). Gebruik 'n spesiale ortopediese kussing om jou te help om in posisie te bly.